Tot sobre la primera menstruació: quan ha de començar, què esperar i si val la pena preocupar-se

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Amb 16 anys, no és massa tard.

Quan ha de començar el teu període?

No hi ha una resposta exacta a aquesta pregunta. Es creu que la menarquia (com els metges anomenen l'inici de la menstruació, de les paraules gregues que es tradueixen com "mes" i "inici") es produeix a l'edat dels 12 anys. Però aquesta xifra és d'una sèrie de temperatures mitjanes a l'hospital. La realitat és molt més variable: algunes noies poden començar els seus períodes als 8 anys, altres als 16, i això també és normal.

La gran majoria de les noies experimenten el seu primer període menstrual entre els 10 i els 15 anys.

Tanmateix, cada cos té el seu propi horari.

Què determina quan comença el teu període

L'inici de la menstruació s'associa amb canvis en els nivells hormonals. Quan una nena creix, el seu cos es reconstrueix, preparant-se per a una possible maternitat.

Els ovaris comencen a produir activament estrògens i progesterona. Aquestes hormones, al seu torn, fan que el cos canviï: la noia té pèl púbic i aixella, els seus pits creixen. A més, el revestiment de l'úter (endometri) s'engrossi gradualment, preparant-se per rebre l'òvul fecundat. Si no hi ha òvul, l'endometri engrossit és rebutjat i s'apaga, així és com es produeix la menstruació.

En nenes i dones adultes, aquest procés es repeteix cíclicament un cop al mes. Però a les noies, l'endometri no arriba immediatament al gruix requerit.

De mitjana, el teu primer període es produeix. Començant els teus períodes uns 2 anys després que els teus pits comencin a créixer.

O un any després de l'aparició de la secreció vaginal blanca. Tanmateix, hi ha altres signes que suggereixen l'aparició imminent de la menarquia.

Com entendre que la primera menstruació començarà aviat

Símptomes del primer període. Els primers signes d'aproximació a la menarquia coincideixen amb els signes de la síndrome premenstrual (SPM). Això:

• l'aparició de grans, irritació de la pell;
• dolor al pit;
• inflor;
• trastorns de les femtes - restrenyiment o diarrea;
• sensació de cansament, augment de la fatiga;
• emocionalitat excessiva, irritabilitat;
• desitjos de menjar, especialment dolços;
• augment del flux vaginal clar o blanquinós.

Tanmateix, no totes les noies presenten símptomes. De vegades simplement comença la menstruació, sense avisar de la seva arribada per canvis en el benestar.

Quant dura el primer període?

Tot és individual. Per a alguns, el seu primer període es limita a unes gotes de sang a la roba interior. En altres noies, l'inici del període pot durar entre 5 i 7 dies i anar acompanyat d'un sagnat bastant "adult" (fins a diverses cullerades de líquid durant tot el període).

També la qüestió de la regularitat és personal. El cicle mensual es pot establir immediatament, i després arribarà la següent menstruació Tot sobre els períodes 4-5 setmanes després de la primera. Però també són possibles les pauses, de vegades durant diversos mesos.

En qualsevol cas, 2-3 anys després de la menarquia, la menstruació es torna regular i es repeteix un cop al mes. Això suggereix que la noia finalment ha crescut i ja està totalment preparada per convertir-se en mare.

Què fer si encara no arriba la primera menstruació

Assegureu-vos de contactar amb el vostre pediatre si la noia ja té 16 anys i encara no ha començat el seu període. També val la pena consultar amb un metge si l'adolescent té 14 anys i encara no hi ha signes de pubertat: els cabells no apareixen sota les aixelles ni a l'engonal i el pit no creix.

Hi ha moltes raons per començar els vostres períodes per als quals la menarquia pot estar retardada:

• Baix pes. Incloent els relacionats amb la desnutrició.
• Massa activitat física. Això pot ser, per exemple, dansa massa activa, gimnàstica rítmica, atletisme.
• Estrès.
• Desequilibri hormonal.
• Trastorns en el desenvolupament dels òrgans genitals.

El metge examinarà el nen, s'interessarà pel seu estil de vida, oferirà anàlisis de sang i orina. En funció del resultat de l'examen, el pediatre us dirà què heu de fer a continuació, o enviarà la noia a un especialista especialitzat: nutricionista, endocrinòleg, ginecòleg, psicoterapeuta.

Quins problemes poden sorgir durant la primera menstruació i després

La majoria de les noies sanes no tenen problemes menstruals. Però de vegades les coses poden anar malament.

Assegureu-vos de contactar amb el vostre pediatre o terapeuta si Tot sobre els períodes:

• Els teus períodes duren més d'una setmana.
• Surt massa sang. Podeu assumir aquesta situació si heu de canviar el coixinet o el tampó una vegada per hora o més.
• Les menstruacions fa més de dos anys que segueixen, però encara són irregulars.
• El sagnat es produeix entre períodes.
• Durant el període del síndrome premenstrual i la menstruació, l'estómac fa molt de mal i aquest dolor no desapareix fins i tot després de prendre analgèsics sense recepta.

El metge trobarà la causa d'aquestes violacions i ajudarà a desfer-se de les molèsties.