S'ha de culpar als gens dels mals hàbits?

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Life hacker va descobrir què pensen els científics sobre l'addicció a l'alcohol, els cigarrets i les drogues.

Els gens són els responsables dels desitjos de substàncies nocives?

Alguns creuen que hi ha un "gen de l'alcoholisme" o altres addiccions. Però aquest no és el cas. La majoria de trets hereditaris no estan determinats per un gen, sinó per diversos alhora. Per exemple, només unes 16 regions del genoma són responsables del color dels nostres ulls. I amb coses com ara la predisposició a l'alcoholisme, el tabaquisme o la addicció a les drogues, la situació és encara més complicada.

Per esbrinar què tenen en comú els que abusen de substàncies perilloses, els científics realitzen estudis a tot el genoma, durant els quals l'ADN d'una persona s'analitza completament mitjançant equips especials: seqüenciadors.

Gràcies a aquests estudis, s'han trobat molts gens associats a l'addicció als cigarrets 1.

2.

3.

4., alcohol 1.

2.

3.

i drogues 1.

2.

3.. Però els científics no estan d'acord sobre com i per què els gens influeixen en el nostre comportament.

Alguns creuen que els gens responsables de la producció d'hormones són els principals responsables dels mals hàbits. Per exemple, els nivells naturalment baixos de dopamina fan que una persona busqui plaer, i pot trobar-lo en substàncies psicoactives.

Altres pensen que els gens són els responsables de certs trets de caràcter. I, al seu torn, poden fer que una persona sigui més vulnerable al desenvolupament d'addiccions.

Per què no es pot culpar de tot a l'herència

A més dels gens, la formació de l'addicció està influenciada per la naturalesa, l'educació, l'orientació dels interessos, el medi ambient, les condicions socials, la disponibilitat de substàncies nocives i altres circumstàncies.

L'herència i les causes externes tenen aproximadament el mateix paper en el desenvolupament de les addiccions. En diferents casos, cadascun d'aquests factors representa al voltant del 40-60% del risc.

Hi ha molts exemples en què nens de famílies benestants es van convertir en alcohòlics o addictes a les drogues. Això és perquè es van posar en contacte amb mala companyia i tenien prou diners per comprar substàncies, i els seus pares no els van seguir.

I els fills de pares dependents repeteixen el seu destí no només pels gens. Els alcohòlics o addictes a les drogues són més propensos a abusar dels nens. Com a resultat, aquests desenvolupen trastorns d'estrès i traumes psicològics, i deterioren les habilitats socials. I això estimula els desitjos d'alcohol, cigarrets o drogues. Aquesta és, en gran mesura, la raó per la qual els addictes primer intenten substàncies quan són adolescents.

Els factors genètics i ambientals poden interactuar i reforçar-se mútuament. Per exemple, l'ús de cocaïna pot activar marcadors d'ADN que augmenten la producció de proteïnes associades a sensacions de plaer. Això, al seu torn, augmenta l'addicció.

És possible influir en la predisposició a l'addicció

No pots arreglar els gens. Però el risc de desenvolupar mals hàbits disminueix si es canvien els factors externs.

Així, els nens de famílies desafavorides es poden veure influenciats positivament per una bona companyia, la disponibilitat d'esports, noves aficions i l'atenció d'adults importants. Poden tenir un paper positiu familiars, professors, mentors en cercles i seccions, i fins i tot veïns que mostraran atenció i cura o ajuda en una situació difícil.

El canvi de factors externs també afecta els adults. En una empresa on no és habitual beure, fumar o consumir drogues, és poc probable que una persona faci una cosa així. I fer esport o la teva afició preferida pot donar un nou sentit a la vida, omplir el buit, ajudar a gastar l'energia no gastada i lluitar contra la solitud. Tot això pot reduir a la meitat els desitjos de mals hàbits.