Taula de continguts:
- No separeu la vida laboral de la personal
- Tingues una idea clara de tota la teva vida i què vols d'ella
- Renuncia a totes les coses que no són importants per a tu
- Fes un costat i digues que no
2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2024-01-13 00:57
Un fragment de The Leverage Principle de Rob Moore sobre com canviar la teva mentalitat i deixar de matar-te amb estar ocupat.
No separeu la vida laboral de la personal
El treball també és vida, i la vida també és feina, tot és un. La vida no s'atura quan entres a l'oficina, i la feina no s'atura quan decideixes dedicar-te un temps a la teva "vida personal".
De vegades, a la feina, fas coses interessants que t'agraden i que et fan sentir significatiu i proposat. De vegades, quan estàs fent fins i tot les coses que més t'agraden, has de fer alguna cosa poc agradable, alguna cosa dolorosa i humiliant.
Aquests extrems emocionals no es poden ignorar, així que és una tonteria pensar que qualsevol feina és dolorosa, i que allò que no ho és, sempre és una alegria. Segueix el pèndol, concentra't en una tasca i fes-ho com puguis. Fes el possible en allò que t'agrada i allò que és desagradable.
Per sentir-te com una persona feliç i lliure amb el control de la teva pròpia vida una part important del temps, has d'escollir una professió que es convertirà en la teva passió, que et sentirà com una vocació i fins i tot com un entreteniment. En aquest cas, no cal distribuir la vida laboral i personal als diferents pols.
Combineu-los tant com sigui possible. Gaudeix de la feina quan ets a casa i viatges com si fossis de vacances. En lloc d'esperar una gran pensió al final de la teva vida, organitza't per tu mateix "mini-pensions" durant tot l'any. “Treballeu” més i més, però només perquè us agrada, perquè voleu deixar empremta a la història i aconseguir alguna cosa.
No separis la llar i l'oficina, implica la teva família en el "treball", fes funcionar les teves aficions. En lloc de pensar que et canses a la feina i et relaxes de vacances, sigues mòbil sempre, combina viatges, feina i vida personal.
Trenca l'estructura rígida imposada per la societat i crea la teva pròpia que s'adapti a la teva vida tal com la veus. Fins i tot si us obsessioneu, com passa amb la majoria de persones apassionades i d'èxit, encara no hauríeu de sacrificar temps amb la família o els amics per fer-ho.
Per què dividir les persones que t'agraden en "amics de la feina" i "amics de la família"? Per què no combinar-los tots? Viu-ho tot ara, en el moment, perquè no hagis de posposar ni equilibrar res. No dividiu el vostre temps en dies laborables i caps de setmana. Qualsevol cosa és adequada en qualsevol moment i lloc.
Tingues una idea clara de tota la teva vida i què vols d'ella
Trobeu alguna cosa amb la qual us obsessionarà, una cosa que no podeu evitar fer, però que us donarà una sensació de propòsit i respecte per vosaltres mateixos, una cosa que és important per a les altres persones. Si el cas no compleix aquests requisits, deixeu-lo anar. No intenteu fer-ho tot per a tothom.
Renuncia a les coses innecessàries. Permeteu-vos ser extrem: convertiu-vos en una persona extremadament centrada en el vostre objectiu i amb una mirada extremadament distraïda en tota la resta.
El treball deixa de ser percebut com un treball quan fas alguna cosa que creus que hauries de fer, que promet diners i importa a la gent. El treball deixa de ser-ho quan la teva professió es converteix en un negoci realment interessant per a tu.
Si saps clarament en qui vols convertir-te, si tens un objectiu tan gran i significatiu que et lleves motivat i alegre cada matí, com es pot anomenar treballant qualsevol tasca que hi hagi davant teu?
Renuncia a totes les coses que no són importants per a tu
Quan abandones, s'anomena debilitat. Si abandones un objectiu digne que gairebé has assolit, sentiràs alleujament a curt termini, però després et penediràs de la decisió que has pres.
