12 qualitats que distingeixen les persones amb èxit

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Hi ha gent que ho aconsegueix literalment tot. La llar, la família, el treball, la salut: aconsegueixen l'èxit en tots els àmbits de la vida, per això se'ls diu súper èxit. El doctor Travis Bradburry ens revela els secrets d'aquestes persones.

La consultora TalentSmart ha realitzat un estudi a gran escala sobre el fenomen de l'èxit. Després d'examinar les dades de més d'un milió de persones, els empleats de l'empresa van trobar que les persones de gran èxit tenen moltes similituds. Per exemple, el 90% d'ells saben gestionar les seves emocions, es mantenen concentrats, tranquils i productius en situacions difícils. El doctor Travis Bradberry, director general de TalentSmart, va descriure 12 estratègies clau que utilitzen les persones de gran èxit per assolir els seus objectius. Algunes d'aquestes estratègies poden semblar òbvies, però el repte és aprendre a aplicar-les a temps.

1. Són propietaris d'ells mateixos

Les persones súper exitoses saben controlar les seves emocions, entendre-les i utilitzar la seva comprensió per mantenir la compostura en situacions difícils. Quan les coses no van bé, les persones amb èxit es mantenen tranquils i reservats (cosa que de vegades molesta als que tendeixen a dramatitzar). Saben que tot està canviant i si les circumstàncies estan en contra, només cal adaptar-se a les noves condicions, intentant mantenir una actitud positiva i un control sobre els esdeveniments.

2. Aprenen

Les persones amb èxit en saben més que altres, ja que constantment busquen i reben nous coneixements. Intenten créixer, omplir cada hora lliure d'autoeducació. I no ho fan perquè "és tan necessari": experimenten plaer pel procés de cognició. No tenen por de semblar estúpids quan fan preguntes. Les persones súper exitoses preferirien aprendre alguna cosa nova que semblar omniscient.

3. Reflexionen

Les persones super-èxit prenen decisions després d'una consideració acurada, busquen consell i no s'afanyen a l'acció. Creuen (i amb raó) que el comportament instintiu impulsiu és ineficaç. La capacitat de fer una pausa i pensar lògicament ajuda a veure tots els matisos del problema.

4. Parlen amb confiança

De persones amb excés d'èxit, poques vegades escolteu frases com: "Bé…", "No n'estic segur", "Em sembla que…" i similars. Les persones d'èxit parlen amb confiança i assertiva. Això els ajuda a comunicar les seves idees a altres persones i els anima a seguir-les.

5. Utilitzen el llenguatge corporal

L'ús de senyals no verbals positius atrau la gent i fa que qualsevol sigui més convincent. Un to de confiança, les mans sense creuar, el contacte visual amb l'interlocutor, una lleugera inclinació en la seva direcció són només algunes de les coses que fan servir les persones amb èxit per guanyar-se als altres. El llenguatge corporal determina com parles, i sovint és més important que el que dius.

6. Causen una impressió immediata

La investigació demostra que ens formem una impressió d'una persona durant els primers set segons de sortir. I després, de totes maneres, intentem reforçar aquesta impressió. Les persones d'èxit aprofiten el moment en què es troben per primera vegada per fer una bona primera impressió. I en això també ajuda molt el llenguatge corporal: una postura forta, una forta encaixada de mans, una mirada oberta, les espatlles estirades, un somriure.

7. Guanyen petites victòries

A la persona súper exitosa li encanta desafiar-se i guanyar, ho fa fins i tot en petites coses. Qualsevol victòria guanyada condueix a l'aparició de nous receptors d'andrògens a les àrees del cervell responsables de la recompensa i la motivació. L'augment del nombre d'aquests receptors augmenta l'efecte de la testosterona sobre el cos, la qual cosa augmenta l'autoconfiança i la preparació per afrontar futurs problemes. L'efecte d'una ratxa de petites victòries pot durar mesos.

8. No tenen por

Els perills són reals. Però la por és només una emoció, alimentada principalment per la imaginació. La por és una mena d'opció. Les persones súper exitoses ho saben millor que ningú, així que es treuen la por del cap. No només superen les seves pors, sinó que també en gaudeixen.

9. Són educats

Les persones super exitoses combinen força i gentilesa. No recorren a la intimidació i la manipulació per defensar el seu punt de vista, sinó que fan servir la confiança en si mateixos i la cortesia. La paraula suavitat s'utilitza sovint de manera negativa, sobretot en relació amb els negocis. Però, en realitat, la educació et permet aconseguir alguna cosa que la força bruta mai no pot aconseguir.

10. Són honestos

Les persones super-èxit creuen que l'honestedat, tot i que dolorosa, és beneficiosa a la llarga. L'honestedat construeix relacions sòlides amb la gent i, en última instància, mentir es torna en contra del mentider. Experts de la Universitat de Notre Dame (Austràlia) han comprovat que la veritat millora la nostra salut mental, mentre que la mentida, per contra, s'associa a problemes en aquest àmbit.

11. Estan agraïts als altres

Les persones súper exitoses saben quant de temps i energia van gastar per aconseguir el que tenen. També saben que altres han jugat un paper important en el seu èxit: família, companys, professors, amics. Les persones amb èxit no gaudeixen de la glòria, sinó que senten un sincer agraïment a tots els que els han ajudat en un camí difícil.

12. Saben valorar el que tenen

Les persones realment reeixides han aconseguit molt gràcies a la capacitat de parar i avaluar amb sobrietat el que ja tenen. I admeten que el seu positiu, resistència i motivació es deuen en gran part a la valoració correcta de les oportunitats que el destí els va donar.

Segons Travis Bradburry, desenvolupant aquestes qualitats, tothom pot tenir més èxit. I tu què et sembla?