Una nova perspectiva sobre l'equilibri vital: créixer o sobreviure

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Si fas molt, aconsegueixes molt, si només ets un generador de casos ratllats, però al mateix temps no sents satisfacció per la vida, aquest article és per a tu.

Sovint, pel que fa a l'equilibri vital, les persones ens referim a la distribució del temps contextualment equitativa entre els nostres rols vitals: empleat, subordinat, cap, pare, marit, fill, amic… I aquest és, sens dubte, un aspecte important de l'equilibri vital. Per tant, sempre has de donar-li suport i saber-ho.

Però avui mirarem el costat de l'equilibri vital que molts ni tan sols coneixen. La idea d'aquest article va néixer mentre feia footing mentre escoltava el llibre de Steve McCletchey From Urgent to Important: A System for Those Tired of Running In Place. No puc dir si he entès correctament la idea de l'autor -no sempre és fàcil durant una cursa-, però la il·lustració per la qual vull començar està extreta d'un llibre.

L'eliminació d'escombraries com a objectiu de la vida

Imagineu-vos un cap de setmana durant el qual vau pensar repetidament en treure les escombraries, però no ho vau fer. I aleshores dilluns al matí, durant l'esmorzar, sents de sobte passar un camió d'escombraries per casa teva.

Com en una pel·lícula d'acció real, saltes, agafes una bossa d'escombraries i corres darrere del camió d'escombraries a l'alegre xiullet dels treballadors comunals. Al final, agafes el cotxe i aconsegueixes tirar-hi una bossa abans que desaparegui a la cantonada.

Estàs ben fet! Heu completat la tasca, podeu tacar una cosa més de la llista. A més, ho has aconseguit a l'últim moment. Acte heroic! Ara, fins al final del dia, pots estar orgullós de tu mateix, podràs gaudir de la llibertat fins a la propera recollida d'escombraries. I segur que ho serà, perquè les escombraries apareixen tot el temps. I aquest procés no acabarà mai.

La vida de moltes persones és una sèrie interminable de "caixes de camions d'escombraries". Presentar un informe, elaborar un pla de mitjans, escriure un article, acabar un objecte, recollir un nen de l'escola, fer reparacions… Pot trigar molt de temps a enumerar-lo. Totes aquestes són tasques-problemes, i l'activitat per resoldre'ls es pot anomenar en una paraula: supervivència.

Això no vol dir que treure les escombraries no sigui important. No. Al cap i a la fi, les escombraries acabaran fent pudor i arruïnaran les nostres vides. Resoldre alguns problemes esdevé força important per al nostre benestar i felicitat. Però, compromesos només amb la supervivència, comencem a marcar el temps i no sentim satisfacció de la nostra vida.

Invertir en l'èxit

També hi ha un altre tipus de tasca. Estan orientats al nostre creixement i són inversions en l'èxit futur.

Per exemple, vaig viure feliç per sempre sense coneixements d'anglès, però cada cop em trobo amb el fet que molta informació útil i bona encara no s'ha traduït al rus o a l'ucraïnès. Puc fer front a les tasques d'avui sense saber anglès, però si no vull marcar el temps, créixer a l'asfalt, a la meva agenda diària hauria de tenir un ítem "Aprendre anglès".

En el passat, no tenia l'objectiu de convertir-me en editor de producció de revistes o autor de Lifehacker. Només volia compartir els meus coneixements, bones pràctiques i experiència en l'àmbit de l'autodesenvolupament, l'autoeducació i la productivitat. És poc probable que sense aquesta experiència m'hagués ofert el càrrec de redactor de la revista. Però encara que ho fessin, no ho podria fer.

Però l'equilibri entre supervivència i creixement, entre resoldre problemes i invertir en l'èxit, és important no només per a un futur millor. Això és molt important per al present.

Si estem fixats a treure les escombraries, potser ens sentim un heroi i ens sentim emocionats, però a causa de la manca d'equilibri, no sabrem què és la satisfacció vital i la felicitat real. Sense això, ràpidament ens cansem, ens cansem i ens cansem.

Arriba un moment en què "treure les escombraries" ja no ens fa sentir com un heroi i no podem entendre per què. Al cap i a la fi, sembla que podem fer front, augmentar la productivitat, millorar els resultats. Però "treure les escombraries" no és el nostre objectiu. L'home va ser creat per al desenvolupament i el creixement constants. I la simple comprensió aquí no és suficient.

Problemes d'equilibri

Les tasques problemàtices sempre tenen una data límit, una relació causa-efecte visible i fins i tot tangible entre el seu fracàs i el dolor de la nostra vida. Semblen babuïns lletjos i de cul vermell que ens envolten i criden. En aquesta situació, el desig de posar-los tots en gàbies és natural i gairebé irresistible.

Les tasques d'inversió no tenen terminis, ni tenen una relació causal visible. Com els simpàtics pandes, s'asseuen en un racó i masteguen tranquil·lament el seu bambú, sense molestar a ningú ni cridar l'atenció.

Però si encara es poden engabiar els micos, els problemes no s'acaben mai. Sempre ho seran. Aquesta és una reaparició sense fi. Mai els podrem refer.

Per això intencions com: “Lliuraré aquest informe urgent i començaré a aprendre anglès”, “M'ocuparé de la reforma d'un pis i després, per al meu creixement professional, treballaré en el llibre” John Yanch”, sempre han fracassat i fracassaran.

Mai, recordeu, mai més temps lliure.

Sortida

Per resoldre el problema, només cal triar la direcció del desenvolupament i planificar estrictament el temps per fer-ho. Un és suficient per començar. La solució és òbvia, però no tan fàcilment factible com sembla.

La vida no et permetrà ocupar-te amb el teu creixement tan fàcilment. Però recordeu: quan apareixen qüestions més urgents que amenacen amb conseqüències desagradables, no us rendeu i no oblideu que les tasques problemàtiques no acabaran mai, simplement no es poden tornar a fer. Mantingueu-vos ferms pel vostre compte.

Per descomptat, haureu de pensar bé quin moment escollir per a les tasques d'inversió. Aquest hauria de ser el moment en què és menys probable que et distreguis. Molts opten per fer això. Però fins i tot després d'estudiar i convertir-se en, encara no hi ha una garantia al cent per cent que ningú ni res et molesti.

La batalla pel creixement, la batalla pel desenvolupament i l'èxit és una batalla interminable. I una cosa més: quan lluiteu pel temps per a tasques d'inversió, no lluiteu contra familiars, amics i companys. Recorda l'equilibri, busca-lo conscientment i sigues feliç.