2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49
Amb aquesta llista de coses útils i agradables, recordaràs què és la vida real i t'adonaràs que quedar-te sense Internet no fa gens de por.
Va passar una cosa terrible: no tens Internet. Hi pot haver moltes raons: el proveïdor té alguna cosa trencada, el telèfon intel·ligent s'ha descarregat, s'han oblidat de pagar a temps, tots els vostres dispositius alhora han acabat al centre de serveis. O simplement has decidit fer-te una desintoxicació digital. Aquestes 30 tasques t'ajudaran a passar el temps i fins i tot a aprendre noves habilitats.
1. Revisa la teva llibreria. Organitzeu els llibres en ordre alfabètic, fullegeu i comenceu a llegir alguna cosa.
2. Netejar. Pot ser que hi hagi plats sense rentar a l'aigüera i que s'hagi acumulat pols a les cantonades.
3. Escriu els teus pensaments. Fes un pla per al mes actual, somia com gastaràs el primer milió. Sí, això no és el mateix que publicar a Facebook amb m'agrada, però l'experiència és interessant.
4. Passa temps amb la teva mascota. Podeu jugar amb gats i gossos, alimentar els peixos, donar cops a l'esquena de les paneroles xiulenques de Madagascar.
5. Dormir. Els somnis poden ser tan emocionants com els programes de televisió.
6. Truca als teus amics. Els missatgers i les xarxes socials no han fet res de la comunicació de veu en directe. Recordeu com era abans.
7. Truqueu a la vostra família. No només a la mare i al pare, sinó també a l'àvia, l'avi, la tieta i l'oncle.
8. Arregla alguna cosa. Potser tens una cadira vella amb una cama trencada? O necessites cosir alguna cosa? O l'aixeta goteja a la cuina?
9. Desmuntar el balcó. Molta gent l'utilitza com a magatzem per a coses antigues i innecessàries. Tingueu el coratge de mirar allà dins i llençar totes les escombraries.
10. Tocar un instrument musical. Piano, guitarra, harmònica, culleres de fusta: gairebé totes les cases tenen alguna cosa.
11. Passejar. Caminar sense un telèfon intel·ligent i les notificacions perpètues pot ser una cosa completament nova.
12. Fer un viatge. Per fer-ho, només cal agafar el tren i conduir fins a l'estació més propera, on no heu estat mai. També funcionarà un autobús interurbà.
13. Visita un museu. Increïble, però cert: pots aprendre tant en un museu com pots a partir dels articles de la Viquipèdia.
14. Anar al cinema. Sí, tots els nous articles es poden veure a Internet una mica més tard de manera gratuïta, però per què no complau-vos amb una pantalla gran i crispetes cares?
15. Passeu una tarda de jocs de taula. Et sorprendrà, però molts amics i coneguts acceptaran venir a jugar.
16. Deixa anar els teus sentiments i plora. La manca d'Internet és una gran pèrdua!
17. Entra a fer esport. Càrrega, córrer o planxa de moda: sent el teu cos, desperta-lo. Potser fins i tot tens una subscripció al gimnàs?
18. Prepara alguna cosa. És fàcil fer un plat deliciós quan tens a mà una recepta d'Internet. Què passa amb un experiment culinari?
19. Mira la televisió. A més de notícies, s'hi mostren programes de televisió, pel·lícules i programes educatius.
20. Feu una volta als vostres àlbums de fotos. Recorda com eres de petit, com eren els teus pares i avis. Sent la connexió entre generacions.
21. Que tinguis un dia de bellesa. Fes-te una manicura, pedicura, posa't el cabell. Això també s'aplica als nois.
22. Visita el parc aquàtic. Tobogans, piscines, fonts i altres activitats aquàtiques no són pitjor que passar l'estona a les xarxes socials.
23. Moure els mobles. Us sorprendrà, però canviant l'armari i la taula, sentireu que esteu en un apartament completament diferent.
24. Canvia el teu entorn. Anar a una cafeteria, a la vora del riu, en un banc a l'entrada. Un lloc nou pot donar lloc a diferents pensaments i sentiments.
25. Practica la meditació. No és gens difícil, tanca els ulls i comença a comptar dins i fora.
26. Ocupa't amb les manualitats. Els texans vells es poden convertir en pantalons curts i les camises en armilles.
27. Comença a reformar el teu pis. No és gens difícil, n'hi ha prou amb netejar les parets i comprar fons de pantalla líquid.
28. Anar de compres. Gaudeix d'una samarreta, mobles nous o simplement un menjar que no hagis tastat mai.
29. Anar a una cita. Sense Tinder i Badoo, és real, el més important és ser més atrevit.
30. Només cal que mireu per la finestra i escolteu els sons que us envolten. Això és vida.
Recordeu: durant un temps, caure fora del flux d'informació i estar sol amb la realitat no fa gens por.
Recomanat:
Per què és perjudicial fer-vos diagnòstics psicològics i què fer?
L'autodiagnòstic i la coincidència amb els "símptomes" d'Internet poden portar al fet que una persona comenci a "acostumar-se a la imatge", mentre no resol els veritables problemes
Com fer allò que no vols fer i no patir
No deixis que les emocions es facin càrrec, estructura les teves tasques i espera una recompensa al final: descobrim com motivar-te sense forçar la teva psique
Per què el reciclatge no ajuda a fer front a un projecte en flames i què fer-hi
Treballar en excés regularment, amb l'esperança de descansar algun temps més tard, és una mala idea. Fer hores extraordinàries pot causar greus problemes de salut
M'agradaria morir ahir: què fer i què no fer si tens ressaca
Per a aquells que han anat massa lluny el dia anterior i volen tornar a la vida: alguns consells sobre com desfer-se de la ressaca i no fer-se encara més mal
Què fer abans que els drons estiguin prohibits i què fer després
Està a punt d'entrar en vigor una llei que, de fet, prohibirà els drons de més de 250 grams de pes. És interessant aquesta zona? Comença a llegir i actuar amb urgència