Què és la síndrome d'Estocolm i com ajudar a desfer-se'n

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Qualsevol pot convertir-se en víctima.

Quan en Wolfgang va morir, la Natasha va plorar. Més tard, Natascha va encendre el segrestador enterrat en secret una espelma en la seva memòria. Hagués semblat commovedor si no hagués estat pel fons d'aquest esdeveniment.

Natasha Kampusch és una noia que va ser segrestada per un maníac als 10 anys i mantinguda en un soterrani durant vuit anys, utilitzant-la com a esclava sexual. Wolfgang Priklopil és el mateix criminal de les mans del qual Natasha va escapar miraculosament.

La història de Kampusch i Priklopil és només un exemple de com es manifesta un fenomen psicològic anomenat síndrome d'Estocolm. De vegades, aquestes històries semblen escandaloses i fins i tot aterridores. Però la síndrome és molt més freqüent del que sembla.

És molt possible que també en tinguis. Només que encara no ho saps.

Què és la síndrome d'Estocolm

El més probable és que hagis escoltat la història d'aquest terme almenys fora del camí: és força popular. Per tant, només recordarem la síndrome d'Estocolm en termes generals.

El 1973, terroristes armats es van fer càrrec d'un gran banc a Estocolm. Quatre empleats del banc van ser presos com a ostatges. Els delinqüents van pesar les víctimes amb artefactes explosius i les van col·locar en una petita habitació durant sis dies. Els ostatges no van tenir l'oportunitat d'aixecar-se i estirar-se. Està bé anar al lavabo. Van passar els seus primers dies sota l'amenaça constant de ser afusellats per la més mínima desobediència.

Però quan la policia va aconseguir alliberar-los, va sorgir una cosa estranya. Les víctimes no guardaven rancor als seus atormentadors. Al contrari, els simpatitzaven. “No els toqueu, no ens han fet res de dolent!”, va cridar un dels treballadors, cobrint els terroristes des de la policia. Una mica més tard, una altra va reconèixer que considerava "molt amable" un dels agressors per deixar-la moure quan estava estirada al terra del banc. El tercer va dir que se sentia agraït amb els segrestadors: "Quan ell (Olsson, terrorista. - Lifehacker) ens va tractar bé, el consideràvem gairebé un déu".

El psiquiatre forense Niels Beyerot, que va analitzar la història, va qualificar l'afecció paradoxal de les víctimes als torturadors de Síndrome d'Estocolm.

Paral·lelament, als anys 70, els psiquiatres es van enfrontar més d'una vegada a aquest fenomen. Aquest és el famós segrest de Patti Hirst, l'hereva del famós magnat dels mitjans, just un any després d'Estocolm. La noia va ser guardada en un armari durant molts dies, violada, colpejada. Tot va acabar amb la Patty enamorant-se d'un dels segrestadors i unint-se sincerament al seu grup.

Què fa que la gent s'enganxi als maltractadors

De fet, la síndrome d'Estocolm és fins i tot natural. El mecanisme de la seva aparició està íntimament relacionat amb l'instint d'autoconservació Què hi ha a la base de la síndrome d'Estocolm? - un dels instints humans més poderosos.

En primer lloc, la simpatia per l'agressor redueix el risc de ser assassinat. Si somriu, mostreu obediència i comprensió, potser l'agressor s'apiadarà i us donarà la vida. A la història de la humanitat, plena de guerres i conquestes, això ha passat milions de vegades. Tots som descendents de persones que van sobreviure només perquè una vegada van mostrar simpatia pels agressors. Es podria dir que la síndrome d'Estocolm està connectada als nostres gens.

En segon lloc, la manifestació d'aquesta síndrome augmenta la supervivència del grup, ja que serveix com a factor unificador de la síndrome d'Estocolm. Sobre la reacció psicològica d'ostatges i segrestadors entre víctima i agressor. Com que sou al mateix equip, fins i tot contra la vostra voluntat, és més rendible que tothom no es guanyeu. Un avantatge indirecte: si algú té pressa per ajudar i estàs lluitant contra un agressor, aleshores en el fragor de la batalla l'alliberador també pot matar-te. Per tant, és més rendible que l'ostatge mantingui relacions de subordinació pacífiques amb el violador: des de fora queda més clar qui és qui.

Qualsevol pot convertir-se en víctima de la síndrome d'Estocolm. N'hi ha prou amb crear les condicions per a això.

En la majoria dels casos, la síndrome d'Estocolm és el resultat d'un trauma psicològic greu. Un xoc de tal nivell que convenç a una persona: la seva vida penja en la balança i no té en qui confiar. Excepte potser el violador, l'únic subjecte actiu que està a prop, amb qui està connectat, encara que petit, però encara té possibilitats de supervivència.

Com és la síndrome d'Estocolm a la vida quotidiana?

No cal estar en situació de segrestadors i ostatges per convertir-se en víctima de la síndrome.

Només tres condicions de Per què passa la síndrome d'Estocolm i Com ajudar són suficients:

• trauma psicològic associat a una amenaça per a la vida;
• relacions estretes en les quals hi ha una gran diferència en la força i les capacitats de les parts;
• dificultats per abandonar aquesta relació.

Exemple 1: relació entre pares i fills abusius

La mare o el pare poden insultar el nen, descuidar-lo, castigar-lo físicament. Però de vegades, amb atacs de bon humor, et donaran dolços. O somriu-li. Això és suficient perquè el nen recordi només els moments brillants, i el pare s'ha convertit en "gairebé un déu" per a ell, com el terrorista Olsson als ulls dels empleats del banc que ha capturat.

