Com les diferents begudes alcohòliques afecten el vostre estat d'ànim i comportament

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

L'alcohol s'ha de triar segons l'estat d'ànim. Algunes begudes fan que les persones tinguin més confiança, altres es relaxen i els ajuden a calmar-se.

Alcohol fort

Alegria i coratge

A partir de les dades de l'enquesta, els científics han descobert Les emocions relacionades amb el consum d'alcohol difereixen segons el tipus d'alcohol? Una enquesta transversal internacional sobre les emocions associades amb el consum d'alcohol i la influència en l'elecció de begudes en diferents entorns en què l'alcohol amb una graduació alcohòlica superior a 40 ° ajuda a les persones a sentir-se més segures i atractives. El 59% dels enquestats va respondre que les begudes més fortes els afegeixen punts als seus ulls, el 58% se sent més alegre, el 42% més sexy.

L'estat d'ànim també depèn del lloc on es consumeix l'alcohol. Totes les emocions anteriors es senten de manera més viva si beu en un bar o restaurant, i no a casa.

Soroll i fúria

No obstant això, després d'un parell de copes addicionals, l'humor d'alegria pot canviar dràsticament. El 30% de la gent fa que les begudes fortes siguin agressives, el 28% -inquiet i el 22%- quenyoses. A més, els homes borratxos s'enfaden molt més sovint que les dones.

vi

Confiança i calma

Si voleu relaxar-vos després d'un dia dur, és millor optar pel vi negre. El 53% dels enquestats creu que ajuda a relaxar-se i el 27%: se senten més segurs. Això es pot explicar pel fet que el consum moderat de vi negre redueix la càrrega del cor i dilata els vasos sanguinis, de manera que una persona se sent tranquil. Vi negre: una beguda per al cor.

El vi blanc té una propietat calmant una mica més suau: després d'això, es va sentir relaxació en un 32% i confiança en un 28%.

Letargia i cansament

Tanmateix, la relaxació després d'una copa de vi negre es pot convertir fàcilment en cansament: el 60% dels enquestats ho sentien. En el vi blanc, aquest efecte no és tan pronunciat: només fa que el 18% de la gent sigui lent.

El secret és no exagerar-se amb "sedants" naturals: la primera copa de vi és bona per a la salut, però la segona ja no és una beguda de vi negre o l'alcohol és relaxant per a la circulació, sinó que dues begudes són estressants. Aleshores, la freqüència cardíaca es fa més freqüent, els vasos estan sobrecarregats i els efectes positius de la primera porció s'anul·len.

Cervesa

A cadascú el seu

Però la cervesa, com va resultar, provoca emocions conflictives en les persones. Fa que el 44% dels enquestats estiguin segurs, el 50% - relaxats, el 25% - alegres.

I gairebé sense conseqüències

Però la cervesa porta mal humor a molt poca gent. El risc més gran és sentir-se cansat: el 39% dels enquestats ho van dir. D'altra banda, menys d'un 10% va experimentar agressivitat, ansietat o ganes d'esclatar a plorar immediatament.

Qualsevol alcohol

Alguns efectes són comuns a tots els tipus d'alcohol. Per exemple, les persones que estan borratxos són més impulsives quan estan borratxos. A més, això condueix a l'efecte d'un cercle viciós: el comportament impulsiu provoca el desig de beure més, i després d'un altre got una persona comença a comportar-se encara més arriscat. El comportament impulsiu en els homes augmenta després de períodes de consum intensiu.

Un estudi sobre l'ús d'alcohol i el comportament sexual de risc entre estudiants universitaris i joves: l'avaluació de l'evidència, realitzat entre estudiants universitaris nord-americans, va trobar que l'alcohol sovint empeny els joves a comportaments sexuals de risc. Després d'haver-ho agafat al pit, els joves estan més disposats a acceptar el sexe i a pensar menys en les conseqüències.

Les dones i els joves experimenten emocions més vives després de beure alcohol. I l'estat d'ànim en estat d'embriaguesa depèn molt de les expectatives de la persona. Si beu per sentir-vos més segur, aquest és l'efecte que és més probable que obtingueu amb les expectatives diferencials d'alcohol segons el tipus de beguda alcohòlica consumida.

Tanmateix, no hauríeu de pensar en l'alcohol com un catalitzador líquid de l'estat d'ànim. Hi ha altres maneres de sentir-te més segur o relaxat que no perjudicaran la teva salut.