2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49
Un dels principals problemes a l'hora de practicar esport és mantenir la motivació, i idealment augmentar-la. Segurament, cada persona va tenir situacions a la vida en què va començar a fer trotar o fer carreres, caminar, esquiar o anar en bicicleta i després abandonar l'entrenament. Hi ha moltes aplicacions bones diferents que combaten aquest problema amb èxit. Et mostren les teves estadístiques, el nombre de calories perdudes, et permeten marcar-te objectius i aconseguir-los, fins i tot a través del component social. Endomondo és una de les millors aplicacions d'aquest tipus. És apte per a esportistes professionals i experimentats, així com per a aquells que acaben d'emprendre el camí d'un estil de vida saludable.
Així doncs, Endomondo registrarà no només el temps de la sessió, el camí "cobert" (la teva pista), el nombre de calories, passos o velocitat mitjana. Introduirà un component social competitiu (Pantalla principal → Seleccioneu entrenament → Venç a un amic). I si no tens amics que l'utilitzin, pots motivar-te d'una altra manera: marca un objectiu (temporal, pel nombre de calories cremades o un objectiu per la distància que has de superar, un objectiu per trencar el teu). registre).
El més bo va ser que podeu trobar rutes a prop (per fer-ho, heu de fer clic a la icona del control lliscant lateral, seleccionar Rutes i, a continuació, la pestanya A prop) i utilitzar-les per al vostre entrenament, desant les vostres pistes preferides a les vostres preferides (El meu Preferits).
L'autorització és extremadament senzilla. Podeu iniciar sessió amb el vostre compte de Facebook, o tradicionalment, deixant el vostre correu electrònic. Immediatament després d'iniciar sessió, veureu una oferta per afegir amics. Utilitzeu-lo, en aquest cas, convidar amics us funcionarà com a motivació competitiva i social addicional.
La pantalla principal és extremadament senzilla, clara i bonica. Té dos modes, el segon en forma de mapa i un gran botó verd que us crida per començar a entrenar.
Només s'ha d'omplir un camp abans d'iniciar un entrenament: aquest és el tipus d'esport que voleu fer (córrer està seleccionat per defecte). La resta de camps també es poden personalitzar a petició del propietari del telèfon. Podeu mostrar a la pantalla principal el temps de l'entrenament, la distància recorreguda, les calories cremades, el pols (el pols es mostra si utilitzeu un dispositiu addicional que es connecti a l'aplicació, velocitat, velocitat mitjana, pèrdua de líquid, nombre total de passos, nombre de passos). per minut).
Al final de l'entrenament, premeu la parada amb un moviment elegant de la mà i consulteu les estadístiques de l'entrenament, que es poden compartir a Facebook.
A l'esquerra - corrent al lloc de la meva actuació, a la dreta - una pantalla d'aplicació d'un esportista real:)
L'aplicació també té una secció amb entrenament a intervals (tres entrenaments preestablerts i la possibilitat de crear el vostre propi programa).
![IMG_0474 [1]](https://i.utilitylifeadvice.com/images/011/image-30767-15-j.webp "IMG_0474 [1]")
El resum que puc fer després del primer coneixement de l'aplicació: comoditat 5 sobre 5, interfície agradable i fàcil d'utilitzar. L'aplicació val molt la pena els diners. Demanem a aquells que han estat utilitzant activament l'aplicació durant molt de temps que comparteixin les seves experiències i impressions als comentaris.
Volem que gaudeixis fent esport, i els nostres dispositius i aplicacions preferides t'ajudaran amb això! Per tant, estem preparats per oferir-vos quatre codis promocionals per a Endomondo. Els termes són estàndard: comparteixes l'enllaç a aquesta publicació amb els teus amics a Twitter i l'enllaç al teu tuit als comentaris d'aquesta publicació. Seleccionarem a l'atzar quatre afortunats i els donarem codis promocionals. No us oblideu de seguir @MacRadar, perquè els codis promocionals s'envien per missatge privat i és impossible enviar un missatge als no seguidors
No s'ha trobat l'aplicació
Recomanat:
Per què culpem els altres dels errors dels altres i les circumstàncies dels nostres?
Els biaixos cognitius són causes habituals de baralles i malentesos. Així, l'error fonamental d'atribució ens obliga a jutjar els altres amb duresa i a ser amable amb nosaltres mateixos
"No és una manca de recursos, sinó la seva distribució" - Sergey Kapitsa sobre el futur de la humanitat
Descobriu per què som tants al planeta i quan la població de la Terra deixarà de créixer, a partir de l'últim article del científic Sergey Kapitsa
Córrer amb cinta de córrer vs córrer a l'aire lliure
Avui estem mirant quin entrenament t'ajuda a cremar més calories: córrer en una cinta de córrer o córrer a l'aire lliure
Com reanimar Windows i desar dades amb una distribució Linux en directe
Una distribució de Linux en directe us ajudarà a accedir als vostres fitxers de Windows. Fins i tot si no voleu canviar a Linux, mai està de més tenir un disc d'arrencada
Les millors aplicacions per a iPhone per ajudar-vos a aprendre els conceptes bàsics de programació
Amb aquests programes, podeu aprendre sobre la marxa amb només uns minuts al dia per a lliçons petites i interactives. Gairebé totes les aplicacions enumerades contenen lliçons en anglès. Però si aneu a aprendre programació, heu d'entendre que un desenvolupador no pot prescindir de l'anglès.