Com reconèixer i ajudar el TDAH del teu fill

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Aquest trastorn sovint es confon amb les males maneres comunes. No obstant això, estem parlant d'un diagnòstic seriós.

Què és el TDAH

El Trastorn per Dèficit d'Atenció i Hiperactivitat (TDAH) és un trastorn neurològic de la conducta que la persona que està malalta no pot controlar (això és important). Té tres manifestacions clau. O, en alguns casos, una combinació d'ells:

• Desatenció. És difícil que un nen es concentri en una tasca. Li falta la persistència per continuar el que va començar durant més d'un parell de minuts. I aquests problemes no estan relacionats amb el fet que "desobeeix" o no entén la pregunta.
• Hiperactivitat. El nen no pot seure quiet, fins i tot en aquelles situacions on es requereix calma i silenci. Rebota, gira, patega, fa un milió de preguntes, picor, riu o simplement està nerviós.
• Impulsivitat. Això vol dir que els nens fan el que volen, a l'instant, sense pensar en les conseqüències. Per exemple, un altre nen porta el seu cotxe a la caixa de sorra: van colpejar el delinqüent. És necessari al carrusel: corren cap a ell, empenyent els altres amb les espatlles. Em pregunto amb què es relaciona l'aparença dels altres: pregunten directament i en veu alta: "Per què aquesta vella tia és tan grassa?"

Molt sovint, el TDAH només s'associa amb la hiperactivitat. Però això és un error. El nen pot ser reservat i equilibrat flegmàtic. Simplement extremadament desatent.

Per fer un diagnòstic, n'hi ha prou que un metge observe una o dues de les manifestacions anteriors de la malaltia. En aquest cas, el TDAH es divideix en tipus: predominantment desatenció i predominantment hiperactiu-impulsiu. Però en la majoria dels nens, els tres problemes estan presents en un complex: aquest tipus de TDAH s'anomena combinat.

Com reconèixer el TDAH

Si penseu que gairebé tots els nens presenten aquest comportament de tant en tant, no ho penseu. Gairebé tothom pot actuar com a TDAH en algun moment de la seva vida. És per això que hi ha l'opinió que aquest trastorn no existeix TDAH i Augment de l'ús d'estimulants entre els nens -diuen que es tracta de ficcions pensades per amagar una mala educació o, per exemple, un baix nivell d'intel·ligència-.

Malgrat la polèmica, el TDAH és un diagnòstic mèdic oficial. Classificador internacional de malalties ICD-11 6A05 El trastorn per dèficit d'atenció amb hiperactivitat el fa referència a trastorns neuroontogenètics, malalties en què la psique falla i produeix una reacció patològica a la informació sensorial que ve de l'exterior.

I hi ha criteris diagnòstics molt clars que ajuden a reconèixer el TDAH.

1. Edat

Els símptomes del TDAH solen aparèixer entre els 3 i els 6 anys, però la majoria dels casos de trastorn per dèficit d'atenció i hiperactivitat (TDAH) es diagnostiquen entre els 6 i els 12 anys.

Si sospiteu que el vostre adolescent té TDAH, però no esteu segur de si va tenir els mateixos problemes en edat preescolar, és probable que sigui algun altre trastorn. O simplement problemes de comportament sense connotació neurològica.

2. Símptomes que duren almenys 6 mesos

Per fer un diagnòstic, es requereix una observació a llarg termini -almenys sis mesos- Presentació de diapositives TDAH en nens- del comportament del nen. I no només en un entorn familiar o familiar, sinó també en una llar d'infants o escola.

El metge -pediatre, neuròleg, psicòleg, psiquiatre- hauria de parlar detalladament amb els pares i amb el mateix nen. I també, idealment, entrevistar altres persones que treballen amb ell: educadors o professors. Només això us permet afegir una imatge sencera.

3. Símptomes que es repeteixen a casa i a la llar d'infants o escola

Amb el TDAH, el nen és incapaç de controlar el seu comportament. Per tant, els símptomes seran els mateixos: en un entorn familiar, en una llar d'infants o escola.

