Taula de continguts:
- 1. Crema de ceps amb beixamel
- 2. Crema de coliflor
- 3. Crema de sopa amb bròquil i formatge blau
- 4. Sopa cremosa de gambes
- 5.Crema de sopa de tomàquet
- 6. Sopa cremosa d'espinacs
- 7. Crema de sopa amb ceps i patates
- 8. Crema de carbassa
- 9. Sopa cremosa d'api
- 10. Crema de sopa amb nous i beixamel
2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49
Sopes lleugeres i abundants amb bolets, coliflor, formatge, gambes i molt més.
Molta gent confon la sopa de crema i la sopa de puré. No obstant això, hi ha una diferència significativa entre ells. La sopa de puré es fa amb aigua o brou. I per a l'elaboració de sopa de nata, fan servir beixamel, llet o nata. És gràcies a aquests components que les sopes de verdures, bolets, carbassa i fins i tot nous es tornen increïblement tendres i saboroses.
1. Crema de ceps amb beixamel
Ingredients
- 250 g de xampinyons;
- 480 ml d'aigua calenta;
- 3 daus de brou de pollastre;
- 1 ceba petita;
- 3 cullerades de mantega;
- 4 cullerades de farina;
- 700 ml de llet;
- sal al gust;
- pebre negre mòlt - al gust;
- unes branquetes de julivert.
Preparació
Talleu els bolets a rodanxes fines. Poseu-los en una cassola, afegiu-hi l'aigua, els daus de brou i la ceba picada i deixeu-ho bullir. Reduir el foc, tapar i coure a foc lent durant 20 minuts més.
En un altre cassó o cassó, foneu la mantega a foc mitjà. Afegir farina i remenar. Aboqueu la llet en un raig prim i, sense deixar de remenar, porteu la salsa fins que espesseixi.
Afegiu-hi la beixamel als bolets, remeneu i rectifiqueu-ho de sal i pebre. A continuació, tritureu la sopa amb una batedora. Decoreu amb julivert picat abans de servir.
2. Crema de coliflor
Ingredients
- 1 cap gran de coliflor;
- 1½ cullerada de mantega
- 1 cullerada d'oli d'oliva
- 1 patata;
- 1 ceba;
- 1, 2 litres de brou de pollastre o verdures;
- 400 ml de llet;
- sal al gust;
- 100 ml de nata espessa;
- una mica de pebre negre mòlt;
- unes quantes plomes de ceba verde.
Preparació
Talleu la coliflor en floretes traient-ne la tija. Escalfeu oli en una cassola i afegiu-hi la col, els daus de patates i la ceba picada. Coure les verdures a foc lent durant 10 minuts, remenant de tant en tant.
Aboqueu el brou i deixeu-ho bullir. Afegiu-hi la llet i la sal i deixeu-ho coure, sense tapar, durant 10-15 minuts més, fins que les verdures estiguin tendres. Aboqueu la nata, remeneu i tritureu amb una batedora fins que quedi suau.
Espolvoreu amb pebrot i ceba verde picada abans de servir.
3. Crema de sopa amb bròquil i formatge blau
Ingredients
- 1 cullerada de mantega
- 2 cebes;
- 1 gra d'all;
- 1 cap de bròquil;
- 750 ml de llet;
- 250 ml de nata de greix mitjà;
- 100 g de formatge blau;
- sal al gust;
- pebre negre mòlt - al gust.
Preparació
En una cassola o cassola, desfem la mantega i hi sofregim les cebes picades durant 5-7 minuts fins que estiguin toves. Afegiu-hi l'all picat i sofregiu-ho un minut més. Afegiu el bròquil picat i la llet a les verdures, reduïu el foc i deixeu-ho coure a foc lent durant 30 minuts.
Aboqueu-hi la nata, afegiu-hi formatge picat finament i condimenteu-ho amb espècies. Cuini durant 10 minuts més. A continuació, tritureu la sopa en una batedora.
4. Sopa cremosa de gambes
Ingredients
- 3 cullerades de mantega;
- 2 pastanagues;
- 1 tija d'api
- 1 patata;
- 900 g de gambes sense pelar;
- 480 ml de brou de peix o pollastre;
- 480 ml de crema sense greix;
- ½ cullerada de farigola seca;
- sal al gust;
- pebre negre mòlt - al gust;
- unes branquetes de julivert.
