Experiència personal: com la discapacitat canvia vides

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

La tragèdia d'una persona que es troba en circumstàncies difícils és que encara no s'adona del que ha perdut juntament amb la seva salut física.

La importància del benestar és coneguda per tothom en què es basa la llar. Tan bon punt apareix algun tipus de malaltia o malestar, la llista de coses importants que esperen entre les ales comença a créixer ràpidament.

En major mesura, això s'aplica a les persones amb discapacitat. Fins i tot la solució de problemes quotidians ordinaris requereix un esforç important, i s'adona que ja no podeu fer front al problema pel vostre compte.

Per a què cal estar preparat

1. Al principi, tens algú a qui demanar ajuda: familiars, amics, bons coneguts, persones que et deuen alguna cosa. Al principi, els problemes es van solucionant a poc a poc.

2. Aleshores la llista d'amics s'aprima: algú deixa de respondre les trucades, algú promet ajudar-lo, però no ajuda, algú "ajuda" perquè ja no es contacti amb ells. Els bons coneguts desapareixen i encara més es perden tota la resta. Però si encara pots ser útil a la societat, apareixerà gent que comença a utilitzar els teus recursos. Com més desesperada sigui la situació en què et trobes, més descarades són aquestes persones.

Per descomptat, hi ha qui sincerament vol ajudar i oferir a una persona amb discapacitat una feina que bé podria confiar a un intèrpret sa. Però algú només aprofita per pagar cèntims per una tasca voluminosa, sabent que una persona amb discapacitat té poca opció. Alguns s'abaixen a l'engany. Així són les persones, i les seves debilitats són tan fortes.

3. Mentrestant, una persona amb discapacitat perd la fe en la humanitat. "És honest, no ho farà", "Som família!", "Com pot una persona oblidar el molt que vaig fer per ell?" i moltes altres creences es destrueixen una per una.

4. La llista de desitjos desapareix de la llista de tasques pendents ampliada: com a mínim heu de mantenir el que teniu. Podeu treure la pols del vostre cotxe i manipular eines elèctriques i altres articles que us són estimats. Quan tens una discapacitat, aquestes coses passen a mans d'altres familiars -sovint inexperts- o fins i tot desconeguts. Sovint, tot es trenca fins i tot més del que es repara, i només pots observar i donar consells, que tard o d'hora provoca tensió per ambdues parts i fins i tot baralles.

5. En la següent etapa, una persona comença a renunciar a coses innecessàries. Quan vens un cotxe particular per desfer-te del cost de manteniment, la possibilitat de marxar de casa es ressent. Inicialment, sembla que si hi ha diversos cotxes en una família nombrosa, podeu demanar als familiars que els portin a un fons de pensions o a un banc. Però amb els anys resulta que no hi ha aquesta possibilitat. A això s'afegeix l'absència d'un "entorn accessible", i resulta que la vida ara es farà dins de l'apartament. Per als usuaris de cadira de rodes, aquesta zona és encara més petita: fins al primer llindar o espai estret de l'habitació.

La paraula "zona" no és casual aquí: amb el temps, la vida d'una persona paralitzada es percep d'aquesta manera, com a presó. En una còmoda cel·la d'aïllament amb internet, música i televisió.

La presó perpètua és molt dolorosa. Vaig conèixer gent que es va suïcidar quan es van adonar de com anirien a viure.

6. Un any després, apareix la tan esperada humilitat. Bona frase, eh? T'has d'humimiliar a la força, en cas contrari, la qüestió és si pots assumir la responsabilitat del teu cònjuge i dels teus pares. Comences a equipar la teva vida i a adaptar-te. Demaneu altres mobles: un llit adequat, una taula. Estàs pensant com decorar l'habitació perquè sigui més fàcil mantenir-hi positiu.

Tanmateix, està perdut, això positiu. Hi ha conseqüències físiques que amenacen una persona mentidera. Amputació? Fàcilment! Mort per curvatura de la columna vertebral? Fàcil!