Posteriorment, aquests nens protegiran els adults de, per exemple, els agents de policia que han vingut a trucar. O mentir als altres, assegurant que les contusions no són per cops, sinó per una simple caiguda.

Exemple 2: violència de parella

La violència domèstica, quan algú, més sovint una dona d'ESTADÍSTICA NACIONAL, és addicte a una parella abusadora és un clàssic de la síndrome d'Estocolm a la vida quotidiana. Tot es desenvolupa de la mateixa manera. Al principi, la víctima es troba en una situació traumàtica on no té on esperar ajuda, i el violador sembla tenir la seva vida a les seves mans. Llavors l'agressor obsequia a la víctima amb "caramels": demostra un penediment sincer, fa regals, parla d'amor.

Més tard, les pallisses continuen, però la víctima ja està enganxada: recorda rars moments brillants i fins i tot comença a simpatitzar amb l'agressor. "És bo, només el porto". Una relació tan dolorosa, plena de maltractament físic i psicològic, pot allargar-se durant molts anys.

Exemple 3: un cap o guru violent en sectes religioses

"És dur, però just", deu haver sentit frases semblants. Les relacions amb un tirà superior, que de tant en tant es lliura a l'elogi, també poden ser una mena de forma d'aquest fenomen psicològic. En aquests casos, es diu que la síndrome d'Estocolm corporativa és la síndrome d'Estocolm corporativa.

Com reconèixer la síndrome d'Estocolm

No hi ha criteris de diagnòstic generalment acceptats que identifiquin la síndrome d'Estocolm. Això es deu en gran part al fet que aquest fenomen no és una malaltia o trastorn mental reconegut oficialment. No el trobareu en cap manual psiquiàtric autoritzat. La síndrome es veu més aviat com una estratègia inconscient de Què és la síndrome d'Estocolm per a la supervivència.

Tanmateix, hi ha alguns signes generals pels quals es pot identificar una víctima de la síndrome d'Estocolm. Aquí teniu per què es produeix la síndrome d'Estocolm i com ajudar.

• La comprensió que una persona mostra al violador. "No va ser ell, van ser les circumstàncies les que l'han obligat a fer això".
• Posició "Jo mateix sóc culpable". La víctima pot raonar així: si em comporto "correctament", l'actitud cap a mi canviarà.
• Creença en la bondat de l'agressor. "És bo, de caràcter explosiu".
• Sentiments de llàstima pel torturador. "És així perquè el seu pare el va colpejar de petit". "És així perquè la societat no reconeix el seu talent!"
• Autodepreciació, reconeixement incondicional del poder de l'agressor. "No val res sense ell". "Sense ell, estaré perdut".
• Falta de voluntat per separar-se del violador. Després de tot, "És amable amb mi", "M'aprecia".
• Falta de voluntat de cooperar amb la comunitat o la policia per portar el torturador davant la justícia."No cal interferir en la nostra relació amb desconeguts". "La policia l'enviarà a la presó sense entendre's, i va ser amable amb mi, no vull ser desagraït".

Com ajudar algú amb síndrome d'Estocolm

Aquí teniu algunes regles per ajudar-vos a treure la vostra víctima d'una relació dolorosa.

1. Oferir psicoteràpia

Idealment, podeu convèncer la víctima perquè vagi a un psicoterapeuta. Un especialista us ajudarà a resoldre què passa als prestatges. Indica què li passa a la persona. El farà pensar en l'anormalitat de la situació. Aquesta és la manera més eficaç de desfer-se.

Si no hi ha oportunitat per a visites professionals, intenteu fer reflexionar la víctima vosaltres mateixos. En les converses, com per casualitat, sense pressió, marca els punts importants. "No pots cridar a la gent: és una falta de respecte". "Ningú té dret a aixecar la mà contra una altra persona". Suggereix llegir un article sobre la síndrome d'Estocolm. L'educació és un pas important per trencar l'addicció dolorosa.

2. No doni consells ni pressions

La víctima de la violència ha de tenir dret a prendre les seves pròpies decisions. Si parleu amb una persona de la posició "Sé millor què heu de fer", només esteu alimentant la seva impotència una vegada més.

3. Escolta, però no jutgis

Ser capaç d'explicar a algú les teves experiències de manera sincera i honesta, sense por de sentir "Tu mateix ets un ximple", és fonamental. Ajuda a una persona a desfer-se de les emocions innecessàries i permetre el pensament racional.

4. Utilitza el mètode socràtic

L'antic filòsof grec creia: una persona mateixa pot adonar-se del que li passa si li fas preguntes de referència. Pregunteu sincerament a la víctima com veu la situació. Com se sent sobre això? Quin és el final del que està passant. No feu declaracions ni valoracions. Només pregunta i escolta.

5. Evita la polarització

No intenteu convèncer la persona que l'agressor és un dolent. Això pot conduir al resultat contrari: la víctima està "polaritzada" - estarà al mateix costat amb el delinqüent contra el món sencer.

6. Identifica l'ham que subjecta la síndrome d'Estocolm i destrueix-lo

De vegades, aquest ganxo és evident. Per exemple, una dona no pot acabar amb la seva relació amb el seu marit abusador simplement perquè creu que no té on anar. O perquè té por de perdre els beneficis materials que li atorga l'agressor en els moments de bon humor. De vegades, el ganxo s'amaga més a fons.

Ajuda la víctima a identificar exactament quina necessitat està intentant satisfer en aquesta dolorosa relació. Saber què és exactament mantenir la persona a prop de l'agressor és el primer pas cap a l'alliberament.