"Masteguem com els gossos": consells de cura dental per a cada persona que es precie

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Normalment no pensem en com masteguem els aliments o ens raspallem les dents. I valdria la pena, perquè les accions equivocades es poden reflectir a la teva cara.

Les persones, i sobretot les dones. Se'ns ensenya molt poc a raspallar-nos les dents i no se'ns ensenya a mastegar-les en absolut. Per tant, tot és pitjor del que podria ser, i tothom té la “cara torta” (cito el protesista del policlínic ***, on vaig tenir la sort de treballar). Guarda almenys les cares dels teus fills abans que es distorsionin de la mateixa manera.

Mastegar

Per alguna raó, als nostres territoris sense gràcia, ningú no ho sap mai.

Masteguem com gossos. És a dir, en un costat de la mandíbula. El que sigui més convenient: a l'esquerra o a la dreta.

Per tant, les dents del costat actiu són més susceptibles a la càries, la qual cosa significa que són més propenses a omplir-se. Els músculs d'un sol costat de la cara, treballant any rere any, condueixen a hiperimics unilaterals incòmodes. És com moure només un braç durant anys i no l'altre.

Per descomptat, al final no cal esperar a simetries de cares. Els músculs mastegadors són potents. La mandíbula (visualment la barbeta i la galta) es mou cap al costat fort de mastegar amb un somriure i expressions facials generalment actives, fins i tot quan es parla.

La punta del nas està al costat, per sobre de la cantonada del llavi, més estreta que els ulls. Com a resultat, a la vida, mentre estàs parpellejant, res, però a la foto estàtica: el model de Picasso.

Quan la cara és jove, grassa, tot això no es nota gaire. Però quan, després dels vint, la inflor del cadell disminueix i la cara es manifesta amb tota la seva escultòrica, el treball dels músculs facials és visible, això en destrueix molts.

És per això que moltes noies boniques de sobte, després d'haver creuat el llindar de l'edat adulta, passen de les abraçades a les corrents. Sembla que tot és igual, encara està lluny dels canvis relacionats amb l'edat, però s'ha fet lletja i ja està. I aquest és l'ull que llegeix l'asimetria. Fins i tot els mil·límetres aporten disharmonia.

Pitjor amb l'edat. L'hipermímica d'un sol costat de la cara condueix al fet que en aquest costat la nasolabial es fa més profunda que a l'altra, les arrugues de l'ull són més llargues que a l'altre i la ptosi al costat feble és més pronunciada. Així doncs, l'asimetria, amb la qual sembla que hem arribat a un acord, comença a agreujar-se pel fet que una meitat de la cara sembla ser més antiga que l'altra. I tot per mastegar unilateralment.

Per tant, les dones Zapoloshny corren als trenta per bombar i apunyalar alguna cosa, retornant la igualtat, l'harmonia a la meitat de la cara. Però, per regla general, només agreugen la situació: els seus ulls veuen el problema al mirall, però no són capaços de verbalitzar-lo de manera competent i els cosmetòlegs no són tots ràpids.

Què fer?

Ensenyar als teus fills a menjar bé. Mastegueu movent els aliments des del costat dret de la mandíbula cap a l'esquerra i cap enrere.

És divertit, és clar. Però és necessari. I comença a cuidar-te, mastegant pensativament, controlant el moment.

Després de cada àpat, mastegueu el xiclet només al costat no desenvolupat de la mandíbula (sentiràs directament la resistència salvatge a l'exercici: els músculs es cansaran a l'instant, la galta s'adormirà una mica i tan aviat com afluixis el control, la geniva es llançarà cap al costat oscil·lant familiar als músculs).

Després de sis mesos de control i senzills exercicis amb xiclet, veuràs com la cara torna al seu lloc, i a la foto es millora moltes vegades: ja no Quasimodo amb una maledicció al front. En un any i mig, en general serà bonic.

És reversible, descobreix-ho. I no costa gens, no comptem els costos del xiclet.

Neteja de dents

T'has de rentar les dents cada dia, no et raspallis les dents durant cinc segons i no et raspallis les dents amb res.

No hi ha vergonya preguntar al vostre dentista quin raspall és adequat per a vosaltres. Aconsellarà mirant l'esmalt i les genives.

Si tens totes les dents omples, cap problema, et raspalles les dents a fons a la nit, i al matí encara tens l'alè ranci: tens una pasta de merda. Això vol dir que no funciona tota la nit. I els bacteris, convencionalment, de quatre a vuit del matí passen l'estona i caguen com volen: la pasta no els frena, però no et protegeix.

Llenceu les vostres massilles barates, no escatimeu en pasta.