Preparació
En una cassola o cassola, fonem la mantega a foc mitjà. Col·loqueu les verdures ben picades i les closques de gambes i deixeu-ho coure uns minuts.
Afegiu-hi el brou, la nata, la farigola i la carn de gambes. Guarda aproximadament una quarta part de les gambes per a més tard. Porta a ebullició, redueix el foc i deixa coure a foc lent durant 20 minuts més.
Tritureu la sopa amb una batedora fins que quedi suau. Afegiu sal, pebre i la resta de gambes i deixeu-ho coure durant 3 minuts. Decoreu amb julivert picat abans de servir.
5. Crema de sopa de tomàquet
Ingredients
- 3 cullerades de mantega;
- 1 ceba mitjana;
- 1, 3 kg de tomàquet fresc;
- 2 cullerades de pasta de tomàquet
- 1 cullerada de sucre
- sal al gust;
- 1 culleradeta d'alfàbrega seca
- ½ culleradeta de farigola seca;
- ¼ d'una culleradeta de pebre negre mòlt;
- 3 cullerades de farina;
- 900 ml de brou de pollastre;
- 250 ml de nata espesa;
- unes branques d'alfàbrega fresca.
Preparació
Fondre la mantega en una cassola a foc mitjà i sofregir-hi la ceba picada. Peleu els tomàquets, traieu-ne les llavors i talleu-los a daus petits. Afegiu-hi els tomàquets, la pasta de tomàquet i totes les espècies a la ceba. Cuini a foc lent durant 10 minuts, remenant de tant en tant.
Barregeu la farina i ⅕ part de brou i aboqueu-hi les verdures. Afegiu-hi la resta del brou. Porta a ebullició i deixa coure un parell de minuts fins que espesseixi. Reduïu el foc, tapeu i deixeu coure uns 30 minuts més, fins que els tomàquets estiguin completament suavitzats.
Retirar del foc, abocar-hi la nata i remenar bé. Decoreu amb fulles d'alfàbrega abans de servir.
6. Sopa cremosa d'espinacs
Ingredients
- 2 cullerades de mantega;
- 1 ceba mitjana;
- 3 patates;
- 350 ml de brou de pollastre;
- 350 ml d'aigua;
- 2 daus de brou de pollastre;
- 400 g d'espinacs;
- 240 ml de llet;
- 240 ml de crema sense greix;
- sal al gust;
- pebre negre mòlt - al gust;
- 180 g de crema agra;
- unes quantes plomes de ceba verde.
Preparació
Desfeu la mantega en una cassola a foc mitjà i sofregiu la ceba picada uns minuts. Afegiu les patates tallades a daus, el brou, l'aigua i els daus de brou i deixeu-ho bullir.
Reduir el foc, tapar i coure uns 20 minuts més fins que les patates estiguin fetes. Poseu els espinacs en una cassola i deixeu-los coure durant 3-4 minuts, fins que estiguin tendres.
A continuació, tritureu la sopa en porcions en una batedora. Torneu-ho a abocar en una cassola, afegiu-hi la llet, la nata i les espècies. Cuini la sopa a foc lent fins que comenci a bullir. Retirar del foc, afegir la crema agra i remenar bé. Decoreu la sopa amb ceba verde abans de servir.
7. Crema de sopa amb ceps i patates
Ingredients
- 4 patates;
- 2 cullerades d'oli vegetal;
- 300 g de xampinyons;
- 2 cebes;
- 500 ml de crema de greix mitjà;
- sal al gust;
- pebre negre mòlt - al gust.
Preparació
Bullir les patates. Escalfeu l'oli en una paella i sofregiu la ceba picada uns minuts. A continuació, afegiu-hi els bolets tallats a rodanxes fines i deixeu-ho coure uns minuts més, remenant de tant en tant.
Escorreu les patates bullides, però no les buideu. Poseu cebes i xampinyons en una olla amb patates, afegiu-hi nata i espècies. Tritureu la sopa amb una batedora. Si us sembla massa espessa, afegiu-hi una mica d'aigua, en la qual s'han bullit les patates.
