Com canviar el teu pensament per ser més savi

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Dividir el món sencer en blanc i negre significa privar-se de la resta dels seus colors. T'explicarem com canviar la teva mentalitat i obrir els ulls a una realitat tan diferent.

Hi ha dos tipus de pensament: ambivalent i en blanc i negre.

Les persones amb pensament en blanc i negre saben exactament què és bo i què és dolent. Prenen ràpidament la seva elecció, tendeixen a prendre decisions fermes que no es repensen. Per tant, el pensament en blanc i negre facilita el món.

El pensament ambivalent (gris) és la capacitat de veure una situació des de diversos costats alhora. Una persona que sap pensar ambivalentment pot prendre la posició de l'oponent i mirar el problema des del seu punt de vista. Tot i que el pensament ambivalent ens fa menys determinats, és molt útil. Després de tot, només aquells que aprenguin a moure's a la "zona grisa" es tornaran més intel·ligents i savis.

El pensament gris es pot aprendre. Després de tot, cadascú de nosaltres inicialment posseïa l'habilitat del pensament ambivalent quan era petit.

Els nens ho fan així

Els encanta turmentar els seus pares amb preguntes. La cadena per què pot ser infinita.

Probablement els pares reconeixeran aquest diàleg: aquestes converses amb els nens succeeixen sovint. Per a un nen, el món no és blanc i negre, i ho prova fàcilment tot per ell mateix. Encara hi ha molta incògnita. No hi ha fonaments, no hi ha veritats inequívoques. La visió del món encara no s'ha format.

Com el món es torna blanc i negre

A mesura que creixem, les nostres opinions es tornen més difícils. Un determinat marc se'ns imposa des de fora. Per exemple, es demana als estudiants que facin exàmens que consisteixen en preguntes de prova. Això ens obliga a pensar en blanc i negre. La resposta correcta sempre és A, B, C o D, en cas contrari no pot ser.

El símptoma principal d'aquesta visió del món és pensar en determinades categories:

• La guerra és dolenta. La guerra és bona.
• El capitalisme és dolent. El capitalisme és bo.
• L'educació superior és essencial. L'educació superior és una pèrdua de temps.

A mesura que anem madurant, pensem amb eslògans. Substitueixen la nostra comprensió del problema, el mateix procés de pensar. Després de tot, per pensar, cal esforçar-se. I quan està clar què és negre i què és blanc, no cal pensar.

És dolent tenir conviccions fortes?

No, no està malament. Però el món real no és blanc i negre. És molt difícil trobar una pregunta a la qual puguis donar l'única resposta correcta. La nostra vida és una zona grisa.

És molt difícil acceptar això: a les escoles i les universitats, se'ns inculca la confiança que hi ha respostes correctes i incorrectes. I només davant la realitat, comencem a sospitar que el món no és tan simple.

Respostes clares, eslògans ja no encaixen. Si coneixeu bé la història, no podeu dir inequívocament que la guerra és dolenta. El més probable és que ara diràs: "La guerra és dolenta, però en algunes etapes del desenvolupament de l'estat va ser necessària, per la qual cosa es pot considerar un fenomen complex i ambigu".

A partir d'aquesta resposta, queda clar: no esteu inclinats a treure conclusions. El pensament ambivalent és una arma de doble tall. D'una banda, pots passar una eternitat escollint entre kefir i llet fermentada al forn. D'altra banda, tens la capacitat de veure el món des de múltiples perspectives i jutjar amb més saviesa.

Com aprendre el pensament ambivalent

Aprendre a pensar ambivalentment és difícil, sobretot si ets propens a judicis radicals. Però això ajudarà a veure la situació des de tots els costats i a no precipitar-se en conclusions. Per tant, aprendre el pensament gris encara val la pena, i aquí teniu com podeu fer-ho.

1. Deixa de jutjar el món amb duresa

Si és difícil no pensar en les categories A i B, simplement no digueu aquests pensaments en veu alta. Intenta separar les coses tan poques vegades com sigui possible en blanc i negre, bo i dolent. Sent com el món no encaixa en aquestes categories.

2. Posa en perspectiva un esdeveniment o fenomen

Considerar fenòmens, esdeveniments i conceptes des del punt de vista del temps. Determineu la seva importància tenint en compte tant el bo com el dolent.

3. Accepta que no sempre tens raó

Accepta el punt de vista de l'oponent. Intenta creure que ell sap la veritat i tu no.

4. Entrena't que la veritat és ambigua

Mira el problema des de tots els angles. Pren una opinió diferent. Recorda com veu el món un nen i intenta fer almenys un pas cap al pensament ambivalent.