2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49
L'oftalmòleg respon.
Aquesta pregunta va ser enviada pel nostre lector. També podeu fer la vostra pregunta a Lifehacker; si és interessant, segur que respondrem.
La lectura de lletres petites a les etiquetes i altres coses (incloses les electròniques) pot afectar la visió?
Anònimament
Aquesta és una de les preguntes més freqüents a la cita d'un oftalmòleg i un dels mites més populars sobre la salut i la visió.
Molt sovint sento conjectures de pacients grans: "Doctor, segurament això es deu al fet que vaig treballar com a comptable durant tants anys?" Però la meva resposta és sempre la mateixa: "No, no hi ha aquesta connexió entre la teva malaltia i la lectura o l'escriptura".
L'ull és un òrgan que està dissenyat per a un treball visual constant i no es pot "desgastar" ni danyar-se per la lectura.
La lectura prolongada -fins i tot d'un text petit- només pot provocar fatiga i cansament dels ulls, sensació de malestar i "sequedat". Però no hi ha evidència que això perjudiqui la nostra vista i augmenti el risc de patir qualsevol malaltia orgànica dels ulls en la vellesa.
Per tant, si teniu problemes amb la lectura, assegureu-vos que no necessiteu ulleres especials (normalment les requereixen la majoria de la gent, fins i tot amb bona vista després dels 40 anys), trieu publicacions amb un tipus de lletra més gran o utilitzeu gadgets on pugui ser. ampliat (tauleta, llibre electrònic). A més, no oblideu la regla 20-20-20.
Recomanat:
Com la fotografia diària pot afectar la teva vida
El projecte 365 és la vostra oportunitat per millorar les vostres habilitats fotogràfiques l'any vinent. Creeu imatges, pengeu-les a un lloc web o a una aplicació, perfeccioneu les vostres habilitats
Pagaments ocults: per què cal llegir el que està escrit en lletra petita
Els bancs van a diferents trucs per dissimular els pagaments ocults en el contracte de préstec. Potser acabeu pagant massa. Aneu amb compte i no tingueu por de defensar els vostres drets
Experiència personal: com el dejuni pot afectar la vostra salut
Per experiència personal, comprovem com el dejuni afecta l'estat del cos. Alerta de spoiler: no passa res dolent, però és molt difícil
L'IRPF d'algunes rendes augmenta fins al 15%: quan et pot afectar
La majoria dels russos, molt probablement, no s'enfrontaran mai a aquest "impost per als rics", però no farà mal ser conscients de l'augment de l'IRPF
Menjar ràpid informatiu: com distingir la lectura nociva de la lectura útil
A l'hora d'absorbir article rere article i llibre rere llibre, aneu amb compte: de vegades no és tan fàcil reconèixer la distorsió de la informació, els pensaments superficials i la absurditat