Taula de continguts:
- Què fer si et fa mal el cor
- 7 bons hàbits per a la salut del cor
- Signes d'un atac de cor en què cal trucar a una ambulància
- 11 signes que poden tenir una aturada cardíaca
- 8 preguntes principals sobre l'arítmia
- D'on ve la hipertensió i per què mesurar la pressió arterial si tot està en ordre
- Per què un estil de vida sedentari és dolent per al teu cor
- Com l'exercici regular afecta el sistema cardiovascular
2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:50
Segons les estadístiques de l'OMS, el 80% de les morts prematures per atacs cardíacs i ictus es podrien evitar si s'eliminessin els factors de risc.
Què fer si et fa mal el cor
El dolor cardíac pot indicar problemes en altres parts del cos. T'explicarem com entendre quin òrgan està realment preocupat per tu i en quins casos es necessita ajuda urgent d'especialistes.
7 bons hàbits per a la salut del cor
Seguir unes quantes regles senzilles reduirà significativament el risc de patir malalties del cor. Per exemple, comproveu els vostres nivells de colesterol, feu exercici i deixeu els mals hàbits. Però això no és tot.
Signes d'un atac de cor en què cal trucar a una ambulància
Va recollir les coses més importants sobre un atac de cor en un article. Descobriu quina és aquesta condició, com reconèixer-la i què fer per ajudar la persona durant un atac.
11 signes que poden tenir una aturada cardíaca
Alguns símptomes semblen inofensius, com ara nàusees o mal de queixal. Comproveu si esteu en risc.
8 preguntes principals sobre l'arítmia
El cirurgià cardiovascular respon a les preguntes més freqüents sobre la malaltia: com distingir l'arítmia de les palpitacions del cor, quin és el seu perill i què cal fer perquè el cor funcioni correctament.
D'on ve la hipertensió i per què mesurar la pressió arterial si tot està en ordre
La pressió arterial alta és la causa de moltes malalties perilloses. Sovint, una malaltia insidiosa es disfressa de manera que una persona ni tan sols s'adona que la seva salut està amenaçada.
Per què un estil de vida sedentari és dolent per al teu cor
Els treballadors d'oficina que passen 10 hores al dia a l'escriptori corren el risc de patir problemes cardíacs. Podeu reduir la probabilitat de patir una malaltia fent-vos més actius, però caminar no és suficient.
Com l'exercici regular afecta el sistema cardiovascular
Només 30-60 minuts d'activitat al dia no només t'ajuda a mantenir-te en forma, sinó que també manté jove el teu sistema cardiovascular. Aquest article conté els resultats dels experiments i les conclusions dels científics, que no s'han d'ignorar pel bé de la vostra pròpia salut i longevitat.
Recomanat:
9 consells que algun dia et podrien salvar la vida
Tècnica de primers auxilis de Heimlich, manipulació acurada dels retrovisors i altres consells importants per a salvar vides
Els millors articles sobre motivació del 2020 a Lifehacker
Descobrim per què no funciona canviar la teva vida i t'expliquem quins hàbits has de desfer amb urgència perquè aparegui la motivació
Els millors articles de salut del 2020 a Lifehacker
Recollit els millors articles sobre salut: com tenir cura de les dents, quin respirador comprar i per què no hauríeu de fer un antisèptic amb vodka
Els millors articles sobre la vida del 2020 a Lifehacker
Quins mites és hora de deixar de creure, per què val la pena posar-se a la gatzoneta el més sovint possible i com comunicar-se amb la gent amb una bata blanca: hem recopilat els millors articles sobre la vida
8 consells que algun dia podrien salvar vides
Estàs segur que no et passarà res dolent? Millor estar preparat per a qualsevol cosa. Hem seleccionat 8 consells per salvar vides