Què és la síndrome de la cara de gossa i com viure-hi

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

És un diagnòstic molt real que pot arruïnar seriosament la teva vida.

Què és la síndrome de la cara de gossa

El 2013, va aparèixer un vídeo de dos minuts a YouTube. El vídeo es va fer popular a l'instant, va obtenir gairebé vuit milions de visualitzacions i tres mil comentaris. Les heroïnes del vídeo plantegen el problema de la "cara de puta" i expliquen com els arruïna la vida. "No et vull pegar", diu una de les víctimes de la síndrome. "És només la meva cara així".

Aquest problema existia abans, però després del vídeo van començar a parlar-ne seriosament. L'essència de la síndrome és que la cara del seu propietari en un estat relaxat sembla enfadada i antipàtica, encara que la persona realment no experimenta aquestes emocions. A causa de determinades característiques de l'aparença, les expressions facials poden expressar tant descontentament, menyspreu i ira, com burla, irritació o tristesa.

Les persones amb síndrome de cara de gossa es veuen com un esnob, un assassí en sèrie o un matemàtic dolent de secundària.

Com a resultat, els desconeguts sovint arriben a la conclusió prematura que és millor no apropar-se a aquesta persona, i els amics una vegada i una altra s'enfronten amb la pregunta: "Estàs bé?" Les víctimes més famoses de la síndrome són Anna Kendrick, Kristen Stewart, Victoria Beckham, Queen Elizabeth i Kanye West.

Per què la cara es veu de puta?

Els neurocientífics van realitzar l'experiment Throwing Shade: The Science of Resting Bitch Face, durant el qual van escanejar més de 10 mil imatges de rostres humans mitjançant un programa especial. I vam arribar a la conclusió que una cara mai és 100% neutra. La taxa normal és del 97% de neutralitat i un 3% d'altres emocions. No obstant això, en individus "putas", el nivell de neutralitat és més baix: només és del 94%. I el percentatge d'emocions, respectivament, és més alt, fins a un 6%. A més, el que predomina és el menyspreu.

L'expressió d'emocions negatives en un estat de calma és una conseqüència de les característiques dels músculs facials. Aquests són els principals:

Característiques de la cara	Què poden expressar les emocions
Comandos inferiors de la boca	Descontentament, tristesa
Línies arruïnades o arruïnades	Serietat, ràbia
Mirada insuficientment oberta	Indiferència, arrogància
La cantonada dels llavis s'estira lleugerament cap enrere, els ulls estan lleugerament entrecerrats	Menyspreu
Comandos dels llavis aixecats sense un somriure	El menyspreu, la prepotència

Vera Beautiful directora de l'escola en línia de rejoveniment natural "El resultat és evident"

Molt sovint, els músculs espasmòdics de la cara i una desacceleració de la circulació sanguínia i el flux limfàtic són els culpables. Un altre motiu és la mala postura, en la qual es desplaça tot el teixit muscular de la cara. Es perd la claredat de l'oval, apareix la ptosi, s'inflor, les cantonades dels llavis s'arrosseguen cap avall i els plecs nasolabials es fan més profunds.

A més, els signes externs de la síndrome de la cara malvada també poden ser una conseqüència d'una mala visió: una persona constantment entrebeix els ulls, tensa els músculs facials i, amb el temps, això es converteix en un hàbit.

Per què les principals víctimes de la síndrome són les dones

L'estudi va demostrar Throwing Shade: The Science of Resting Bitch Face que la síndrome de la cara de gossa és comú tant en homes com en dones. Aquest és un problema general no relacionat amb les diferències de gènere. Qualsevol persona, independentment del sexe, pot tenir les comissades de la boca abaixades, les celles arruïnades i els ulls poc oberts, però la paradoxa és que els homes no pateixen la síndrome de la cara de gossa.

Els científics expliquen que Reposar la cara de gossa "és real, els científics ho diuen pel fet que el fenomen no està relacionat amb la fisiologia, sinó amb les normes socials". Per als homes, una cara seriosa, severa o fins i tot enfadada està en l'ordre de les coses. En la consciència de masses, s'associa amb els homes encoberts, les dones somrients vistes com a sexy: estudien amb força, intel·ligència, determinació i sexualitat.

Ningú diu gosses als homes si la seva cara es veu seriosa o avorrida.

Les dones amb cara seriosa o severa sovint són acusades d'arrogància. I es tracta d'estereotips de gènere. Hi ha una construcció social a la societat: "Una dona ha de ser amable". Es va desenvolupar en els segles anteriors, quan a una noia se li va assignar el paper de mestressa de casa i de "bona dona" a la societat. No tenia independència econòmica ni igualtat amb els homes, i el somriure a la seva cara era una manifestació d'humilitat.

Molt ha canviat des de llavors, però l'actitud social s'ha mantingut. Homes inquietants, dones somrients vistes com a sexy: l'estudi segueix patint estereotips de gènere. Fàcilment es poden anomenar gosses a causa d'una expressió hostil a la cara, rebutjar una feina o dissoldre moltes xafarderies a l'esquena.

Com la síndrome arruïna la vida

La gent jutja com la teva aparença traeix la teva personalitat respecte als altres per la seva aparença. I per molt que intentem canviar això, la primera impressió la formen les atribucions socials de les cares: determinants, conseqüències, exactitud i significat funcional en una dècima de segon, més ràpid del que una persona pot adonar-se d'alguna cosa. Al mateix temps, el cervell té reaccions estables a determinades característiques facials:

• Una persona exteriorment atractiva ens sembla que és més competent i intel·ligent.
• Una barbeta pronunciada, un nas gran i una cara estreta s'associen amb l'imperiositat i una tendència a dominar.
• Uns ulls grans o una mirada oberta és amabilitat, ingenuïtat, humilitat.
• Les persones amb la cara ampla i les galtes grassonetes semblen amables i obertes.