Si el vostre fill, pel que sembla, no pot quedar-se quiet ni un segon, destrossa la casa i us esgota amb infinites preguntes, però al mateix temps es comporta amb normalitat a la llar d'infants, no es tracta del trastorn per dèficit d'atenció amb hiperactivitat.

4. Símptomes que redueixen la qualitat de vida

Podeu diagnosticar-vos si observeu almenys alguns dels següents símptomes del trastorn per dèficit d'atenció amb hiperactivitat (TDAH) cada dia.

Per al TDAH desattent, el nen:

• No es pot mantenir l'atenció en una cosa durant molt de temps (almenys 5 minuts).
• Es distreu fàcilment, oblidant a l'instant el que acabes de fer.
• Comet habitualment errors elementals: a l'exemple “1 + 2” pot oblidar que el primer dígit era un i imprimir la resposta 4. O, mentre llegeix, saltar per sobre d'una línia i ni tan sols se n'adona.
• Sovint, en estar distret, no pot completar una tasca senzilla que altres nens puguin fer front fàcilment.
• Amb regularitat no escolta el discurs d'un pare, un educador o un professor dirigit a ell, perquè els seus pensaments s'eleven en algun lloc llunyà.
• No pot mantenir l'ordre en les coses, fins i tot quan la seva atenció se centra especialment en això.
• Perdre coses sense parar: guants, llapis, llibres, carteres, claus.
• Reunint-se en algun lloc, "excava" tot el temps; no pot deixar ràpidament els accessoris necessaris, encara que n'hi hagi molt pocs.

Amb TDAH de tipus hiperactiu-impulsiu, el nen:

• No pot estar quiet durant més d'uns minuts. En un sentit literal: s'agita, es retorça, li torça les mans i li colpeja els peus.
• Sovint s'oblida i salta fora de lloc en situacions en què això no es pot fer, per exemple, en una lliçó.
• Mostra activitat física sense rumb: saltar, agitar els braços, escalar en algun lloc o córrer.
• No sap jugar en silenci i amb reflexió, per exemple, per muntar un constructor sol.
• No sap com esperar el seu torn. Així doncs, la pregunta del professor es pot respondre interrompent el company a qui va dirigida aquesta pregunta.
• Pot ser molt parlant i sovint completament sense tacte.
• Sembla estar desproveït de qualsevol sensació de perill que pugui amenaçar la seva vida.

Amb el TDAH combinat, els símptomes es poden combinar. I per a qualsevol tipus, òbviament interfereixen amb el nen. Per exemple, per inquietud o falta de concentració, no pot aprendre una lliçó ni completar una tasca. I per falta de tacte o lentitud, irrita els altres.

Per què el TDAH és perillós

La falta d'atenció, la hiperactivitat i la impulsivitat poden persistir fins a l'edat adulta. Això sovint condueix a problemes psicosocials greus en el TDAH de l'adult:

• el mal rendiment acadèmic i, com a conseqüència, la incapacitat per obtenir una bona educació;
• manca d'amics i suport;
• ridiculització i trauma mental associat;
• baixa autoestima;
• incapacitat per fer i mantenir plans;
• no vinculant, que afecta molt la carrera i les relacions dins de l'equip;
• canvis d'humor freqüents;
• fervor, tendència a cometre actes precipitats;
• alts nivells d'estrès persistents, que poden provocar el desenvolupament d'altres trastorns mentals, per exemple, trastorns d'ansietat o depressió;
• la incapacitat per construir relacions a llarg termini, inclosa la família;
• abús d'alcohol i drogues;
• problemes amb el pagament de deutes i la llei.

Per emportar: un cop fet un diagnòstic de TDAH, la malaltia s'ha de corregir.

Com tractar el TDAH

Bones notícies per començar.

Entre el 30 i el 70% del TDAH de Presentació de diapositives és d'adults nens diagnosticats amb la síndrome "la superen" amb l'edat.

En altres nens, el trastorn es manté de per vida. El trastorn per dèficit d'atenció i hiperactivitat (TDAH) no sempre és possible curar-lo completament. Tanmateix, hi ha mètodes de correcció força eficaços que poden reduir els símptomes.

