Termes psicològics que fem servir malament

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Assegureu-vos de no confondre conceptes que signifiquen coses completament diferents.

1. Empatia, simpatia i empatia

A causa del so semblant, sovint es confon "empatia" amb "simpatia", i els que saben anglès poden equiparar aquesta paraula amb "empatia" (empatia i simpatia). Tots dos enfocaments són equivocats. L'empatia és la capacitat d'entendre les experiències d'una altra persona sense ser necessàriament agradable. I l'empatia és el següent pas després de l'empatia, dient que no només vas apreciar les emocions d'algú, sinó que també les vas provar amb tu mateix.

2. Vergonya i culpa

Tots dos sentiments desagradables sorgeixen com a resposta a un error. Però la vergonya és característica d'una persona que ha comès un delicte davant dels testimonis, i s'associa a la condemna pública. Es manifesta en forma de valoració negativa de la pròpia personalitat.

La culpa sorgeix independentment de si algú ha vist l'error. Aquests són remordiments associats a una valoració negativa de les seves accions.

3. Desplaçament i desplaçament

És fàcil confondre els dos mecanismes de defensa de la psique, però això no s'ha de fer. La repressió, o supressió, és l'eliminació d'alguna cosa desagradable de la consciència. A nivell quotidià, es manifesta com a intents de distreure, oblidar, encara que tot el procés és una mica més complicat.

El desplaçament consisteix a reorientar l'emoció de l'objecte que l'ha provocat cap a un altre, perquè per alguna raó cal ocultar la seva veritable direcció. Per exemple, una persona està enfadada amb un cap però li crida als membres de la família.

4. Reforç negatiu i càstig

A molts els sembla que es tracta de conceptes pràcticament sinònims, però els termes es basen en estratègies directament oposades. El càstig implica limitar els incentius agradables. Per exemple, un nen que no ha netejat l'habitació no pot caminar. A més, el resultat del càstig és imprevisible: no se sap si funcionarà o no.

El reforç negatiu, en canvi, acompanya l'eliminació d'un factor desagradable o irritant i motiva una persona a fer el mateix quan es presenten condicions similars. Per exemple, el nen no podia caminar i va esclatar a plorar. El pare va sentir pena per ell i va cancel·lar el càstig. Amb això, va donar un reforç negatiu a la descendència, i en el futur el nen utilitzarà repetidament el plor per aconseguir els seus objectius.

5. Depressió i desànim

Ja és hora de prohibir esmentar la depressió en va: no cal dir així mal humor i fatiga. És una malaltia greu que pot ser causada per un desequilibri de neurotransmissors al cervell, canvis endocrins, danys cerebrals, esdeveniments traumàtics greus, etc.

Una persona amb depressió necessita atenció mèdica. En canvi, sovint rep comentaris com "No tinc temps de deprimir-me, tinc moltes coses a fer" i "Vés a algun lloc, deixa't anar". I les raons d'això són l'ús del nom de la malaltia amb i sense motiu.

6. Sociopatia i fòbia social

Un sociòfob té por de la companyia d'altres persones, té por de les converses amb desconeguts, els esdeveniments massius. Però, al mateix temps, no suposa cap perill per als altres.

Un sociòpata no té por de la societat, la menysprea i ho mostra amb totes les seves accions. No respecta les regles i normes de la moral. Comunicar-se amb ell és almenys incòmode (et dirà coses desagradables sense arrufar el nas), com a molt perillós: un sociòpata s'aprofitarà fàcilment de tu per aconseguir els seus objectius.

7. Assassinat en sèrie i excés

L'assassí en sèrie comet diversos crims, però s'estenen en el temps. El nou incident ve precedit d'un "període de refredament", quan l'assassí experimenta un declivi emocional, ja que no va rebre la satisfacció esperada de les seves accions.

L'assassinat en massa és l'assassinat d'un gran nombre de persones en un o més episodis, però pràcticament al mateix temps.

8. Asocialitat i antisocialitat

Una persona asocial és indiferent a la societat, no vol interactuar amb els seus membres i passa la vida sola. L'individu antisocial coneix bé les lleis de la societat i busca oposar-s'hi. Entre els signes habituals de comportament antisocial es troben la mentida, la tendència a la lluita i el robatori, els incendis, el vandalisme.

9. Síndrome depressiu-maníac

Des de 1993, aquesta malaltia s'anomena més correctament trastorn bipolar. No obstant això, l'antic nom encara li serveix en mal servei. La gent ignorant pensa en una persona amb trastorn bipolar com una mena de maníac depressiu, encara que en realitat el trastorn maníac no té res a veure amb els assassins en sèrie. Els períodes de depressió en aquest estat s'alternen amb un estat d'ànim elevat i alegre, quan una persona està preparada per moure muntanyes, que s'anomena mania.

10. Prostració i frustració

La postració és un estat d'extrema fatiga, esgotament, esgotament de la força física i mental. Les raons d'això poden ser una malaltia greu, excés de treball, fam. Frustració: ansietat i tristesa perquè no vas aconseguir el que volies, sobretot si estàs segur de l'èxit.

11. Procrastinació i mandra

Tots dos estats són similars en el fet que una persona ho posposa tot per a més tard, no vol fer res ara mateix. Només la procrastinació va acompanyada d'un sentiment d'ansietat a causa de les obligacions incomplertes, i la persona mandrosa no pateix realment remordiments.

12. Psicosi i neurosi

A la vida quotidiana, aquests conceptes s'anomenen excitació forta, estat agitat, i en ambdós casos això no és cert. La psicosi és un trastorn de la percepció del món real amb una autocomprensió dolorosa, deliri, al·lucinacions i reaccions que contradiuen la situació. Neurosi és un nom col·lectiu per als trastorns neuròtics, que es caracteritzen per manifestacions obsessives o histèriques, disminució del rendiment.

13. Esquizofrènia i trastorn de personalitat múltiple

Aquests termes no solen ser confosos per la gent normal; poden sorgir problemes per a aquells que els agrada aprofundir. El nom "esquizofrènia" prové de les paraules gregues "dividir la ment", però això no vol dir que el pacient tingui una personalitat dividida. De fet, la conducta i els pensaments d'un esquizofrènic no encaixen en l'entorn que l'envolta, és a dir, la seva personalitat està dividida amb la realitat, i no amb ella mateixa.