Com invertir en tu mateix i fer realitat els teus somnis

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Mentre d'altres s'estan tornant el cervell per saber on invertir els seus estalvis, parlarem d'inversions que segurament aportaran dividends. Inverteix en tu mateix i passaran coses sorprenents a la teva vida.

Hi ha massa gent al voltant que viu sense direcció. Acaben l'escola, aconsegueixen una feina i després segueixen el corrent durant 60-70 anys. No, tampoc es queden quiets: adquireixen noves habilitats quan es presenta aquesta oportunitat, travessen dificultats, aprenen alguna cosa nova i a poc a poc es converteixen en el tipus de persones que els fa la vida.

Per descomptat, aquesta vida és interessant i imprevisible. El sistema i els èxits no ho són tot.

Per a aquestes persones, seguir qualsevol pla pot ser desastrós. És que la programació no els funciona, i això està bé.

Però hi ha gent d'un altre tipus, com jo, que necessita un sistema, necessita un pla, sinó només ens congelem. Estem equivocats. Estem lluitant amb dificultats. Estem perdent direcció. Si ets un d'aquests, aquest article és per a tu.

Per tant, necessitareu:

• bloc de notes o aplicació per prendre notes;
• una aplicació per crear taules (per exemple, un gran servei);
• navegador de cerca;
• calendari (versió en paper o fitxer adjunt).

Pas 1. Fes una llista de 100 objectius

Decideix on i per què vols anar.

Tinc una llista de 100 coses que faré a la meva vida. Aquesta no és una llista de tasques pendents que m'agradaria fer, aquesta és una llista de tasques pendents que faré.

Vaig trigar 3 hores a compilar la llista sencera. Inclou tot el que puc recordar del que he de fer i el que vull experimentar.

Aquí teniu una part de la meva llista per a més claredat:

I hi ha molts més punts.

A partir d'ara, si puc ratllar 4 punts a l'any, d'aquí a 25 anys acabaré tota la llista. Viuré una vida de la qual puc estar orgullós. Viuré la meva vida en una direcció estricta i ben definida.

Fer una llista. No cal copiar el meu, hi podeu incloure qualsevol cosa. Alguna vegada has volgut crear la teva pròpia aplicació mòbil? Participar en competicions d'skate? Compreu el vostre propi ranxo? Aprèn a fer un pastís de xocolata? Llista tot.

Dividiu tots els objectius en 3 categories:

1. Finalitats per a les quals es requereixen habilitats.
2. Objectius que puc abordar ara mateix.
3. Gols que portaran temps.

Mantingueu la llista a mà durant les properes dues setmanes. Afegiu punts nous, ratlleu els innecessaris, analitzeu. Comença a odiar-lo o estimar-lo encara més. Només has d'acostumar-te a la llista i, si realment reflecteix el que vols, comença a pensar estratègies a la teva ment. Demana a un ésser estimat que el llegeixi i et doni consells. Quan tingueu una llista amb la qual esteu satisfet, aneu al pas següent.

La llista em motiva i m'ajuda a moure'm cada dia. En rellegir-lo constantment, puc estar segur que no em perdo res.

Pas 2. Creeu una fitxa d'habilitats

La taula d'habilitats us ajudarà a pujar de nivell i fer un seguiment del vostre progrés.

Si voleu assolir tots els objectius de la vostra llista, haureu de millorar constantment. Alguns objectius requereixen el domini d'habilitats específiques. Torna a revisar la llista i anota quines habilitats necessites per a cada element.

Sigues sincer, no et deixis enganyar. Heu de respondre honestament a la pregunta de quines habilitats us falten en aquest moment o quines habilitats teniu però no esteu ben desenvolupades.

Recull totes les habilitats en una taula. No importa el que sembli, així que no dediquis massa temps a decorar-lo.

Competències requerides	Estudiar	Accions	Progrés, progressar
1. …

»

A la columna "Accions", escriviu cada pas que us aproparà a dominar una nova habilitat. Busqueu cursos, registreu-vos als llocs web, participeu en petits projectes, llegiu llibres, feu el que calgui. Explora. Les columnes Explora i Acció haurien de créixer una al costat de l'altra.

A la columna "Progrés", valoreu a quina distància o a quina distància esteu de completar cadascun d'aquests passos. De nou, sigueu extremadament honestos.

Aquest gràfic és la vostra guia per aprendre noves habilitats. Revisa-ho cada setmana. Decidiu en què treballareu cada setmana. Treballar. Seguiment del progrés. Repetiu. És fàcil.