1. Psicoteràpia

En particular, estem parlant de teràpia conductual. Un psicoterapeuta qualificat ajudarà al nen a afrontar les emocions i les decepcions, ensenyarà d'una manera lúdica habilitats socials, per exemple, esperant el seu torn i compartir, no deixarà que l'autoestima s'enfonsi.

2. Treball familiar

Les relacions familiars són una part clau d'una correcció reeixida. És molt important que els pares ho facin tot per no augmentar el ja alt nivell d'estrès del nen.

No el renyis per falta d'atenció, lentitud o inquietud: amb el TDAH, els nens són objectivament incapaços d'afrontar-ho. La teva tasca és donar-li suport, demostrar al nen que l'estimen, passi el que passi. També pot ser que necessitis psicoteràpia, que t'ensenyarà a controlar les teves pròpies emocions i t'indicarà on aconseguir el recurs psicològic necessari per a la comunicació.

Això és el que pot fer la presentació de diapositives amb TDAH en nens, mare i pare:

• Organitzar la vida familiar del nen. Intenta seguir una rutina diària rígida amb horaris clarament marcats per aixecar-se, esmorzar, preparar-se per anar a la llar d'infants o l'escola, nedar i anar al llit. També val la pena crear un horari que recordi al vostre fill què ha de fer durant el dia. Assegureu-vos de col·locar el full de programació en algun lloc destacat; per exemple, subjecteu-lo magnèticament a la porta de la nevera.
• Ajustar la dieta. La investigació sobre la dieta ha donat resultats contradictoris. Tot i així, hi ha raons per creure que certs aliments poden ajudar el cervell a fer front al trastorn. Afegiu aliments rics en proteïnes a la vostra dieta diària: carn, ous, fesols, fruits secs. Proveu de substituir els carbohidrats ràpids com els dolços i els pastissos per altres més lents, com ara fruites, pans integrals. Una advertència important: abans de canviar la dieta, val la pena consultar sobre aquest tema amb un pediatre vigilant el nen.
• Limiteu el temps que passeu mirant la televisió i jugant amb gadgets. No més de 2 hores al dia!
• Sigues coherent en les teves accions. Els nens amb TDAH necessiten unes regles clares i previsibles a seguir.

3. Teràpia farmacològica

Els tractaments més habituals per al TDAH són els nootròpics (substàncies que milloren la funció cerebral) i els psicoestimulants (ajuden a controlar la conducta). Quin tipus de fàrmac es necessita en el seu cas, només un metge pot decidir.

Hem d'estar preparats per al fet que el medicament escollit pot ser ineficaç, i llavors caldrà un canvi de fàrmac.

A més, hauríeu d'informar el vostre professional sanitari de qualsevol efecte secundari que es produeixi, com ara poca gana o problemes de son. Això també és una indicació per buscar un altre medicament.

D'on ve el TDAH?

No s'ha establert la causa exacta del desenvolupament del trastorn. Però se sap que l'excés de sucre o la visualització excessiva de la televisió no provoquen un trastorn per dèficit d'atenció amb hiperactivitat. Una dieta desequilibrada o una addicció als gadgets poden dificultar la correcció del TDAH. Però no són capaços de provocar el seu desenvolupament.

Els científics només han identificat una sèrie de causes del TDAH que semblen tenir un paper en el TDAH.

1. Herència

La síndrome s'estén a les famílies, fet que permet associar-la a la genètica. S'ha comprovat que si un dels pares tenia TDAH, el nen té un 50% de possibilitats d'heretar el trastorn. Si la família ja té un germà o una germana gran amb la síndrome, el risc del menor és del 30%.

2. Naixement prematur

El TDAH es diagnostica sovint en nadons nascuts prematurament o amb baix pes al néixer (menys de 2.500 g).

3. Mals hàbits de la mare durant l'embaràs

El risc de TDAH en un nen augmenta si la mare fuma, consumeix alcohol o drogues mentre porta el fetus.

4. Dany al lòbul frontal del cervell

Per exemple, en caure. El lòbul frontal s'encarrega de controlar les emocions i la conducta.

5. Exposició a toxines en la infància

Es tracta de plom o pesticides. La intoxicació que provoquen també pot desencadenar el desenvolupament del TDAH.