Sense excuses: "Aneu a fer esport!" - entrevista amb el campió del món Alexey Obydennov

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Alexey Obydenny és un autèntic lluitador. Als 14 anys, per una broma d'un nen, va perdre la mà dreta i parcialment l'esquerra. Però això no li va impedir fer culturisme durant 15 anys, convertint-se en el campió de Rússia de natació i el campió del món en el cicle de pista.

52 km/h Aquesta velocitat la desenvolupa a la pista el quatre vegades campió rus i campió mundial Alexei Obydennov. Potser aquesta xifra no hauria estat tan impactant, si no fos per un petit "matis". Alexei no té mà dreta i en part esquerra.

Alexey és un lluitador, que no n'hi ha prou. Després d'haver estat lesionat als 14 anys, es va donar la instrucció de "no pensar en els grans esports". Però l'esport no el va deixar marxar. Sobre el difícil camí d'Aleksei al títol mundial de paraciclisme i el seu caràcter fort - en aquesta entrevista.

Jove

-Hola, Nastia! Sempre feliç.

- Vaig tenir una infància temerària. Com més madur em feia, més em submergiava en la subcultura dels "joves" de finals dels anys vuitanta - principis dels noranta.

Sóc d'una petita ciutat industrial de la regió de Moscou (Likino-Dulyovo - nota de l'autor). Aquí hi ha moltes fàbriques i fàbriques. Per tant, tots els meus amics són, per dir-ho així, de famílies proletàries. Famílies on els pares estan constantment ocupats a la feina i els nens es deixen a la seva pròpia voluntat. A més, era l'any 1990.

El país s'estava destrossant: els adults no tenien temps per a la nostra educació.

- L'únic de l'empresa, vaig portar una vida esportiva. Vaig estudiar d'alguna manera. Tots els meus interessos estaven relacionats exclusivament amb l'esport o la família. A l'estiu va jugar a l'equip de futbol de la ciutat, i a l'hivern, a l'equip d'hoquei (bandy). Vaig ajudar la meva mare al camp i a la casa. Els diners eren de punta a punta.

- Camioner. El meu pare era xofer. Però treballava en màquines petites. I el meu somni eren cotxes grans, viatjar.

Per cert, aquest somni s'ha transformat i materialitzat de manera sorprenent a la meva vida. Quan em va passar un accident, vaig "tancar" aquest somni al meu subconscient. I aleshores, ja als 34 anys, vaig anar en bicicleta d'alguna manera i em vaig adonar: després de tot, el meu somni es va fer realitat! Vaig viatjar per mig món, encara que no amb un cotxe gran, sinó amb bicicleta. Però aquest gir del destí és encara més interessant.:)

- Sobre els grans esports. Hi havia un equip seriós a la nostra ciutat, i els entrenadors em van predir un bon futur. Vaig pensar que d'alguna manera podria ser realitzat en aquesta direcció.

Després de la lesió, vaig haver de renunciar a aquests pensaments, perquè vaig entendre que pensar en “oportunitats no realitzades” és un cercle viciós, del qual és difícil sortir-ne després.

- Per descomptat, em vaig adonar del rerefons psicològic de tot això molt més tard.:)

D'on va sortir aleshores la predisposició a treure les conclusions adequades i comportar-se de manera racional, no ho sé. Però va passar que em vaig posar les barreres mentals adequades. És a dir, no es pot dir que acabi amb l'esport, sinó que m'hi he distanciat per no causar-me malestar psicològic.

L'edat probablement va jugar un paper important. Només tenia 14 anys. Encara no em vaig adonar de la gravetat de moltes coses. A més, els meus amics no es van allunyar: em van acceptar com abans.

Vaig tenir "la sort" que la tragèdia va passar als 14 anys, i no tres anys després.

Llavors segurament ja estaria fent preguntes sobre el meu futur treball, família. La responsabilitat pel meu propi futur m'aixafaria. I així, el mar és fins als genolls. Jo era un nen, així que vaig aconseguir superar l'adaptació psicològica amb prou rapidesa i sense problemes greus.

