Què fer si et fa mal la gola: consells que segur que t'ajudaran

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

No us perdeu els símptomes en què necessiteu consultar urgentment un metge!

El mal de coll és un d'aquells problemes als quals s'enfronta tothom de tant en tant. Tanmateix, el fet que ja esteu familiaritzat no vol dir en absolut que aquesta molèstia es pugui i s'hagi de suportar.

De vegades, el dolor pot indicar una amenaça greu per a la salut. No et perdis aquest moment.

Quan córrer al metge

Consulteu el vostre metge o otorinolaringòleg tan aviat com sigui possible si experimenta algun dels següents símptomes de mal de coll juntament amb sensacions doloroses a la gola:

• Respiració laboriosa.
• Dificultat per obrir la boca.
• La naturalesa combinada del dolor: a més de la gola, fan mal les orelles, els ulls, la llengua, etc.
• Sang a la saliva.
• Un nus a la gola que dificulta la deglució.
• Erupció a la boca o a la pell (on exactament no és tan important).
• Calor.

La ronquera també hauria de ser motiu de preocupació si no desapareix durant més de dues setmanes.

No hi ha símptomes semblants? Bé, podeu exhalar i fer un autodiagnòstic amb calma mentre espereu una visita al metge: és desitjable en qualsevol cas. Bé, per fer més còmode l'autodiagnòstic, descobrirem com alleujar la malaltia amb mitjans improvisats.

Què fer ara mateix si et fa mal la gola

1. Feu gàrgares amb aigua salada

El consell de l'àvia de vegades funciona, i aquest és el cas. Un estudi del 2016 va trobar que la solució salina redueix l'activitat microbiana, redueix la inflamació i accelera la cicatrització de ferides, tot això alleuja el dolor. Dissoleu 1 culleradeta de sal en un got d'aigua tèbia i esbandiu un cop per hora fins que desapareguin els símptomes desagradables.

La solució de sosa-sal és igual d'eficaç: ¹⁄₄ culleradeta de bicarbonat de sodi i ⅛ culleradeta de sal en un got d'aigua tèbia, esbandida de la mateixa manera. Simplement no us empasgiu aquest "còctel": en alguns casos, el refresc pot causar problemes estomacals.

2. Beure brou de pollastre

La hidratació és una de les maneres més efectives de calmar ràpidament les mucoses irritades. Així que no et deixis assecar la gola.

El brou de pollastre fa front a aquesta tasca el millor de tot: no només té un efecte hidratant, sinó també un potent efecte antiinflamatori. I la calor pot reduir el malestar si és causada pels refredats.

3. … i te calent

Si no hi ha brou a mà, el te calent (no calent!) també ho farà: és saborós, és a dir, el gaudiràs i en podràs beure més.

Afegir mel és una bona idea. La mel té un efecte antiinflamatori i suavitzant sobre la faringe, inclòs ajuda a eliminar les pessigolles i la tos.

El te de camamilla també ha demostrat ser excel·lent. Hidrata, redueix la inflamació i la inflor, i també té propietats antioxidants, és a dir, accelera la reparació dels teixits. Qualsevol altre tisana també alleujarà les molèsties a la gola si és causada per un refredat.

4. Vigila la humitat de l'habitació

L'aire sec és un irritant innecessari per a la nasofaringe, que està passant per moments difícils. El nivell òptim d'humitat a l'apartament és del 40-60%. I és fàcil d'aconseguir.

5. Intenta menjar alguna cosa freda

Per exemple, el gelat. O beu una mica de llet freda. El fred fa que els vasos s'estrenyin, reduint així la inflor, alentint el desenvolupament del procés inflamatori i reduint el dolor.

6. Xucleu piruleta o caramel

Augmentaran la salivació, la qual cosa significa que la membrana mucosa s'humitejarà. Podeu utilitzar pastilles farmacèutiques especials per al dolor: contenen additius que suavitzen la gola o distreuen de les molèsties.

7. Utilitzeu esprais i pastilles de farmàcia

Molts medicaments estan dissenyats específicament per alleujar el malestar que es produeix amb un refredat. Per tant, els aerosols i les pastilles per a la reabsorció sovint contenen anestèsics locals que redueixen el dolor: benzocaïna, tetracaïna, lidocaïna … L'ús d'aquests fàrmacs està indicat, per exemple, amb angina de pit, quan el mal de coll és greu i agut.

És important recordar que aquests fàrmacs tenen contraindicacions, per la qual cosa és millor triar-los després de consultar un metge.

Per què fa mal la gola: raons per les quals encara hauríeu de veure un metge

Molt sovint, el mal de coll és causat per malalties víriques. Així es manifesten ARVI, grip, amigdalitis i més. Tanmateix, la raó pot ser diferent, per exemple bacteriana. Sovint, el dolor de la laringe és un símptoma d'infecció per estreptococs del grup A: són molt contagioses i, si es tracten de manera inadequada, poden provocar una sèrie de complicacions: des d'infeccions de l'oïda mitjana fins a la inflamació dels ronyons i la síndrome de xoc tòxic.

A més, un mal de coll pot ser causat per altres motius, sovint no evidents:

• Al·lèrgies (al pol·len, pols, floridura, caspa de mascotes).
• Una reacció específica a l'aire interior excessivament sec.
• Una varietat d'irritants, des del fum del tabac fins a productes químics que es troben en detergents, pintura de parets, mobles i molt més.
• Tensió muscular experimentada. Per exemple, suposem que vas cridar correctament mentre vas arrelar el teu equip de futbol favorit.
• Trastorns del sistema digestiu. Posem per cas la malaltia de reflux gastroesofàgic (ERGE), en què el contingut de l'estómac, inclosos els àcids, entra a l'esòfag i la faringe.
• infecció pel VIH.
• Un tumor en desenvolupament.

Donada l'abundància de possibles motius, encara és millor confiar el diagnòstic a un terapeuta. Serà capaç de desxifrar correctament què està causant exactament el mal de coll, si és necessari, prescriurà estudis addicionals i recomanarà un tractament que us ajudarà.