De fet, quan abandones alguna cosa en una fase primerenca, davant els primers problemes, sovint és un signe de debilitat. Això pot indicar una manca de visió i perspectiva a llarg termini. Posar-se als negocis una i altra vegada, i una altra vegada és una manera garantida de no aconseguir res i passar molt de temps.
Però de vegades el desig d'aturar indica que l'activitat no és realment tan important per a tu. Per què seguir fent alguna cosa simplement perquè el rebuig se sentirà com una debilitat o perquè gairebé has assolit un objectiu que no significa res per a tu?
Vaig decidir estudiar com a arquitecte i després de dues setmanes em vaig adonar que això no és el que vull fer. Durant les 154 setmanes següents, vaig continuar caminant, perquè no volia que gent que em desconeixia del tot digués a la meva esquena que m'havia rendit. Ni tan sols em coneixien, així que per què era important la seva opinió per a mi? És molt estrany. Vaig fer una cosa estúpida en no aturar-me a temps. Els tres anys incomplets em van costar gairebé sis anys d'oportunitats desaprofitades, cosa que probablement em portaria a alguna cosa important.
Renuncia a tot allò que no importa ara mateix. Només para.
No moriràs tret que es tracti de prendre medicaments. Renuncia al que mai faràs bé. Renuncia a les coses que odies però creus que hauries de fer. Per contra, no renunciar mai a alguna cosa que sigui important per a tu, simplement perquè s'ha tornat difícil.
La visió, l'autoconeixement i la saviesa provenen d'entendre la diferència entre important i poc important. On ets ara: a un pas d'un objectiu que és important per a tu, o en algun lloc al mig del camí cap a enlloc?
Fes un costat i digues que no
No facis res ni et converteixis en algú només perquè altres persones ho esperen. Les pressions de la societat són fatigants i inconsistents.
Allibera't de coses sense importància que no estiguin relacionades amb la teva visió i valors.
Deixeu-los a altres persones (a alguns els pot agradar i ho fan força bé). Fer-se a una banda. Deixa'ls anar, deixa'ls volar. I no intenteu controlar el que fan.
Et sentiràs lliure quan renunciïs a coses innecessàries, admetes que no ho saps tot i invertiràs el temps lliure, l'energia i la passió en alguna cosa significativa que serà important per a tu i per a aquells que estimes i a qui t'esforces per beneficiar-te..
No importa el que diguis i facis, la gent et jutjarà de totes maneres, així que digues i fes el que creguis correcte, sense oblidar, però, el tacte i la modèstia.
Recomanat:
Per què t'has d'oblidar de la conciliació de la vida laboral i familiar i treballar dur
L'antic editor en cap de Lifehacker Slava Baransky: sobre per què no cal fer-se passar per europeus, en realitats completament diferents
Com trobar la conciliació de la vida laboral i familiar
Consells per a aquells que busquen l'harmonia entre la vida personal i la feina
4 raons per recordar la conciliació de la vida laboral i familiar
La conciliació de la vida laboral i familiar és essencial. Aquests són els motius que et faran pensar en els canvis en la cultura corporativa de la teva empresa
La història d'Andrey Davidovich sobre l'equilibri entre els negocis i la vida i per què ser un atleta no és una decisió molt intel·ligent
Llegiu l'entrevista de Lifehacker amb un empresari social, pare de tres fills i director general del desenvolupador de Traffic Inspector Andrey Davidovich
Com pot un autònom resoldre el problema d'un equilibri raonable entre la vida i la feina?
Com recordaran els lectors atents de Lifehacker, vaig treballar al consell editorial d'un gran projecte ucraïnès dedicat als negocis a Internet i el 80% de les meves tasques laborals estaven associades a un equip. L'estiu del 2012, per problemes de salut, vaig deixar el projecte, deixant des del novembre només el treball autònom com a eina per guanyar diners.