Com passar unes vacances a la regió d'Elbrus, als peus del cim més alt de Rússia

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Per a aquells que somien amb veure altes muntanyes i glaceres, estima la natura i no vol seure en un sol lloc.

A l'hivern, esquiadors i practicants de surf de neu van a la regió d'Elbrus, i a l'estiu, escaladors, amants del trekking i del trail running. En cinc o set dies, caminareu per moltes muntanyes i congostos, mirareu l'Elbrus i altres cims de la cresta caucàsica principal. No cal portar gaire material per caminar: n'hi ha prou amb una motxilla petita amb aigua, menjar, càmera fotogràfica i roba addicional en cas de mal temps. Camines durant el dia i al vespre te'n vas a casa.

Com preparar

1. Seleccioneu l'hora

El millor és viatjar des de mitjans de juny fins a finals d'agost. Durant aquest període, el temps és més agradable. I és més estable que en temporada baixa: menys precipitació i menys ennuvolat. La neu es troba només per sobre dels 3000 m, les cascades són potents, a les gorgues és verda i tot està florit. Per veure el bon temps, mireu Elbrus i feu fotos xules: aneu a l'estiu.

2. Enforteix la teva forma física

Caminar per la muntanya durant diversos dies és difícil, sobretot per als que portem una vida sedentària i ens movem poc. Per gaudir de l'excursió - exercici. Comença a córrer dues o tres vegades per setmana al mes abans del teu viatge, això és suficient per tonificar el teu cos.

3. Decidiu on allotjar-se

La regió d'Elbrus es troba al congost de Baksan, que està tancat pel clar d'Azau: aquí s'acaba la carretera i comença el vessant d'Elbrus. Davant d'Azau es troba el poble de Terskol, i al seu costat hi ha el clar de Cheget. En aquests llocs, hi ha molts hotels, pensions i cases d'hostes, i els residents locals lloguen habitatges: hi ha moltes opcions d'allotjament. És més convenient allotjar-se a Terskol per estar més a prop de les principals rutes de senderisme.

4. Recollir l'equip

Aquí teniu el que necessiteu:

• Ulleres de sol, protector solar … A la muntanya, el nivell de radiació solar és fort, així que trieu ulleres i una crema amb un alt factor de protecció.
• Tocat … Una gorra o bandana evitarà que el cap s'escalfi.
• Termo i matràs per a l'aigua … El te calent i dolç d'un termo et donarà força, i un matràs es pot omplir en una cascada o un riu.
• Bastons de trekking … Alleuja l'estrès a les articulacions i els músculs, ajuda a pujar i baixar.
• Torxa de cap … Serà útil si es va fer fosc i encara no has tornat a casa. No us oblideu del joc addicional de piles, per si de cas.
• Jaqueta de membrana … A la muntanya, el temps canvia amb freqüència, de manera que la jaqueta de membrana no et deixarà mullar i alhora et protegirà del vent.
• Jaqueta polar … Quan faci més fred, t'escalfarà, i el velló també absorbeix bé la humitat, s'asseca ràpidament i és lleuger.
• Motxilla per a 20-30 litres … Per menjar, càmera i el que es descriu anteriorment.
• Sabates de trekking … Botes o sabatilles esportives per a trekking o senderisme lleuger. El més important és que les sabates s'han de portar perquè no pressionin ni freguin.
• Mitjons de trekking … Mitjons especials de senderisme estalvien els callos, suporten el peu, no es trenquen, respiren i s'assequen més ràpid que els mitjons de cotó.
• Pantalons o pantalons curts … Fa calor durant el dia i pots portar pantalons curts, però després has de portar pantalons a la motxilla per si fa més fred. Els pantalons lleugers fets de material sintètic transpirable poden substituir els pantalons curts.
• Samarreta … Trieu opcions sintètiques, absorbeixen millor la humitat i assequen més ràpidament.

On anar i què veure

A continuació es mostra un programa de cinc dies per a una visió general de les atraccions més populars. En aquestes vies, els escaladors s'aclimaten abans de pujar al cim de l'Elbrus. Pugen més alt, dinen a una alçada i després baixen.

