Vull refer la meva parella. Està tot bé amb mi? I amb la nostra relació?

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Fregar-se els uns contra els altres és completament natural, però trencar un ésser estimat no ho és.

Aquest article forma part del projecte "". En ell parlem de les relacions amb nosaltres mateixos i amb els altres. Si el tema és proper a tu, comparteix la teva història o opinió als comentaris. Esperarà!

El desig de canviar de parella sempre és un mal senyal per a una relació?

No sempre. Alguns perceben el desig de canvi com una violència contra l'individu: "O accepta'm tal com sóc, o fallarem". Però la majoria de les vegades, la gent no vol trencar ningú. Simplement s'esforcen perquè la relació sigui més còmoda, fins i tot mitjançant canvis en la parella.

Hem d'acceptar que cadascú de nosaltres canviarà. Les relacions, la família ho exigeix, i això està bé. No és normal pensar que no cal canviar en una relació. Això és una il·lusió infantil.

Alexander Shakhov psicòleg social, expert en gènere i relacions familiars

Una altra pregunta és quin tipus de transformacions esperar d'una persona? En l'etapa de mòlta entre si, poden ser petites coses domèstiques. No requereixen massa sacrifici: no deixar la pasta de dents oberta ni tallar-vos les ungles al costat dels aliments és bastant senzill. Els problemes comencen quan vols canviar la visió del món de la teva parella, el seu caràcter. Sobretot si vostè mateix apareix al mateix temps amb una bata blanca brillant i està en la posició "La nostra parella seria perfecta si no fos per tu".

Per què hi ha un desig de canviar de parella

T'has tret les ulleres de color rosa

Al començament d'una relació, els sentiments són embriagadors. L'objecte de l'enamorament sembla ser el cim de la perfecció, un ideal sense defectes. Amb el temps, la tempesta hormonal disminueix una mica i es fa evident que encara hi ha inconvenients. Enyorant els vells temps, decideixes arreglar-ho tot i polir la teva estimada fins a l'ideal.

Estaves molt d'humor des del principi

Potser sempre hi havia alguna cosa de la teva parella que t'enfadava. Però vas fingir que tot estava bé i vas esperar pacientment que la relació es fes forta. Aleshores, segons la teva opinió, la persona no anirà enlloc i adquirirà les qualitats que vulguis.

La teva parella ha canviat i vols tornar-ho tot

Diuen que la gent no canvia, però no ho són. Una parella pot refrescar-se als vells interessos i deixar-se portar per alguna cosa nova, canviar hàbits, repensar la vida i fer-se completament diferent. A més, el nou aspecte no necessàriament agradarà als altres. Sigui quin sigui el canvi, t'has enamorat de l'altra persona i vols recuperar-la.

Fas de la teva parella el boc expiatori

El desig de canviar un ésser estimat pot estar associat amb la vostra insatisfacció amb la vostra pròpia vida.

Tenim tendència a traslladar a l'exterior la causa dels nostres fracassos, fracassos i desitjos incomplerts: culpar-ne al govern, al clima, a algunes circumstàncies o a les qualitats o accions "equivocades" d'un soci. Això permet que la nostra psique es descarregui i no xoqui frontalment amb experiències desagradables: ràbia, decepció, impotència, pors. En acusar l'altre i esperar algun tipus de canvi d'ell, ens alliberem de tota la responsabilitat de la nostra contribució a la situació i la seva posterior resolució.

Psicòloga Mila Ilagina

El company va mostrar la seva veritable cara

La relació ha passat a una etapa seriosa i la persona ja no intenta ser amable amb tu. Pot manipular, utilitzar la violència, amenaçar. O simplement ser completament inadequat per a tu. Però els records del bo que va ser recentment encara són frescos. Per tant, vols arreglar-ho tot amb el teu amor.

De cara al futur, observem que si us enfronteu a la violència, heu de marxar. És inútil negociar amb terroristes, aquí cal l'evacuació.

Què passa si la parella no està contenta amb tot?

Treballa amb els teus pensaments

No hi ha persones ideals. Tant tu com la teva parella tens desavantatges. Tant com les virtuts, et fan tu. A més, de vegades els contres poden formar part de les qualitats que t'agraden.

Diguem que un marit aprecia en la seva dona la racionalitat, la puntualitat, la prudència i la capacitat de planificar-ho tot. I al mateix temps, no està content que a ella no li agradi l'espontaneïtat. Però aquestes són dues cares de la mateixa moneda. La dona, per contra, aprecia en el seu marit que és sociable, alegre, l'ànima de qualsevol empresa. En aquest cas, és estrany sentir-se ofès que una persona dediqui molt de temps als amics. Penseu-hi: si la vostra parella no només perd el desavantatge, sinó també l'avantatge que l'acompanya, us agradarà?

De vegades, després d'una reflexió, queda clar que no és un tret de caràcter o un hàbit que t'enfadi, sinó possibles riscos o pors. Per exemple, si un home va ser enganyat per la seva nòvia anterior, pot exigir a l'actual que talli tots els contactes amb els amics i que porti roba tancada. Al mateix temps, la parella actual no té absolutament res a veure, és castigada per les accions d'una altra persona. Es tracta de l'home i les seves pors que cal tractar.

En general, primer intenta resoldre el problema al teu costat i accepta els defectes de la teva parella. Sobretot si aquests no són realment inconvenients, sinó simplement projeccions del vostre cap.

Volem canviar l'altra persona, perquè així ens han ensenyat des de la infància: si et consentis -no t'estimo, si vols el meu amor- no et consentis, canvia. I vam canviar. I ara volem canviar tots per nosaltres mateixos de la mateixa manera. Per tant, vivim en la il·lusió que algú vindrà i canviarà per nosaltres. Convenient, oi? Però no, no serà així. Només pots canviar tu mateix.

Anna Smetannikova psicòloga clínica

Parla

Si teniu problemes per acceptar alguna cosa, parleu-ne. Només normalment, sense mètodes violents, perquè no sou enemics. És poc probable que les amenaces, les manipulacions, els queixos i els ultimàtums generin un augment d'entusiasme en la parella.

Per exemple, a una noia no li agrada que el seu xicot jugui molt a jocs d'ordinador. Ella creu que no li interessa i vol passar més temps junts. Però el seu xicot no és una persona telepàtica. Si escolta: “No m'agrada tant que juguis! Tria: un ordinador o jo! - només causarà desconcert. Explicar a una noia les seves pròpies experiències té moltes més possibilitats d'èxit. Una parella pot estar imbuïda d'un problema i trobar una solució: jugar menys o passar més temps amb la noia sense sacrificar la passió.

Trobeu algú més adequat

La idea d'acceptar plenament una parella amb qualsevol de les seves mancances és bonica, però utòpica. Així com el tòpic que per amor la gent està preparada per a qualsevol canvi. El que és bo per a les pel·lícules romàntiques no sempre surt a la vida real. És possible que simplement no encaixeu entre ells en alguns paràmetres importants per a vosaltres. Si ningú pensa canviar i la relació està causant patiment, és possible que hagi d'acabar.