A partir de tot això, una persona amb síndrome de cara de gossa gairebé sempre farà una mala primera impressió. Altres poden pensar que és un esnob arrogant i que menysprea tothom, encara que en realitat no és gens així. Això pot ser un obstacle tant en una festa com quan sol·liciteu feina o en una reunió de negocis. Està demostrat que les persones amb aparença atractiva tenen més èxit i guanyen un 10-12% més Dan Hamermesh a l'economia de la bellesa: les persones atractives tenen més èxit.

Com reconèixer la síndrome en un mateix

Comproveu la vostra aparença amb FaceReader. A la imatge, la cara ha de ser de cara completa i en un estat relaxat i tranquil. Com més gran sigui la qualitat de la foto, més precís serà el resultat.

Un desavantatge important del programa és que no dóna una proporció d'emocions com a percentatge, per la qual cosa és impossible dir amb certesa si té una síndrome. Però si el menyspreu és present o predomina entre les emocions, llavors hi ha la possibilitat que encara el tinguis. Aquests són els resultats dels empleats de Lifehacker:

La cara de la líder Lifehacker Irina Rogava és neutral, però expressa sorpresa, por, fàstic i menyspreu.

La cara de la nostra videògrafa Olesya Shishko és neutra, però l'emoció predominant és la felicitat

El rostre de l'autora Lisa Platonova en estat de calma expressa sorpresa, ràbia i menyspreu

A més, hi ha signes indirectes de la síndrome:

• No et reconeixes a les fotografies.
• Se't diu constantment: "No estiguis trist" i et demanen que somriu.
• Sovint et pregunten: "Estàs insatisfet amb alguna cosa?"
• Tens fama de ser dur, encara que no saps com t'ho mereixes.
• No et demanen indicacions pel carrer, no et coneixen i donen la volta.

Com viure amb la síndrome de la cara de gossa

Feu massatges a la cara

No és capaç d'eliminar les arrugues i rejovenir. Però l'efecte encara hi és: el procediment ajuda a l'anàlisi dels canvis morfològics després del massatge facial mitjançant un nou enfocament que utilitza tomografia computada tridimensional per tensar l'oval, fer front als músculs tensos i relaxar-los. A més, la cara després del massatge es veu més fresca i descansada.

El massatge el pot fer una esteticista o pel vostre compte. Per a això, hi ha molts dispositius especials que simplifiquen molt el procés. Important: per obtenir resultats, el massatge s'ha de fer regularment.

Treballar les expressions facials

En companyia d'amics i éssers estimats, pots ser tu mateix, però si vols fer una bona impressió en públic, has de controlar les teves emocions.

Per exemple, vols semblar més acollidor a l'hora de comunicar-te: intenta somriure una mica, esforçant-te i aixecant una mica les galtes. Les cantonades dels llavis també pujaran automàticament. Aquest mig somriure sembla natural i no provoca el rebuig dels altres.

De vegades sorgeix una expressió de menyspreu d'una mirada poc oberta: sembla que una persona mira tothom amb arrogant. En aquesta situació, heu d'intentar obrir els ulls una mica més: la mirada es farà més àmplia i no tan deprimida.

Corregeix la teva cara amb maquillatge

• La mirada pot semblar deprimida o cansada a causa del segle imminent. El problema es pot corregir amb el maquillatge: dibuixeu fletxes i toqueu lleugerament les cantonades interiors dels ulls amb ombres clares o llapis. La "cua" de la fletxa ha d'apuntar cap amunt. No la baixeu perquè la mirada no sembli trista.
• Per donar-li un aspecte fresc al teu rostre, aplica rubor a les pomes de les galtes i barreja-les.
• No utilitzeu una base massa densa si teniu arrugues pronunciades. El to es reunirà en plecs, emfatitzant-los.

Veure una esteticista

Les manifestacions de la síndrome de la cara de gossa es poden eliminar amb l'ajuda de cosmètics: arrugues suaus imitant el front i el pont del nas amb Botox, aixecar les cantonades dels llavis amb ell i omplir els plecs nasolabials amb un farcit a base de hialurònic. àcid. Però aquesta és una mesura extrema. Potser val la pena treballar primer l'autoestima, en lloc de fer injeccions.

No us prenguis el problema massa seriosament

Per primera vegada van començar a parlar de la síndrome a Occident, on un somriure és un signe d'educació i una part integral de l'etiqueta. La gent té un aspecte acollidor i amable, perquè és molt habitual: aquesta és una manera de mostrar la teva ubicació a l'interlocutor. I si una persona no somriu, viola les normes socials. I l'arrogància i el menyspreu de cara fins i tot plantegen preguntes.

A Rússia, però, les coses són diferents: no és costum somriure per educació, i el somriure poc sincer d'un desconegut és alarmant. Comencem a pensar que és un adulador o un lladre.

Aquesta característica de la mentalitat ha anat evolucionant al llarg dels segles: la vida i la vida dels camperols era una dura lluita per l'existència, de manera que l'arruïnament s'ha convertit en una expressió facial estàndard.

Per somriure cal un motiu: bon humor, un company agradable o una broma divertida. Simplement no s'accepta fer això.

Per tant, és molt possible que acabis d'inventar un problema i tot et vagi bé. I si no observeu les conseqüències de la síndrome de la cara de gossa a la vostra vida, oblideu-vos-en i no busqueu motius innecessaris per patir.