Com calcular el teu embaràs

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

La millor manera de fer front a aquesta tasca és un metge.

Determinar la durada exacta de l'embaràs no és una tasca fàcil. No n'hi ha prou amb saber quan va tenir lloc el coit transcendental. Per no equivocar-se, cal tenir en compte el cicle mensual de la futura mare, així com tenir en compte desenes d'altres factors, per exemple, la mida de l'úter i l'embrió.

La forma més fiable és contactar amb un ginecòleg, respondre les seves preguntes, sotmetre's a un examen físic i fer una ecografia. Mètodes per estimar la data de venciment. A partir dels resultats de l'examen, se li dirà quant de temps està embarassada.

Tanmateix, podeu estimar amb més o menys precisió quina setmana esteu pel vostre compte. Però per a això cal conèixer alguns dels matisos.

Per què sorgeix la confusió amb el moment de l'embaràs

Suposem que sabeu fermament que la concepció va tenir lloc només fa dues setmanes i no un dia abans. No obstant això, el metge amb qui vau contactar sobre el retard de la menstruació, després d'una ecografia i altres mesures, posa una edat gestacional diferent: 4-5 setmanes. Qui té raó? En general, ambdues parts. Però el ginecòleg encara està més a la dreta.

Moltes dones embarassades s'enfronten a aquesta confusió.

El fet és que la futura mare intenta calcular l'edat gestacional en setmanes reals, les anomenades embrionàries. I el ginecòleg - en obstetricia. La diferència entre ells és d'aproximadament 14 dies Com creix el teu fetus durant l'embaràs.

Es considera que les setmanes obstètriques són un mètode més precís per mesurar l'embaràs. I hi ha bones raons per això.

Què són les setmanes fetals i per què són inexactes

En setmanes embrionàries es compta l'edat real del fetus, és a dir, el període que ha passat des del moment de la concepció. A primera vista, sembla l'opció més lògica per determinar l'edat gestacional. Però hi ha dos problemes.

1. El dia de les relacions sexuals no pot servir com a punt de partida

La fecundació només es produeix durant l'ovulació: un període curt, d'aproximadament un dia, en què l'òvul surt de l'ovari. Si en aquest moment es troba amb espermatozoides, es produirà la concepció. Si no, hauràs d'esperar al següent cicle.

Amb un cicle de 28 dies, es creu que l'ovulació es produeix el dia 14. Tanmateix, els dàtils suren: l'òvul pot sortir de l'ovari uns dies abans, i un parell de dies després de la data estimada.

Els espermatozoides, al seu torn, poden esperar l'òvul a la trompa de Fal·lopi durant 3-4 dies. Això vol dir que la fecundació no es produeix en el moment del coit, sinó de vegades només uns dies després.

2. L'embaràs no es produeix en el moment de la fecundació de l'òvul per part dels espermatozoides

La concepció només es produeix quan un òvul fecundat s'implanta a la paret de l'úter. Això, per cert, no sempre passa. Si una dona pren anticonceptius orals o, per exemple, hi ha alguna cosa malament amb l'embrió, no quedarà embarassada.

La implantació d'òvuls, és a dir, l'inici immediat de l'embaràs, es produeix entre 6 i 12 dies primers de l'embaràs després de la fecundació.

Per tant, és impossible determinar amb precisió la durada física de l'embaràs i l'edat embrionària del fetus. Per evitar imprecisions, el terme es calcula en setmanes obstètriques.

Com es calculen les setmanes obstètriques

Es compten no des del moment de la concepció, sinó des del primer dia de l'última menstruació. Per regla general, totes les dones coneixen aquesta data amb seguretat, per la qual cosa els errors estan gairebé exclosos.

El període de gestació obstètrica és de mitjana 14 dies més llarg del que la dona considera real.

Aquesta diferència és igual al període mitjà entre el primer dia de la menstruació i l'ovulació esperada.

