10 maneres que tota parella hauria de saber per enfortir un matrimoni

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Per evitar que la vostra relació es converteixi en una carbassa amb el temps, recordeu aquestes coses senzilles.

Podeu escoltar aquest article. Reprodueix un podcast si estàs còmode amb ell.

1. No et treguis les ulleres de color rosa

Després d'anys d'estar en una relació, és fàcil oblidar que el vostre cònjuge és en realitat una persona separada. I l'home, com sabeu, acostuma a equivocar-se.

Hi ha faltes que són incompatibles amb la continuació de la relació. Si un soci perd tot el seu sou en un casino, la seva imperfecció es notarà fins i tot després de 10 filtres optimistes. Però molts dels problemes que et fan bullir en un segon no valen gens. Per tant, abans de perdre la calma, avalueu la situació amb raó. Per exemple, un company va cuinar el sopar però no va rentar els plats després. Pots enfadar-te amb les olles brutes, o pots estar content de no haver d'aixecar-te als fogons.

6. Mira pel·lícules romàntiques

Parlar de pel·lícules relacionals pot substituir l'assessorament i prevenir el divorci. Segons una investigació de la Universitat de Rochester, les discussions sobre cinc pel·lícules al mes redueixen a la meitat la taxa de divorcis de les parelles durant els tres primers anys de matrimoni.

7. Comunicar expectatives i desitjos

Les expectatives injustificades fan mal. Però no hauríeu de fer del matrimoni una plataforma per a exercicis de telepatia. Si parles clarament dels teus desitjos, hi ha més possibilitats que es compleixin.

8. Toqueu-vos

Per evitar que l'amor en el matrimoni es transformi en sentiments menys romàntics, toqueu-vos més sovint. Agafar-se de la mà, abraçar-se, besar-se, segons la investigació, són fonamentals per a la comunicació i la vinculació. En particular, és el tacte el que ajuda a transmetre amor, gratitud i compassió.

9. No feris els sentiments dels altres

Si en un dels paràgrafs anteriors et coneixes millor era un avantatge, llavors durant les baralles és un gran desavantatge. Ets conscient de les vulnerabilitats i pots colpejar molt fort en plena discussió. Però és millor no descobrir una arma seriosa.

Encara que estiguis molt enfadat o molest, no utilitzis els teus coneixements per trencar o destruir la teva parella. Un home és un sistema bastant fràgil, intenta protegir-lo.

10. Deixa temps personal a la teva parella

Gairebé totes les persones necessiten estar soles almenys de vegades. I aquest desig s'ha de respectar. No vol dir necessàriament que la teva parella estigui sense amor o enfadada amb tu. Potser estava passant un dia difícil i s'inventa càstigs per als delinqüents al seu cap, o vol estar en silenci després d'haver fet cua a l'oficina de correus durant molt de temps.