12 preguntes de les quals depenen les nostres relacions amb els altres

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

"Què espero dels altres?", "Com mostro amor?", "Puc ser jo mateix amb els amics?" - Preguntes com aquesta us ajudaran a determinar on són les altres persones a la vostra vida.

És impossible reduir l'èxit en les relacions amb les persones a una fórmula. Psicòlegs, filòsofs i poetes han passat centenars d'anys intentant explicar per què les relacions són tan importants a les nostres vides. I en la resposta de cadascun d'ells, pots trobar una partícula de veritat.

Al meu entendre, una manera universal de definir el significat d'una relació per a nosaltres mateixos és fer-nos preguntes que reflecteixin la qualitat dels nostres vincles. He recopilat 12 preguntes d'aquest tipus. Respon-los per entendre on ja has aconseguit l'èxit i què encara s'ha de treballar.

1. A qui estimo?

I no només es tracta d'amor romàntic. Pots estimar els teus amics, els teus éssers estimats, fins i tot el teu cap, encara que això pot ser difícil. El més important és determinar fins a quin punt aquest sentiment està present a la teva vida.

2. Què espero dels altres?

La qualitat de la nostra relació està determinada pel que esperem dels altres. No facis falses expectatives. Per fer-ho, coneix millor a cada persona amb qui la vida et porta.

3. Dedico prou temps als éssers estimats?

El temps és un dels llenguatges de l'amor. Passejades, converses, reunions, fins i tot uns minuts passats amb els éssers estimats valen molt més que dies sencers al costat d'aquells als quals ens és indiferent. Passeu temps amb aquells que ho agraeixen.

4. Com responc a les crítiques?

En les relacions fortes, la gent no té por de dir-se la veritat, encara que la veritat sigui amarga. La capacitat de resposta a les crítiques i la discussió oberta dels problemes són les habilitats més importants en qualsevol relació.

5. Què en mi pot repel·lir altres persones?

És important mantenir la seva individualitat en el tracte amb les persones. Tanmateix, conèixer les vostres debilitats i com afrontar-les ajuda a compensar les vostres debilitats quan ho necessiteu.

6. Qui són els meus amics? Per què estem junts?

Sovint la gent es fa amics “per accident”: es coneixia a l'escola, a la universitat o a la feina. Però la millor manera de triar amics és buscar valors compartits que t'apropin i t'enriqueixin mútuament.

7. Tinc por de ser jo mateix amb els amics?

En una relació sana, som estimats i apreciats pel que som, amb tots els nostres punts forts i febles. No tingueu por ni els amagueu. Segur que coneixeu gent que aprecia aquesta combinació única.

8. Com puc enriquir la vida dels altres?

La millor manera d'enfortir una relació és donar el teu temps, atenció o ajuda a aquells que t'importen. Les persones més properes aporten alguna cosa especial a la nostra vida, i és important tornar-hi alguna cosa.

9. Què busco en altres persones?

Decideix per tu mateix què t'atreu exactament als qui t'envolten, quins trets, hàbits, trets de personalitat són especialment importants per a tu. Això farà que les vostres eleccions siguin més conscients i podreu apreciar més les persones que us envolten.

10. Sovint dic que sí quan vull dir que no?

Les relacions impliquen honestedat. Això significa la capacitat de rebutjar quan sigui necessari. Si un ésser estimat rep una negativa, us podrà entendre, en cas contrari, simplement no és la vostra persona.

11. Quan la gent em parla, escolto realment?

En comunicar-nos amb els éssers estimats, persones estimades per nosaltres, literalment ens dissolem en la comunicació i no ens adonem com passa el temps. Intenta mantenir aquest nivell d'atenció en cada conversa.

12. Com mostro el meu amor?

Com ja s'ha esmentat, l'amor es pot dirigir a qualsevol persona i no només ser de naturalesa romàntica. Utilitza els cinc llenguatges amorosos per expressar els teus sentiments: paraules, regals, tacte, temps i ajuda. Descobreix què és el que més valora la persona i comparteix-ho amb ella.