Per què cal comptar les setmanes obstètriques

En primer lloc, cadascun d'ells està associat a una o altra etapa important en el desenvolupament del futur nadó.

En segon lloc, la data d'inici de la menstruació està estretament relacionada no només amb l'ovulació, sinó també amb la data de venciment estimada (PDD). Per calcular el PDD, els ginecòlegs utilitzen l'anomenada regla Calculating a Due Date, segons la qual entre el primer dia de la menstruació i el part passen exactament 40 setmanes obstètriques o 280 dies.

El càlcul segons la regla de Negele es fa en tres etapes.

1. Es determina el primer dia de l'últim cicle menstrual.
2. D'aquesta data es resten exactament tres mesos naturals.
3. L'any i 7 dies s'afegeixen a la data de recepció.

Per exemple, l'últim període menstrual d'una dona va començar el 9 de novembre de 2019. Si resteu 3 mesos naturals, es publicarà el 9 d'agost de 2019. Sumem un any i 7 dies i obtenim el 16 d'agost de 2020. Aquesta data serà la data de venciment estimada.

Com calcular el teu embaràs

És fàcil. Marqueu la data d'inici del vostre últim període al vostre calendari i compteu quantes setmanes han passat des d'aleshores.

Si, per exemple, el teu darrer període va començar el 6 de juny, i avui és el 18 de juliol, el teu embaràs és de 6 setmanes.

Quines aplicacions t'ajudaran a calcular el teu embaràs

Per evitar haver de tornar a calcular les setmanes cada cop, podeu utilitzar les aplicacions d'organitzador mòbil. N'hi ha prou amb introduir la data del primer dia de l'última menstruació una vegada, i el programa calcularà automàticament en quina setmana obstètrica et trobes. Al mateix temps, t'ajudarà a fer un seguiment del teu benestar, et recordarà la necessitat de visites programades al metge i t'informarà sobre el desenvolupament del teu nadó.

1. Calendari d'embaràs

L'aplicació ajuda a calcular i fer un seguiment amb precisió de l'edat gestacional obstètrica i també determina la data prevista de naixement. A més, explica com va creixent el nen, què li passa cada setmana en particular. Aquesta informació es presenta de manera senzilla i visual: per exemple, el pes del nadó es compara amb la massa de verdures i fruites populars.

L'estat de la mare es controla per separat. A l'inici, l'aplicació us demanarà que indiqueu les vostres característiques individuals: edat, alçada, pes. A partir d'aquestes dades, el programa calcula l'augment de pes òptim i dóna recomanacions sobre com cuidar-se, què menjar i quins exercicis fer.

2. Seguidor d'embaràs

Aquesta utilitat va ser creada per BabyCenter, el recurs en línia més gran del món per a la maternitat i la infància. Els principals metges de les millors clíniques americanes actuen com a consultors.

A l'aplicació, no només podeu calcular l'edat gestacional obstètrica i la data prevista de naixement, sinó que també podeu obtenir informació experta sobre com es desenvolupa el nadó dia a dia. La futura mare rebrà consells sobre nutrició, vitamines, exercici i llistes de control setmanals per recordar-te que has de visitar el teu ginecòleg o fer-te proves rutinàries.

L'únic inconvenient de l'aplicació és que està en anglès.

3. Vida de la mare

Una altra aplicació senzilla que ajuda a calcular la durada de l'embaràs i la data del pròxim naixement, i també ofereix a la futura mare informació completa sobre el que li passa a ella i al nadó cada setmana.

El truc d'aquesta utilitat són els contactes socials. En proporcionar a Mom Life la teva ubicació, podràs trobar dones de la mateixa edat gestacional que visquin a prop teu. També estan disponibles a l'aplicació ressenyes de metges, clíniques i maternitats a prop.

També hi ha un xat a nivell mundial on pots comunicar-te amb mares de diferents països i, si cal, rebre assessorament i suport d'elles.