Implementació

- En el meu camí va començar a aparèixer gent que em donava suport i em guiava en la bona direcció. Una de les primeres va ser Svetlana Evgenievna Demidova. Ella era treballadora social, es va assabentar de mi, va venir i va dir: "No pots quedar-te penjat, prendre un any de vacances a l'escola, després acabar el 9è i el 10è grau i entrar a la Universitat Social Estatal de Rússia".

Ella em va deixar clar que el meu futur depèn del meu cap i de les meves ganes de viure. Em vaig prendre les seves paraules molt seriosament.

- Sí. Allà vaig conèixer un altre home bo. Vasily Ivanovich Zhukov és el rector d'aquesta universitat. Abans de l'ingrés, el vaig poder veure. Em va dir: “No et preocupis, faràs exàmens de manera general. En termes socials i domèstics, aquí no tindreu cap problema. Tot depèn només de tu.

A partir d'això va començar la consciència que cap restricció no és objectiva. Són purament subjectius. Aquestes són només les meves idees sobre la societat que l'envolta i la realitat que l'envolta.

Estudiar a la universitat (i vaig viure 5 dies en un alberg, vaig afrontar tot jo mateix) em va inculcar confiança en mi mateix i en la meva força. Em vaig adonar que podia ser realitzat, perquè tinc ment, voluntat i foc als meus ulls.

- Més aviat vaig entendre que aquesta era l'etapa inicial de la meva adaptació. Vaig rebre coneixements i habilitats que més tard m'ajudarien a trobar algun camí. Quin? Hi havia pensaments d'anar a l'escola de postgrau o a una segona educació superior. Però va succeir que, després d'haver rebut un diploma, vaig continuar sent treballador de la universitat.

- L'esport no ha anat enlloc. Com he dit, em vaig prohibir pensar en una carrera esportiva, però tot i així vaig continuar fent esport.

Als 16 anys vaig començar a fer culturisme. Acaba d'aparèixer "Lyuber", i es va posar de moda ser un deportista. Els meus amics també es van incendiar: vam començar a estudiar al soterrani del nostre edifici de cinc pisos. Van fer un forat, van portar manuelles i peses que van trobar als seus pares. Vaig inventar aparells especials per a mi: vaig lligar manuelles i "pancakes" als draps, me les vaig posar al braç i… ho vaig fer.:) Va resultar que puc balancejar bíceps i fins i tot tríceps, per no parlar de les cames, els abdominals i altres parts del cos.

Els amics del culturisme, però, ràpidament es van avorrir. I el vaig estudiar fins als 30 anys. També era una manera d'afirmar-se.

Tenia les cames balancejades més boniques de qualsevol atleta de la ciutat.

- Sí. Quan feia exercicis abdominals al gimnàs, es van acostar i van demanar que no respiressin tan profundament, sinó no tenien temps per a les classes.:)

- Vaig començar a tenir problemes de salut. Em dedicava al culturisme sense entrenador: llegia revistes, escoltava els consells de persones autodidactes com jo. Ningú va controlar la meva salut ni abans ni després de l'entrenament.

Als 30 anys vaig haver d'anar a treballar a Moscou cada dia (2,5 hores allà, 2,5 hores enrere). Després de la feina vaig anar al gimnàs. Naturalment, es tractava d'una gran càrrega funcional. Vaig sentir que la meva salut començava a disminuir: vaig començar a tenir problemes amb el cor, la columna vertebral i els lligaments.

Vaig entendre que no podia anar als metges corrents: em posarien a l'hospital i em van expulsar com un avi decrèpit. Només els metges esportius podrien mirar-me a través del prisma correcte i treure conclusions objectives. L'any 2008 vaig venir al Centre de Medicina de l'Esport de Kurskaya.

Quan vaig superar el llindar d'aquesta institució, la meva vida va girar 180 graus.

Sense frens

- No només em van posar de peu, en aquesta clínica vaig conèixer una altra persona meravellosa, el director del centre Zurab Givievich Ordzhonikidze, que em va obrir les portes a l'esport professional. En acabar el tractament em va trucar i em va dir que tenia un potencial molt seriós en l'esport. Només cal triar algun tipus d'esport paralímpic.

- Per voluntat del destí, em vaig posar al viatge. Vaig venir als entrenadors de l'escola esportiva infantil №80: la parella familiar Alexander i Elena Shchelochkov. Van creure en mi, tot i que a l'edat en què vaig arribar a ells, ja és massa tard per començar la carrera de nedador.

