6 maneres de sobreviure el primer dia després de les vacances a la feina

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

El pitjor de les vacances és que n'has de tornar després d'una setmana de relaxació total, quan l'únic que cal fer era no fer res. Però ara toca tornar a la vida real, a penes agafar forces, seure davant l'ordinador, vadejar entre les runes del correu entrant i, finalment, enfonsar-se de cap en la rutina laboral habitual.

Encara que no hagis creuat diverses zones horàries durant les teves vacances, no et jutjarem per semblar esgotat. Malauradament, no pots esperar a que això sigui a l'oficina: tothom creu que tornaràs ben descansat.

Per tant, us oferim sis trucs de vida que us ajudaran a sobreviure al vostre primer dia a l'oficina. Perquè ningú entengui que en el teu pensament encara ets a la platja.

1. Fes un pla i mantén-ho al capdavant

Potser manteniu una llista de tasques al vostre telèfon intel·ligent o preferiu anotar-ho tot en un planificador diari, no importa. En qualsevol cas, fes una llista de les coses a fer el primer dia del teu retorn. Quan us costa concentrar-vos o no sabeu per on començar, una llista de tasques pendents és una bona manera de mantenir-vos en el bon camí i assolir el mínim necessari. És millor traslladar les tasques complexes al final de la setmana.

2. Porta menjar a l'oficina

A l'oficina, res no distreu tant de la feina com el menjar. Llavors, per què no emportar-te algunes delicioses del viatge per compartir-les amb els teus companys. Això, per descomptat, no et dóna dret a eludir les teves obligacions, però almenys tindreu motius per deixar-vos caure en els records dels vostres moments preferits del viatge per un altre dia.

3. Escoltar música

La música és un bon truc per crear un bon ambient. Ajuda't amb les teves cançons animades preferides. Ara, si els teus ulls comencen a tancar-se per falta de son, només has de pujar el volum al màxim i carregar-te de bon humor durant tot el dia.

Bonificació: els auriculars també us protegiran dels companys amb les seves peticions.

4. Inicia una conversa sobre les vacances

No és cap secret que a la gent li agrada parlar d'ells mateixos i dels seus plans. Avui és el dia en què podeu incitar els companys a una discussió acalorada. Dirigiu-vos al vostre veí i pregunta-li on passarà les properes vacances. Si els viatges no estan planificats, no us rendeu, feu la pregunta següent: "Si hi hagués una oportunitat, on aniríeu?" Si no hi ha resposta, dirigiu-vos a la següent víctima, un altre company.

5. Devoreu-vos durant el dinar

La millor manera d'evitar la feina és sortir de l'oficina. Literalment. Queda't a dinar una mica més de l'habitual. Porta els teus companys amb tu o simplement agafa un llibre. Si és possible, busqueu un lloc amb un porxo obert. Sentiràs com si les teves vacances encara no hagin acabat.

6. Planifica alguna cosa per al vespre

Programeu quedades amb amics just després de la feina. Així, tindreu l'objectiu d'abordar ràpidament els assumptes laborals. I encara que pateixis mentre esteu assegut a una gàbia d'oficina, el fet que passi alguna cosa bona en poques hores serà encoratjador.

Creieu-me, també sabem com és tornar de vacances. Per tant, no et retreurem si el primer dia després de tornar et permetràs relaxar-te una mica. O potser teniu els vostres propis trucs de supervivència a l'oficina? Comparteix-los als comentaris.