8. Crema de carbassa
Ingredients
- 100 g de mantega;
- ¼ de culleradeta de nou moscada mòlta;
- ¼ d'una culleradeta de pebre negre mòlt;
- 1 kg de carbassa;
- 700 ml d'aigua;
- 400 ml de llet;
- 1 cullerada de farina;
- sal al gust;
- 1 cullerada de crema sense greix
- unes branquetes de julivert.
Preparació
Fondre la meitat de la mantega en una cassola a foc mitjà. Afegiu les espècies i la carbassa tallada a daus i deixeu-ho coure durant 10 minuts, remenant de tant en tant. Afegiu aigua, porteu-ho a ebullició i deixeu-ho coure fins que la carbassa estigui tendra. Aboqueu el contingut de la cassola a la batedora, afegiu-hi la meitat de la llet i tritureu fins que quedi homogeni.
Col·loqueu la mantega restant en una cassola neta. Desfeu-ho i afegiu-hi farina. Remeneu, aboqueu la barreja del puré i la llet restant en una cassola. Porta a ebullició i deixa coure uns minuts més a foc lent. Condimenteu amb sal. Decoreu amb nata i julivert abans de servir.
9. Sopa cremosa d'api
Ingredients
- 100 g de mantega;
- 350 g d'api;
- 1 ceba petita;
- 1 patata;
- sal al gust;
- 1 litre de brou de pollastre;
- ¼ de culleradeta de nou moscada mòlta;
- 100 ml de nata espessa;
- unes branquetes de julivert.
Preparació
Fondre la mantega en una cassola a foc mitjà. Col·loqueu les verdures ben picades, rectifiqueu-les de sal, tapeu-les i deixeu-ho coure uns 15 minuts, remenant sovint.
Aboqueu el brou i deixeu-ho bullir. Reduir el foc, tapar i coure a foc lent durant 30 minuts més. Afegir nou moscada i retirar del foc.
Tritureu la sopa amb una batedora i aboqueu-la a través d'un colador en un altre recipient. Afegir la nata i remenar bé. Decoreu la sopa acabada amb julivert.
10. Crema de sopa amb nous i beixamel
Ingredients
- 700 ml de brou de pollastre;
- 130 g de nous;
- 1 ceba petita;
- ¼ tija d'api;
- ⅛ culleradeta de nou moscada mòlta;
- 2 cullerades de mantega;
- 2 cullerades de farina;
- 120 ml de llet;
- 240 ml de crema de greix mitjà;
- sal al gust;
- unes branquetes de julivert.
Preparació
Aboqueu el brou en una cassola, afegiu-hi els fruits secs picats, la ceba, l'api i la nou moscada. Portar a ebullició, reduir el foc, tapar i coure a foc lent durant 30 minuts més. Tritureu la barreja en una batedora i passeu-la per un colador.
Escalfeu oli en una cassola, afegiu-hi la farina i remeneu. Aboqueu la llet en un raig prim, remenant constantment. Porta a ebullició i deixa coure un minut més fins que la salsa espesseixi.
Afegiu-hi la barreja de fruits secs, nata i sal, remeneu-ho i deixeu-ho coure un parell de minuts. Decoreu amb julivert abans de servir.
Recomanat:
Com fer el brou de pollastre perfecte i 4 sopes a base d'ell
El brou de pollastre és una cosa saludable. Es pot menjar amb crostons i es pot fer una base per a una sopa, salsa o guarnició. El més important és cuinar-lo correctament
11 delicioses sopes de puré amb bolets, carbassa, bròquil i molt més
Aquestes sopes de puré resultaran molt tendres fins i tot sense llet i nata. Lifehacker ha recopilat receptes senzilles i originals que sens dubte us agradaran a vosaltres i als vostres éssers estimats
10 sopes de carbassa amb color, gust i aroma brillants
Aquestes sopes de carbassa amb xampinyons, mandonguilles, peres, mongetes i gingebre et mantindran calent en qualsevol clima. Prova-ho, segur que t'agradarà
10 delicioses sopes elaborades amb bolets porcini frescos i secs
Una sopa de ceps amb nata, herbes, patates, vi blanc, sèmola, parmesà, api i molt més t'espera
4 receptes d'aigua amb gust d'estiu
L'aigua aromatitzada és la millor manera d'apagar la set a l'estiu i saturar el cos de vitamines. Com cuinar-ho - us explicarem en aquest article