Literalment sis mesos després, vaig completar el CCM, un any després, un mestre d'esports, dos anys més tard em vaig convertir en el campió de Rússia al relleu de Moscou. Era un fanàtic de l'entrenament, perquè em vaig adonar que aquesta era la meva oportunitat. No tinc temps de balancejar-me. Cal adonar-se de l'oportunitat que es va donar.

- A la vela, vaig arribar ràpidament al nivell de tota Rússia, però no era realista internacionalitzar-me. La competició més ferotge: per entrar a la selecció nacional, cal ser almenys un medallista del Campionat del Món.

En aquell moment, van començar a desenvolupar el ciclisme. Des de zero. El meu cos ja estava adaptat a l'activitat física. Vaig tenir una forma anaeròbica excel·lent (culturisme) i una resistència aeròbica (natació). Vaig valorar el meu potencial i em vaig adonar que en un esport on no hi ha esportistes, tinc un clar avantatge competitiu. L'únic problema era aprendre a anar amb bicicleta.

- Vaig anar. Però vaig tenir un descans dels 14 als 34 anys. Quan vaig arribar al meu entrenador Alexei Chunosov, em va dir: "Les teves cames, és clar, estan boges, però com vas a muntar?".

No hi ha un sol paraciclista al món amb les mateixes ferides que la meva.

Hi ha un xinès que té les mans amputades a les dues mans, però encara és més fàcil aguantar amb dues mans, encara que "defectuoses". Tinc ximpleries: una mà falta completament, l'altra parcialment.

Al principi conduïa sense frens, no podia canviar de marxa. A Krylatskoye hi ha un canal de rem, al llarg del qual els entrenadors fan servir una pista per acompanyar els atletes. Txunosov em va posar en bicicleta i em va dir: "Trenta metres abans del final de la recta, deixeu anar els pedals, feu girar el patinet, gireu i enrere".

- Després de dues setmanes d'entrenament així, vaig anar al Campionat de Rússia a Orel.:) Allà el gir en U era a la muntanya, no calia tirar els pedals. Però durant l'escalfament abans de començar, vaig volar a la rasa. La policia de trànsit va córrer cap a mi i es va precipitar a ajudar. Els vaig allunyar - Déu n'hi do, els organitzadors ho veuran, seran eliminats de la competició. Afortunadament, vaig anar a la sortida, vaig acabar i vaig acabar segon.

- La bicicleta es va anar adaptant a poc a poc. Vaig trobar un triatleta nord-americà: Héctor Picard. Té una lesió molt semblant. Vaig contactar amb ell. L'entrenador i jo vam començar a adoptar els seus aparells. Em va donar molts consells valuosos al principi.

- A l'entrenament, quan baixes, pot ser de 70 i 80 km/h. El màxim que vaig tenir va ser de 88 km/h. De vegades, l'adrenalina baixa d'escala i et sorprens pensant: "Per què?". Després de tot, pots baixar més lentament i amb més seguretat. Però a les curses ajuda: l'adrenalina ajuda a desconnectar de tots els estranys.

Encara que, és clar, el paraciclisme és un esport força traumàtic. Probablement, només l'esquí de muntanya és més extrem. Però hi ha neu i pots agrupar-te quan caus.

Per tant, els atletes del ciclisme són realment lluitadors.

Si no ets un lluitador, no vindràs a aquest esport, i si ho fas, et fusionaràs ràpidament.

Armada

- No només. Ara, per exemple, a la selecció hi ha 13 persones. Aquests són handbikers (bicicletes de mà), triciclistes (tricicles per a nens amb paràlisi cerebral severa) i nosaltres som "clàssics". Els "Clàssics" competeixen tant a la pista com a l'autopista. Mà i triciclistes - només a l'autopista. 20 paraciclistes és probablement un sostre difícil de trencar. Perquè el ciclisme requereix una base material i tècnica seriosa.

Per reunir un grup de 5-6 persones i proporcionar-li un procés d'entrenament, es necessiten milions (les bicicletes costen des de 100 mil rubles per a la primera i fins a 500 mil rubles per a tasques serioses, més un cotxe d'acompanyament, més una tarifa per a un entrenador). i mecànic, organització d'entrenaments durant tot l'any als camps d'entrenament i participació en competicions, a més d'una base de bicicletes de ple dret amb una caixa de ple dret…). Quina de les regions russes està preparada per a aquestes inversions?