Pas 3. Preneu acció immediatament

Si marqueu alguns elements de la vostra llista, us estalviarà més passió pel futur.

Passant a la categoria d'objectius que podeu assolir immediatament. Aquestes són les coses que pots fer ara mateix. Res no et separa de l'objectiu, però per alguna raó encara no ho has fet. Per tant, cal fer un pla.

Només cal agafar un paper o obrir un processador de textos i anotar quina d'aquestes tasques immediates completareu el mes vinent. Recordeu que aquestes poden ser tasques petites i no requereixen gaire esforç.

Per exemple, la meva llista incloïa "començar a llegir l'acudit sense fi de Wallace" i "fer-se un tatuatge". No hi ha res impossible en aquests casos.

Per què cal iniciar aquests assumptes sense demora? Perquè us serviran de gran motivador.

Quan podeu tacar diversos elements alhora d'una llarga llista, tot el projecte us farà menys intimidatori.

Un cop hàgiu identificat algunes tasques que podeu completar immediatament, establiu terminis específics. Marqueu dates al calendari i allibereu temps per a altres finalitats de la vostra llista.

Pas 4. Objectius que portaran temps

Decidiu quins objectius de la llista valdran la pena el vostre temps.

En el meu cas, és escriure una novel·la i acollir un podcast. Aquells objectius per als quals tinc les habilitats i els recursos necessaris, però que encara no m'he preocupat de fer.

Si no acabes cap d'aquestes coses mentre mira la teva vida enrere, experimentaràs una sensació terrible. Perquè era molt possible complir-los. Estaven a l'abast, només tens la mà… però en canvi estaves veient vídeos de gats.

Sembla difícil trobar el temps. Al cap i a la fi, a la vida passen moltes coses, per això és tan difícil reservar almenys un dia per a alguna cosa que no dóna resultats immediats.

Però és possible. Si deixes de sentir pena per tu mateix, podràs trobar almenys una mica de temps cada dia per a una causa útil, en lloc de procrastinar i fer alguna cosa que realment no val la pena.

Fa unes setmanes, em vaig adonar que abans de dutxar-me, passo entre 30 i 45 minuts al meu iPhone buscant tot tipus de tonteries. Vaig decidir aprofitar aquest temps per escriure un llibre. I ara treballo almenys 30 minuts cada matí en el meu llibre abans de començar el dia. Això es fantàstic.

La millor manera de determinar on estàs passant el teu temps fent coses que ni tan sols et donen cap plaer és mantenir un registre detallat del que fas durant el dia. Durant una setmana, intenteu anotar-ho tot, cada activitat que feu i el temps que hi heu dedicat. Vegeu què és necessari i quin temps s'ha de dedicar de manera diferent.

Feu aquesta comprovació un cop al mes. Decidiu els vostres hàbits. Observa si alguna cosa està canviant i analitza per què passa. Després de tot, la teva rutina no s'atura.

No, no cal que estiguis a nivells de productivitat les 24 hores del dia. Per exemple, miro Netflix, llegeixo còmics i jugo a Fallout. Parlo del fet que tothom fa alguna cosa sense sentit, que fa temps que s'ha convertit en un hàbit, i simplement no t'adones de com estàs perdent el temps. I si no us atureu a temps, no passarà res que valgui la pena a la vida.

Finalment

Per tant, tens una llista bàsica de 100 objectius que aconseguiràs. Tens quatre categories de casos. Hi ha una taula que us ajudarà a millorar les vostres habilitats. Entens com estàs perdent el temps. Tens un calendari ple de coses per fer de seguida.

I ara és el moment de passar a la part més important d'aquesta tècnica.

Incloeu l'assoliment dels vostres objectius a la vostra agenda habitual. Comenceu cada matí mirant la vostra llista d'objectius. Llegeix el full d'habilitats i anota el teu progrés. Revisa i creua el teu calendari. Feu un seguiment de com passeu el temps.

Quan la vostra llista es converteixi en una part integral de la vostra rutina diària, no us perdreu res. No deixis que els teus objectius principals a la vida s'esvaeixin en un segon pla.

Si vols aconseguir alguna cosa i completar el que has començat, la millor manera és deixar de somiar despert. Millor centrar-se i veure aquesta tècnica com un projecte que finalment donarà els seus fruits. El projecte del que depèn la teva feina. Un projecte per al cap més important i insuportable que puguis conèixer: tu mateix.