Els senders són fàcils de navegar i ben fresats: a l'estiu hi ha molts grups d'escaladors, corredors i només turistes. Per a la navegació, podeu descarregar les aplicacions Maps.me o OsmAnd i estudiar els senders al recurs Nakarte.me abans del viatge. Es necessita un dia per cada lloc, i el temps de viatge depèn de la condició física. Millor sortir d'hora per poder tornar abans que fos fosc.

Congost de Terskol

Millor començar des d'aquí. Es tracta d'un congost tancat de suau pendent que puja cap al final. Es tracta d'un sender senzill i de suau pujada, per la qual cosa és més fàcil de caminar que en altres vies. És important adaptar-se progressivament a l'alçada i estirar les cames després de la carretera. Una mica abans del final del congost, al costat esquerre, veureu una de les cascades més boniques de la regió d'Elbrus - Terskol. Aquesta és la targeta de visita de la ruta.

Cascada de Maiden Spit i observatori al pic de Terskol

L'observatori està situat a 3.150 m d'altitud, i des d'allà s'obre una magnífica vista d'Elbrus, les seves glaceres meridionals i la carena caucàsica. El principal punt de partida del turista mitjà que no té cap objectiu d'aclimatar-se per a l'ascens és la cascada Maiden Spit. És un bon lloc per relaxar-se, nedar i berenar abans de pujar a l'observatori o baixar.

Vall dels rius Irik i Irikchat

Les muntanyes són precioses, però no tothom està interessat a mirar els mateixos cims els cinc dies, encara que des de diferents angles. Per canviar de vista, podeu agafar un taxi fins al poble d'Elbrus, que es troba a 12 quilòmetres de Terskol. Allà comença el camí cap a la vall dels rius Irik i Irikchat, on la ruta dels escaladors passa fins al cim oriental d'Elbrus. Altres muntanyes de la serralada del Caucas són visibles des del camí: Ullukara, Bashkara i Bzhedukh. En el camí, hi ha una font de narzan i "castells de sorra", roques que, sota la influència dels vents, l'aigua i els canvis de temperatura, han adquirit formes semblants als antics palaus orientals.

Cheget

Aquest és un centre d'esquí a prop del poble de Terskol. La ruta parteix del clar de Cheget, i es manté una pujada força pronunciada en tot el seu recorregut. Aquí es pot pujar tant a peu com en telecadira. Al mig del camí hi ha una cafeteria on es pot dinar deliciós: menja khychins locals (pastissos prims amb farcit) i lagman. Al final de la ruta hi ha una vista d'Elbrus, l'observatori, tot el congost de Baksan i el pic Donguzorun, on es troba la glacera més bonica "Seven".

Elbrus

És lògic dedicar l'últim dia al cim principal. Si els dies anteriors vau pujar diverses vegades per sobre dels 3000 m, aleshores el cos s'ha aclimatitzat prou a l'altitud. Si no, vigileu acuradament el vostre estat i no pugueu alt.

Pot haver-hi molta neu a la muntanya, així que les polaines són útils per protegir els peus. Si voleu passar la nit a l'alberg de dalt, agafeu un sac de dormir. Tot l'equip es pot llogar al clar d'Azau abans de l'ascens: hi ha molts punts de recollida.

Pugem amb el telefèric fins a l'estació de Gara-Bashi, l'última parada a 3.847 m d'altitud, on es pot caminar més amunt i veure el lloc on antigament hi havia el Refugi dels Onze, un hotel per a escaladors. Si és difícil o mandrós anar-hi, podeu anar-hi amb moto de neu o gat de neu per diners. No hauríeu d'anar més amunt: la condició pot empitjorar a causa del mal d'alçada.

Podeu sopar a l'estació de Mir, hi ha una cafeteria. Una mica més amunt, entre les estacions, hi ha albergs per passar la nit: aquest lloc s'anomena "barrils" per la seva forma. És millor comprovar per telèfon la disponibilitat de seients lliures amb antelació, en alguns es poden acordar els àpats per no aixecar el menjar per sota.

Val la pena passar la nit a Elbrus per la sortida i la posta de sol sobre la cresta caucàsica, el soroll de les glaceres i l'ambient que l'envolta. A la muntanya es pot trobar molta gent interessant d'arreu del món.