Amb el desenvolupament de la mateixa natació - no hi ha problemes. Què necessita un nedador? Piscina, ulleres i troncs de bany. El ciclisme és molt més car. És increïblement difícil desenvolupar aquest esport al nostre país, encara més massivament. Això no és natació o atletisme, on les inversions materials, tècniques i organitzatives són diverses vegades menors.

- Hi ha un gran nombre de handbikers a Europa. Per a un campionat a Alemanya, sol·liciten entre 150 i 200 persones anualment. Tenen un sistema diferent. Pensions altes, moltes bones carreteres, així que gairebé qualsevol persona amb discapacitat pot comprar una handbike i entrenar pel seu compte.

- Cal entrenar tot l'any. Això és el primer. I en segon lloc, entrenar a Rússia no em donarà el nivell de formació que em permetrà classificar-me per a les medalles. A Europa, és possible muntar 1, 5 hores en una plana, 1, 5 - en un perfil mixt, 1, 5 - una muntanya dins d'una sessió d'entrenament. A Rússia, de fet, només hi ha una pista: no hi ha tantes carreteres de perfils diferents. Hi ha Sotxi, però hi ha trànsit boig, hi ha Adygea, però hi ha carreteres trencades.

- Patrocinadors. Més aviat, ara el procés de formació es basa en tres pilars: el nivell federal (suport del Ministeri), regional (suport del govern de Moscou, al qual donem suport) i empresarial.

Ara hem creat el primer equip de ciclisme paralímpic rus: aquest és el projecte Armada. El seu soci general és la corporació científica i de producció Uralvagonzavod, ja hem col·laborat per tercer any, i això va influir significativament en l'èxit de l'equip.

Tenim un model de treball que ens permet formar esportistes de primer nivell. Que no només van a competicions, sinó que porten medalles.

- És clar. Tot per ella. Fa un mes i mig em van dir: "Seràs campió a Mèxic, però no t'oblidis, l'objectiu principal és el 2016". Ara, després de 3 mesos de preparació per a aquesta competició (2 a Xipre i 1 a Itàlia) i la sortida en si, cal descansar una mica. Però ja al juny començaran els preparatius per al Campionat del Món d'Autopistes, que se celebrarà a l'agost als Estats Units.

En general, el calendari és molt ajustat. Agost 2013 - Campionat del Món, carretera. Febrer 2014 - Campionat del Món, pista. Agost 2014 - Campionat del Món, carretera. Febrer 2015 - Campionat del Món, pista. Setembre 2015 - Campionat del Món, carretera. Febrer 2016 - Campionat del Món, pista. Agost 2016 - Jocs Olímpics.

- Tema difícil. Feia 2 mesos sense estar a casa, i el dia 1 ja tornava a volar. Quan estic al camp d'entrenament, les càrregues, com l'àcid sulfúric, cremen tots els pensaments estranys del meu cervell. Em diuen: “Oh! Has estat a Itàlia . I no he estat a Itàlia, no hi vaig veure res: al matí em vaig llevar, vaig menjar, vaig marxar a entrenar, vaig arribar, vaig caure al llit, em vaig aixecar, vaig sopar, vaig anar al llit. I així cada dia.

Però encara és més difícil per a la meva dona. Tinc un esport que ho crema tot, i la meva dona només té vida quotidiana. També és difícil per a la meva filla, però per a ella cada visita del pare és una festa.

- Aquesta és la meva oportunitat. Puc adonar-me al 200%. Puc beneficiar no només la família, sinó també el país.

No posis la teva carrera i guanyar diners en primer lloc. Entra a fer esport! M'alegro que ara molts hagin entès com d'important és l'esport, quins beneficis aporta i quins horitzons obre. Per tant, molts fins i tot després de la feina van al gimnàs. I per als que encara no han entès aquesta emoció, desitjo sentir-la el més aviat possible. L'esport t'ajuda a trobar moltes coses interessants en tu mateix, et presenta gent interessant. Jo mateix ho vaig passar.

- Gràcies pel teu projecte!