Què amenaça la bulímia i com desfer-se'n

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:50

La por a tenir sobrepès pot ser un símptoma dolent.

La bulímia nerviosa és un dels trastorns alimentaris més freqüents. Juntament amb l'anorèxia, cada any mata més persones a les estadístiques de trastorns alimentaris que qualsevol altre tipus de malaltia mental.

Cada 62 minuts, almenys una persona mor pels efectes d'un trastorn alimentari.

Per no perdre's el desenvolupament d'aquesta malaltia mental, és important conèixer-la personalment.

Què és la bulímia

El terme bulímia prové de dues paraules gregues que es tradueixen com "toro" i "fam". La "fam de bou" és quelcom indomable, un desig desesperat de menjar, un desig d'omplir ràpidament l'estómac amb tot el menjar que hi ha al voltant. Aquesta és l'essència de la bulímia nerviosa.

Una persona que pateix aquesta malaltia perd regularment el control de la gana i menja de manera monstruosa. En adonar-se d'això, busca desfer-se dels aliments empasats: s'utilitzen vòmits induïts artificialment, ènemes, l'ús de laxants i diürètics, intents de seguir una dieta excessivament estricta durant un temps. Tanmateix, els atacs d'afartament es repeteixen una i altra vegada.

Les conseqüències de la bulímia nerviosa poden ser diferents, fins a les més greus:

1. Destrucció accelerada de l'esmalt de les dents a causa del fet que l'àcid estomacal entra regularment a la boca.
2. Càries i pèrdua de dents.
3. Inflor i dolor de les glàndules salivals per vòmits repetits.
4. Úlcera d'estómac.
5. Ruptures d'estómac i esòfag.
6. Problemes amb els moviments intestinals. El cos s'acostuma als ènemes i no pot fer front a l'eliminació dels residus per si sol.
7. Deshidratació amb totes les seves conseqüències.
8. Arrítmia.
9. Augment del risc d'atacs cardíacs.
10. Disminució de la libido (desig sexual).
11. Pèrdua d'interès per la vida, tendències suïcides.

Com reconèixer la bulímia

Això no és tan fàcil de fer com ho és en el cas. Tot i que l'anorèxic tendeix a semblar massa demacrat, les víctimes bulímiques solen tenir un pes normal.

Sovint és possible assumir la bulímia nerviosa només per símptomes indirectes:

1. Preocupació excessiva pel seu propi pes i aspecte.
2. Una indiferència clara per les persones grasses. Per a algú que pateix bulímia, tenir sobrepès sembla una vergonya, un signe de baix estatus social, quelcom desagradable i contagiós.
3. Guàrdia repetida. De vegades, la víctima de la bulímia menja quantitats impensables d'aliments.
4. Entremig: intents de fer dieta, rebuig a certs aliments, exercici vigorós al gimnàs.
5. Amor pels laxants, les begudes diürètiques, els productes per perdre pes.
6. El desig d'anar al bany o al lavabo immediatament després de dinar.
7. Ulls rojos. Quan el vòmit s'indueix artificialment, els vasos estan sobreesforçats, els capil·lars esclaten.
8. Problemes dentals: fan mal, es descomponen i cauen.
9. Queixes de mal de coll: el resultat del mateix vòmit.
10. Ardor d'estómac, indigestió, inflor.
11. Períodes irregulars.
12. Canvis d'humor.

Cadascun d'aquests signes individualment no és motiu de preocupació. Però si en compteu almenys 5-6, aquest és un senyal perillós.

Com tractar la bulímia

El més aviat possible. Com més aviat vegis un psicoterapeuta, més fàcil serà superar el trastorn.

Un psicoterapeuta t'ajudarà a corregir el teu comportament alimentari. I si cal, prescriurà antidepressius o altres fàrmacs que facilitin el control de la fam.

És possible que hagis de consultar un nutricionista. T'ensenyarà a comptar les calories i triar aliments saludables. I això alleujarà el pacient de la por a guanyar quilos de més.

Malauradament, la bulímia és una condició difícil de dir adéu. Sovint passa que, fins i tot després de curar-se, les persones de tant en tant tornen als seus vells hàbits. I només gràcies a la força de voluntat tornen a menjar bé.

Quines són les causes de la bulímia i com prevenir-la

Per què es desenvolupa aquest trastorn, els científics encara no ho saben. El més probable és que diversos factors juguin un paper alhora:

1. amb el teu propi cos.
2. Baixa autoestima. Per cert, també desencadena l'anorèxia.
3. Potser l'herència. La bulímia sovint afecta a diversos membres de la mateixa família alhora, de manera que els fisiòlegs no exclouen una predisposició genètica.

Per prevenir el desenvolupament d'un trastorn alimentari, és important aprendre a estimar-se. Accepta el teu cos. Molt sovint, la bulímia comença amb estrès, ressentiment i baixa autoestima. En aquests moments, el suport familiar i amistós és molt important. No deixis sols als éssers estimats i no dubtis a demanar ajuda i ànims tu mateix. Aquesta és la millor manera de prevenir problemes de salut mental.