2 minuts que canviaran la teva vida

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Hi ha un munt de llibres i articles que prometen ensenyar-te a ser feliç. Però es necessita molt de temps llegir-los tots. Aquest article trigarà un parell de minuts, però l'efecte serà aclaparador.

La felicitat

No sóc feliç. Canvia alguna cosa a la teva vida. O canvieu-vos.

Què he de canviar? Qualsevol cosa. Tria una cosa i passa a l'acció.

El meu cap gira. Respira profundament. Intenta canviar almenys el que pots controlar primer.

Potser seré més feliç si tinc més diners? Sí, però només fins a cert punt.

Però hi ha alguna cosa més important que els diners? El temps que passem amb els que ens són estimats. El temps que dediquem a allò que és important per a nosaltres. No oblideu que el temps perdut no es pot retornar.

Temps

No tinc prou temps per a res. Això vol dir que les vostres prioritats estan definides incorrectament.

Però hi ha molt per fer. Fes menys. No diguis més sovint.

Però he de fer… Si no voleu respondre immediatament "Oh, sí!" A una frase, digueu "No".

Però X pot ser ofès si dic que no. No us preocupa. És millor negar-se que anar a algun lloc contra la teva voluntat.

Però ara no és el moment adequat. El moment adequat no arribarà mai. Si ho esperes sempre, mai no faràs res. I aleshores et colpejaràs per no començar abans.

Relació

Com fer una bona primera impressió? Feu contacte visual. Somriu. Parla lentament. Tenir confiança en tu mateix. Vesteix amb cura.

He de demanar-li una cita? Sí.

Però i si em rebutgen? No perdràs res, però no et penediràs de no haver-ho intentat.

Què puc dir? "Hola, ets molt guapo / bonic (interessant / interessant). Em dic… et puc comprar una tassa de cafè?"

Tenim una relació difícil. Trencar.

Però, què passa si mai no trobo ningú millor? Què passa si coneixes algú molt, molt millor? Què passa si us atropella un autobús demà?

M'han deixat i el meu cor està trencat. Però encara batega. Vol dir que no tot està perdut.

Ara que?

Tot això és tan complicat. Sabem! Si fos fàcil, tothom hauria estat feliç durant molt de temps.

Però no puc… Deixa de limitar-te a aquests pensaments. "No pots" fer alguna cosa fins que no ho fas.

Tot això no m'ajudarà. Bé! Continua vivint com vius ara.

Però no estic content amb la meva vida actual. Si sempre feu el mateix, naturalment, el resultat seguirà sent el mateix. O creixem i canviem, o perim.

Quan he de començar? Ara mateix.