Taula de continguts:
- 1. Utilitzeu el registre en línia
- 2. No trieu seients de primera fila
- 3. Intenta agafar un seient al costat de l'ala
- 4. Anar a córrer o visitar el gimnàs
- 5. No us quedeu quiet mentre espereu la sortida
- 6. Porta una ampolla buida amb tu
- 7. Canvia l'hora del rellotge o del telèfon
- 8. Porta un berenar amb tu
- 9. Invertiu en una bateria portàtil
- 10. Fes servir el televisor per carregar
- 11. Porta roba d'abric amb tu
- 12. Agafa un bàlsam labial i una crema hidratant
- 13. Porteu roba còmoda
- 14. Porta amb tu un canvi de roba interior i una samarreta
- 15. Aconsegueix un coll de coixí per dormir
- 16. Emborratxar-se
2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49
Per evitar que els vols llargs afectin el vostre aspecte i benestar, feu servir els trucs que es descriuen en aquest article.
Viatjar és genial. Però no a tothom li agrada passar quinze hores a l'avió. Per facilitar el vostre vol, proveu aquests senzills consells.
1. Utilitzeu el registre en línia
La majoria de les companyies aèries ofereixen una opció de facturació en línia que obre 24 hores abans de la sortida i tanca aproximadament quatre hores abans de la sortida. D'aquesta manera podreu estalviar temps i triar de manera independent un seient convenient per a vosaltres a la cabina de l'avió.
2. No trieu seients de primera fila
Normalment, aquests llocs estan ocupats per famílies amb nens, de manera que amb aquesta elecció, les possibilitats que un nen (possiblement molt sorollós) s'asseu al teu costat augmenten significativament.
3. Intenta agafar un seient al costat de l'ala
Quan l'avió entra a la zona de turbulència, hi ha un boig, comença a tremolar. Si us asseu a la secció central, us sentireu menys tremolors.
4. Anar a córrer o visitar el gimnàs
Moltes persones experimenten molt d'estrès quan volen. L'entrenament previ al vol t'ajudarà a superar-ho. A més, l'exercici intens et pot cansar tant que t'adormis a l'avió. I això només juga a les teves mans.
5. No us quedeu quiet mentre espereu la sortida
Encara has de seure en un sol lloc durant 15 hores, sense poder fer una bona caminada. Per tant, intenta aprofitar el temps abans del vol per escalfar. Camineu per la terminal, mireu els aparadors. El més important és no seure en un sol lloc.
6. Porta una ampolla buida amb tu
Podeu omplir-lo després de passar pel control de seguretat. D'aquesta manera es pot estalviar aigua. No cal pagar en excés. Durant el vol, també pots demanar als hostes de vol que afegeixin aigua a la teva ampolla.
7. Canvia l'hora del rellotge o del telèfon
Quan pugeu a l'avió, canvieu l'hora segons la zona horària en la qual us trobareu. Per no patir el jet lag, cal preparar-se per al canvi de zones horàries el més aviat possible. Si en el moment d'embarcar a l'avió, ja és al vespre al lloc on aneu, intenteu dormir durant la primera meitat del vol. Un cop a la vostra destinació, no us sentireu aclaparat i adormit.
8. Porta un berenar amb tu
El menjar que ofereixen les assistents de vol et costarà molt. A més, els aperitius a bord solen ser molt salats. D'ells en voldràs beure encara més. Tria alguna cosa que et puguis portar fàcilment amb tu. Aquests poden ser verdures crues, fruits secs o galetes. I si no vols beure alguna cosa amb un gust incomprensible, però no pots prescindir de teine, porta amb tu un parell de bones bosses de te.
9. Invertiu en una bateria portàtil
I puja més pel·lícules al teu telèfon o tauleta per si l'entreteniment a bord no t'inspira. També descarregueu alguns jocs que podeu jugar sense accés a Internet.
10. Fes servir el televisor per carregar
Lluitar pel dret a utilitzar una presa de paret no és un afer reial. En lloc d'això, connecteu silenciosament el telèfon al port USB del televisor integrat.
11. Porta roba d'abric amb tu
Pot ser una dessuadora o un jersei. Encara que no tinguis fred, sempre pots enrotllar-los i fer-los servir com a coixí.
12. Agafa un bàlsam labial i una crema hidratant
Utilitzeu-los diverses vegades durant el vol. No hi ha res pitjor que arribar a un lloc sentint-se com una fruita seca.
13. Porteu roba còmoda
Et sentiràs molt incòmode amb texans. Posa't les polaines o porta el pijama i canvia't-hi immediatament després de la sortida.
14. Porta amb tu un canvi de roba interior i una samarreta
Col·loqueu-los just abans d'arribar. Això us deixarà a l'avió amb una sensació de renovació i renovació.
15. Aconsegueix un coll de coixí per dormir
Amb ella dormiràs com un somni mort. O com un nadó. Tria la comparació que més t'agradi.
16. Emborratxar-se
Si tot falla, emborratxa't. Pots portar alcohol amb tu si el poses en un recipient amb una capacitat no superior a 100 mil·lilitres.
Recomanat:
10 exercicis que faran que els teus pits siguin més grans
Un pit desenvolupat és bonic. Si no teniu el físic ideal per naturalesa, els exercicis al pit us ajudaran a aconseguir el resultat desitjat
Els científics han demostrat que caminar fa que les persones siguin més creatives
Resulta que caminar afecta la teva capacitat de pensar creativament. Després d'una caminada, obtens un 60% més d'inspiració
Per què els corredors de llarga distància són més intel·ligents que els deportistes
Tothom sap que l'exercici és bo per a més que només els músculs. Avui us explicarem quins exercicis són els millors per al desenvolupament del cervell
Com fer que els viatges en tren siguin més còmodes i rendibles
El director de recreació de OneTwoTrip, Evgeny Trofimchuk, va viatjar entre Moscou i Sant Petersburg durant dues setmanes i està preparat per explicar-vos com millorar el vostre viatge en tren
Com fer que els aliments saludables siguin encara més saludables
Si decidiu cuinar aliments saludables, val la pena conèixer les característiques dels aliments naturals. Quan combineu els aliments i els ingredients correctament, els seus beneficis per a la salut es multipliquen. Alguns aliments són saludables per si sols, però quan es combinen amb altres ingredients, es converteixen en armes poderoses en la lluita per la salut.