Neteja com l'última vegada: un nou enfocament de neteja en suec

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Imagina't que demà te n'aniràs. Què deixaràs enrere?

Els escandinaus han donat al món moltes coses interessants, des dels llibres de Hans Christian Andersen i Astrid Lindgren fins als estils de vida hygge i lagom. Un altre regal és l'organització de l'espai de la llar i el manteniment de la neteja.

Döstädning - traduït del suec, això es tradueix aproximadament com "neteja de la mort". En termes menys aterridors: "neteja com l'última vegada".

L'autora del concepte, l'artista sueca Margareta Magnussen, que ha publicat un llibre amb un títol una mica controvertit "The Delicate Art of Swedish Death Cleaning: How to Free Yourself and Your Family from Lifetime Disorder", va presentar una tesi senzilla: "Mira al voltant. Què et quedarà després si mors demà?" I de sobte aquesta tesi es va convertir en una tendència de moda.

El life hacker exposa l'essència de la "neteja de la mort", com diuen, als prestatges.

Per què és necessari

Margarete Magnussen té més de 80 anys i, inicialment, va escriure un llibre per a majors de 50, aquells que, com ella, ja estan pensant en l'inevitable final de la vida. La majoria de la gent va amb el corrent: compren coses noves, emmagatzemen les antigues, no donen importància a l'embolic i les escombraries que s'han acumulat a la llar. Poca gent es fa la pregunta: què passarà amb aquestes coses si avui me'n vaig de sobte?

Els teus hereus veuran tot el desastre que has deixat. I si hi ha massa coses, és poc probable que puguin esbrinar quines d'elles són realment importants i poden servir de recordatori de tu, i quines són brossa innecessària. Algunes de les coses aniran a les escombraries. Alguns estan a la venda. O potser els vostres éssers estimats han de contractar una empresa de neteja per netejar tot el desastre que heu deixat?

Sovint em pregunto: algú serà més feliç si deixo aquesta cosa a casa? Quan la resposta és no, me'n desfer.

Margareta Magnussen

És des d'aquest punt de vista que el concepte Döstädning proposa un enfocament per organitzar l'espai de la llar. El propòsit de la neteja queda absolutament clar: facilitar-ho als éssers estimats. Deixa enrere un record brillant i "pur". Fer que totes les coses de la casa estiguin plenes de significat, i llavors és poc probable que et quedin moltes coses, la qual cosa significa que mantenir l'ordre a la casa es convertirà en una tasca molt senzilla.

A més, hi ha un avantatge més: la neteja del "llit de mort" no és gens tediosa. Ordenant els objectes que omplen la teva llar, desfer-te dels innecessaris i concentrant-te en l'important, pots revisar la teva vida, revalorar-la i deixar els records més preciosos a la teva memòria. I després - viure en un espai organitzat ple d'aire i llum.

7 normes de neteja en suec

Netejar "com si fos l'última vegada" no té tantes regles, és intuïtiu. No obstant això, encara hi ha alguns punts clau, i és important centrar-s'hi.

1. Encara que siguis menor de 50 anys, aquest concepte també et convé

La idea de "morir" la neteja és viable a qualsevol edat. Al cap i a la fi, des de la infància sabem quines coses són importants per a nosaltres, ens evoquen bons records i donen alegria, i quines no. Aquest mètode és adequat per a qualsevol persona que vulgui simplificar i racionalitzar la seva vida.

2. Neteja suaument, lentament, però contínuament

Amb el concepte Döstädning, no només netegeu, sinó que canvieu la vostra vida. No hi ha lloc per a les presses i l'enrenou en aquest procés, no es pot limitar a un període de temps concret. La neteja abans de la mort es veu com un canvi d'estil de vida, no com una neteja banal de la pols i de l'armari.

3. Digues als teus éssers estimats què estàs fent

Explicant a la família i als amics per què i per què us desfer de les coses i actualitzeu les regles per organitzar l'espai, farà que les vostres intencions siguin òbvies. Això et farà sentir responsable i no renunciar a la meitat del procés.

4. Dona a la gent coses que no tenen cabuda a la teva vida

Un cop hàgiu gastat diners i temps comprant aquests articles, probablement tinguin el seu propi valor. Però no per a tu. Potser aquest valor pot ser sentit per algú altre. Dóna una oportunitat a les coses! Els llibres (almenys alguns) seran ben rebuts pels vostres amics. Joguines i roba - famílies necessitades. I rebràs alegria no només per posar ordre a la teva vida, sinó també pel procés de donació.

5. Comença a netejar des de l'armari o vestidor

Magnussen assegura que aquest és el pas emocionalment menys costós: ens separem amb roba i sabates més fàcil que amb llibres, joies o joguines. Començar senzill fa que sigui més fàcil continuar.

6. Recorda que aquesta neteja també té un efecte psicoterapèutic

Després de tot, no es tracta de la propera final. Es tracta de redefinir la teva vida i centrar-te en les coses més importants. Netejar abans de morir és una manera tan senzilla i delicada d'escriure una història clara i senzilla.

7. Gràcies a tu mateix pel que has fet

Després d'haver completat la següent etapa intermèdia de neteja, agraïu-vos-ho. I fins i tot recompensa: la recompensa pot ser un viatge al cinema, una bella manicura, un nou pentinat o, per exemple, un sopar en una cafeteria acollidora amb els més propers. Aquest serà un bon suport emocional en el vostre viatge.