7. La paraula "depressió" és cada cop més greu. “Quina depressió? No tinc temps per això! Faig dues feines per tenir temps per fer reparacions, pagar deutes i préstecs ", vaig dir abans de la meva discapacitat, rient. La depressió ara és greu. El món s'allunya de tu, els teus éssers estimats et traeixen, et col·lapses físicament: com pots mantenir una actitud optimista?

Aquest és un altre període perillós. Algú es torna addicte a l'alcohol o les drogues. Algú, després d'haver passat el moment més difícil d'acceptar la seva discapacitat, ara es suïcida.

8. Llavors el camí comença a pujar pel turó. Ja no comptem amb ningú, només amb nosaltres mateixos i amb la nostra pensió.

Però què és aquesta pensió? És bo si prèviament has treballat en un sector important i les teves accions s'han jutjat segons el mèrit. En el meu quadern de treball s'anota l'experiència continuada: del 1992 al 2007, però la meva pensió va resultar inferior a la social. Si no hagués treballat ni un dia durant tot aquest temps, i després m'hagués discapacitat, hauria rebut la mateixa quantitat!

I quan aquesta escassa pensió ni tan sols és suficient per pagar els serveis públics i mantenir la vida quotidiana, una persona pensa en el treball a temps parcial. El que abans era capaç de fer, ara és impossible de fer, així que una nova vida m'obliga a dominar noves professions.

Podríeu acabar amb una nota positiva i parlar de com va florir el Nou Vasyuki, però de fet encara teniu més problemes. Ets superflu en el mercat laboral.

Oferiu els vostres serveis a coneguts, feu correu brossa a les xarxes socials, truqueu a antics empresaris, però de fet, simplement esteu perdent el temps tan necessari per a la recuperació física i les tasques domèstiques. Ningú et pagarà per feina tant com un empleat sa: no pots estar present a l'oficina ni estar en contacte constant.

Una persona paralitzada requereix un total d'unes 4 hores de fisioteràpia al dia. Afegim aquí el temps d'higiene i procediments mèdics: serà gairebé 6 hores, i això no té en compte les tasques domèstiques. La fisioteràpia té un altre avantatge important: aporta energia i ajuda a fer front a la depressió. I si decideixes fer alguna cosa en detriment de la formació, no et portarà a res de bo.

Què fer per alleujar la situació

1. Col·loqueu la teràpia d'exercici al vostre horari de la manera més eficient possible. És útil reservar 1–1, 5 hores al matí per a les classes, i la mateixa quantitat més a prop de les 4–5 de la tarda. També recomano fer un escalfament de 5 minuts cada hora, és molt útil combinar-ho amb l'hàbit de beure aigua.

2. Feu una llista de les tasques de la llar. La meva recomanació és utilitzar Todoist, que us permet desglossar les tasques per especialització i compartir la llista amb persones que puguin fer la feina (per diners o com a ajuda). Abans d'anar als especialistes, intenteu acumular una llista impressionant de tasques perquè el cost de les visites domiciliàries pagui (per descomptat, si no estem parlant de problemes urgents).

3. No ploren, no els agraden els ploris. Estan molt més disposats a ajudar les persones que compleixen amb fermesa les circumstàncies de la vida. I també passa que entre aquells en els quals ni pensaries, hi ha gent amb problemes encara pitjors que els teus.

4. Un cop us sentiu còmode amb el vostre horari i entrenament, identifiqueu les vostres opcions i penseu què podríeu fer al vostre entorn. Comenceu amb la creativitat: si trobeu talent, us serà molt més fàcil dominar el vostre nínxol en el futur. Si les activitats creatives no són per a tu, tria opcions entre les del mercat. Per exemple, pots provar-te en especialitats relacionades amb Internet o trucades. Tingueu en compte que gairebé tothom intentarà aprofitar la vostra situació desesperada, així que no amplieu la vostra situació, només busqueu una feina a temps parcial.

La conclusió breu és senzilla: modera les teves ambicions, fes tot el que sigui possible en les teves condicions per a la teva recuperació i no confies en l'estat ni en ajuda externa.