Aleshores, els dentistes i els protèsics et costaran més, i les parelles sexuals fugiran després de la primera nit: no pots enganyar el mal alè amb l'article de feromones.

També podeu preguntar al vostre dentista sobre la pasta. Per a mi, per exemple, aquest és Marvis. S'aixeca com un pont de ferro colat, però espero descomptes a les botigues en línia i compro amb un any d'antelació, què he de fer.

Si fumeu i beu cafè, però no voleu un esmalt groc, aleshores amb una pasta "dental" (no "Blendamedom", per descomptat, no té sentit), heu de raspallar-vos les dents durant la nit, esbandir-les i, a continuació, esprémer bastant. una mica d'aquesta pasta sobre el raspall, raspallar-se les dents, escopir l'excés i no esbandir, deixant una fina pel·lícula de pasta fins al matí. Però un dentista indiferent us ho aconsellarà de totes maneres, encara que no aniràs a ell, és clar.

Un raspall de dents mai és suficient. El fil dental també és essencial: mai només raspallareu les fibres de la carn. Si no t'agrada el fil dental i estàs constantment tallant-te les genives, compra-te unes mans noves amb un raspall de múltiples bigues a més del principal.

Primer raspalleu-vos les dents amb un raspall normal i, a continuació, netegeu l'espai interdental amb un multiraixell.

Ensenyeu als nens a raspallar-se les dents a fons. Hi ha un colutori especial que tenyeix la placa de les dents de blau. Jugar amb nens a partir de sis anys a la policia dental (la meva innovació). Renteu-vos les dents amb ells, i després esbandiu-vos la boca amb aquest tester amb tota la família. Les taques blaves de les dents mostraran on falta el nen, on queda la placa, el que significa que no es neteja a fons (al mateix temps, somriu al mirall i aprendràs molt sobre tu mateix). Corregiu el nen.

La policia dental ha de venir de sobte. Aquest és un joc divertit, els nens esperen encantats a la policia dental i es raspallaran les dents a fons i correctament cada dia.

Tractament

S'han de tractar les dents. Sé que no hi ha diners. Però això no és un motiu.

En primer lloc, l'assistència dental continua sent gratuïta per a vostè sota l'assegurança mèdica obligatòria. Sí, és trist. Però no pots ser un idiota mandrós amb la boca podrida.

Agafa un cupó gratuït, va. La cita és, és clar, amb dos mesos d'antelació, però és gratuïta o ràpida per a tu?

Fins i tot si necessiteu vuit segells, en posen dos a la vegada i cupons amb tres mesos d'antelació: en un any podeu manejar-ho perfectament i de manera gratuïta.

Hi ha un matís. Depenent de la disponibilitat de la policlínica, es pot subministrar un farcit de formigó fotopolimeritzat o barat. A les dents frontals, no et preocupis, no posaran formigó a les teves dents frontals enlloc i mai: els metges no són animals. I al costat pot. Però millor així que forats, càries, pèrdua de dents, mal alè.

Podeu estar d'acord i pagar oficialment només pel material, de manera que hi hagi segells moderns a tot arreu. I això és de cap manera més barat que visitar un dentista pagat.

En segon lloc, per als que tenen diners, però són pocs, hi ha una gran quantitat de cupons de descompte. No cal que tinguis por de tractar les teves dents amb un cupó. El cupó significa simplement que un dentista amb experiència està fart de treballar per al seu oncle, ha obert un despatx privat i vol reclutar una clientela.

Intentarà amb el cupó tan acuradament com sense el cupó. Ho provarà encara millor que a les clíniques cares ben promocionades: cada client i el boca-orella són importants per a aquest especialista, ha de mantenir-se al nínxol de la pràctica privada.

Sempre us mostrarà tots els adhesius dels esterilitzadors i traurà la bossa kraft de l'esterilitzador i les eines de la bossa kraft. Cap metge no s'ofensa mai si demanes mostrar tot això. Tens tot el dret.

En tercer lloc, és obligatori anar a netejar i polir les dents un cop l'any.

No sigueu bruts i no us preocupeu. No es pot veure bé amb la boca i les dents dolentes.

La neteja també es pot comprar amb cupons: pots trobar 600 rubles i fins i tot 450. No t'hagis trencat. La pedra s'eliminarà, les dents es poliran i immediatament et tornaràs més bella.

És impossible respectar una persona si no es respecta a si mateixa. Una persona que es respecta no comença la boca, l'assumpte, com vam descobrir, no és gens de finances.

I sí, nois: no sou un cavall de regal, us mirem a les dents. Un home amb les dents podrides és una puta vergonya. Si us plau, aneu al dentista o a la clínica.

El missatger "Obvious" estava amb tu. La rúbrica "Algú ho hauria d'haver dit".