Com esdevenir un optimista? 5 pensaments per canviar la teva posició vital

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Les persones optimistes són més sanes, més feliços i tenen més èxit que les persones amb dies laborals tan foscos com els dilluns al matí. Els optimistes somriuen més sovint, a tothom li agrada i s'enfronten fàcilment als seus problemes. Les emocions positives els ajuden a avançar sense quedar pendents dels seus fracassos, i els problemes menors no deixen rastre a la seva ànima per sempre assolellada.

Sona temptador? L'optimisme no és un regal del cel i pots canviar la teva posició vital per una de més positiva, i 5 consells t'indicaran com fer-ho.

No lligueu la felicitat a l'èxit

"No tinc cotxe, així que estic infeliç", "No sóc tan sociable i valent com hauria de" - la gent troba milers de raons que suposadament interfereixen amb la seva felicitat, i pensen que si aquestes raons són eliminat, vindrà un alt etern. Si ho creus, t'equivoques.

La felicitat no ve de fora, ve de dins.

No posis condicions per a la teva felicitat i no et demanis res. L'èxit et delectarà i el fracàs et molestarà, però si no lligas la teva felicitat a assolir el teu objectiu, pots trobar plaer en qualsevol momenti no et sentis infeliç només perquè no tinguis un cotxe o una multitud d'amics.

Envolta't de persones positives

L'estat d'ànim està a l'aire com els bacteris, i somriure d'orella a orella és tan infecciós com els gruixos i la irritabilitat. Els optimistes intenten comunicar-se amb la seva pròpia espècie i eviten les persones malhumories i enfadades.

L'optimista considera que la vida és massa curta per malgastar-la amb persones que emeten verí per qualsevol motiu i propaguen emanacions lúgubres.

Just el que necessites

Un optimista no perdrà el temps en alguna cosa que no li interessa, sinó que és "correcte" o "prestigiosa" segons els conceptes socials. Les persones positives tenen el coratge de viure segons les seves pròpies regles, sense importar el que els altres pensen d'elles.

És impossible ser optimista si abandones contínuament els teus desitjos pel bé de l'opinió pública. Quan les contradiccions internes es trenquen, quin tipus d'optimisme hi ha?

Mantingueu-vos al dia dels vostres objectius a causa dels obstacles

Els optimistes, com totes les persones d'èxit, són creatius en el seu enfocament de les tasques i no es rendeixen en cas de problemes. Saben que mai tindran tot el que necessiten i es conformaran amb el que tenen en aquest moment.

Steve Jobsno es va espantar quan no tenia prou diners per iniciar un negoci: va vendre el seu únic vehicle: el VW Microbus.

Walt Disney no es va deprimir quan li van dir que Mickey Mouse és "un ratolí gegant, que només espanten les dones". Va impulsar el seu projecte, i mireu quina actitud cap a Mickey avui.

Donald Trump va fer fallida quatre vegades (1991, 1992, 2004 i 2009) i cada vegada el seu enginy el va ajudar a tornar a aixecar-se. L'any 2011, la seva fortuna s'estimava en 2.900 milions de dòlars.

La vida no és justa. I això està bé

Molta gent s'enfada, s'enfada o es desanima perquè la vida hauria de ser justa segons els seus estàndards. S'ofenen com nens: “Oh, doncs! M'han tractat injustament? Aleshores no faré res, i deixaré que em faci mal.

Els optimistes saben que la vida és injusta: n'hi ha que han nascut en un palau, d'altres en un barri marginal, d'altres són més bells, més afortunats i sans, d'altres no obtenen res.

No importa quins recursos tinguis inicialment: si vols, pots aconseguir qualsevol cosa, i les persones positives mai es queixaran que els van enganyar injustament.

Un optimista pensa així:

La vida és injusta i impredictible. I això està bé.