Com comprar la felicitat: per què val la pena gastar diners en experiència i no en coses

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Els investigadors van decidir que la felicitat encara es pot comprar. El més important és triar la compra adequada.

El debat sobre si poden fer feliç a una persona no es va calmar mai. I els estudis científics sobre aquesta qüestió no han pogut donar una resposta definitiva. Només als anys 70 l'economista va descobrir una paradoxa: els diners ajuden a ser més feliços, però només fins a cert punt. Tan bon punt en tens prou per a tot el que necessites, el plaer dels diners es fa cada cop menor, per molt grans que siguin els ingressos.

Investigadors de la Universitat de Cornell han fet una nova mirada a si la felicitat es pot comprar. Va resultar que és possible, però la quantitat de diners guanyada no afecta el benestar mental. No són els diners els que us ajudaran a gaudir de la vida, sinó les adquisicions adequades.

La felicitat és una condició humana que correspon a la màxima satisfacció interior amb les condicions del propi ésser, la plenitud i el sentit de la vida, la realització del propòsit humà.

Gran Enciclopèdia Soviètica

Els diners tendeixen a esgotar-se, fins i tot si teniu milers de milions de dòlars en comptes dels quals pocs poden presumir. Per comprar la felicitat real amb el que heu guanyat amb esforç, i no una falsificació per això, heu de triar acuradament la compra. Imagina que tens l'oportunitat de fer una compra rendible. Quines imatges tens al cap? Per a la gran majoria de persones, seran materials: apartaments, cotxes, fàbriques, mobles, coses.

Creiem que cal adquirir coses que s'emmagatzemen durant molt de temps, és a dir, que ens agradaran si només les mirem o hi pensem. El doctor Thomas Gilovich, que treballa a la Universitat de Cornell als Estats Units, va trobar que això era una trampa lògica. Pensant que el plaer de comprar coses pot ser infinit, ens equivoquem. Resulta que l'alegria d'assistir a un concert o exposició, fer senderisme a la muntanya o anar a una conferència és molt més forta i dura més que l'emoció d'una nova renovació.

Si us plau, coses noves, però només mentre siguin noves

El principal enemic de la nostra felicitat és l'adaptació o l'hàbit. El Dr. Gilovich ha estudiat com canvia l'experiència de compra durant gairebé dues dècades. Gastem diners, rebem coses a canvi d'ells, i en aquest moment l'alegria és molt forta. Però el temps passa, ens acostumem al que tenim, les emocions s'esvaeixen, i comprar ja no genera alegria: vull comprar una altra jaqueta, vull trobar un pis més gran, vull pujar a un cotxe més potent. Tornem a gastar diners en coses i ens van tornar a avorrir.

Per no caure en un cercle viciós, el doctor Dzhilovich aconsella pensar tres vegades abans de comprar i invertir en una nova experiència: obtenir nous coneixements, fer esport o anar de viatge.

Oleg Vikharev Dissenyador d'aprenentatge electrònic a Veeam Software

Pràcticament no tinc ganes de "materialisme", i compro coses poc freqüentment i per necessitat, però gasto diners en impressions amb gust.

Si tinc una opció: comprar un telèfon nou, malgrat que el vell funciona bé, o comprar una subscripció a la piscina durant un any, triaré la piscina, perquè m'acostumaré al telèfon en un mes i deixeu de fer-hi cas, i la piscina m'agradarà de manera estable tres cops per setmana. M'agrada nedar, puc sentir com el meu cos descansa i fa exercici, i veig alguns progressos. Aquestes sensacions són regulars i molt més agradables que l'alegria a curt termini d'un telèfon comprat.

Crec que fer alguna cosa pel cos i la ment és millor que comprar un determinat article sense experimentar una necessitat especial. Perquè el cos i la ment sou vosaltres mateixos, i l'objecte existeix per separat. Per tant, l'alegria d'ell sol ser curta: he jugat una mica, i ja en vull un de nou.

El doctor Gilovich va aprendre com l'hàbit afecta la nostra felicitat. Els enquestats que van participar en l'estudi havien d'explicar com va canviar la seva actitud davant les compres i l'experiència adquirida.

Al principi, l'alegria era igual de forta. Però amb el temps, les coses comprades van portar menys satisfacció. Però els records d'impressions o noves habilitats en què s'invertien diners eren més agradables, i el seu valor només va créixer.

Podeu comprar i emmagatzemar riquesa. Mentiran i… això és tot. A poc a poc, el plaer anirà disminuint. Les coses viuen molt, però la felicitat és matèria fugaç. Com més temps ens serveix una cosa, més fermament està incrustada a la imatge de fons del món que l'envolta, més fàcil és deixar de notar-ho.

Avui un cotxe nou és el teu somni fet realitat! Brilla, grunyeix, es precipita. Només conduireu a rentat de cotxes provats, només ho deixareu als aparcaments coberts, us feu selfies mentre conduïu. I no permeteu mai fumar al saló! Després d'un parell de setmanes, tard per a una cita, saltes al volant amb sabates brutes. Després de sis mesos, aparcarà i decorarà el para-xocs sense èxit amb una rascada. I allà mateix, a la intersecció, us deixarà un jeep nou, que sens dubte és més fresc d'alguna manera. Al cap d'un parell d'anys, després d'eixugar el número amb un drap, agafaràs el cotxe de l'aparcament espontani prop de casa i aniràs al concessionari d'automòbils per a noves emocions.

Ens acostumem exactament al que ens queda durant molt de temps, i en aquesta qüestió, les coses, convertint-se en una rutina i un lloc habitual, perden molt per les impressions i l'experiència. Com més temps estigui un objecte al nostre costat, menys ens interessa. I qualsevol impressió esdevé una part inseparable del nostre "jo". L'experiència no és estàtica, s'acumula, canvia en funció de les nostres opinions. Les coses continuen igual o es desgasten, i l'experiència s'integra en nosaltres i modela la personalitat.

Els diners poden comprar la felicitat, però no es poden frenar

Si l'alegria fins i tot d'una bona compra s'esvaeix gradualment, què podem dir de les coses que van resultar ser de poca qualitat? No es pot esperar res més que una decepció. I les experiències, fins i tot les negatives, seran beneficioses i satisfactòries. Un dels estudis de Jilovich va demostrar que si les vostres impressions sobre l'esdeveniment no eren roses, heu de parlar-ne amb els vostres éssers estimats en qui confieu. Després d'analitzar situacions desagradables, les persones donen a la seva experiència una valoració molt més alta. Recordeu quantes històries divertides que s'expliquen en empreses amigues van començar amb idees òbviament dolentes.

Una vegada, una pluja torrencial va portar set persones a una tenda de dues persones amb forats. Tots set estaven convençuts que aquella era la nit més desagradable de les seves vides. Però una setmana després, un episodi desagradable en testimonis oculars es va convertir en una història hilarantment divertida.

És vergonyós fins i tot repetir el fet que aprenen dels errors, i aquesta és una funció clau de l'experiència negativa.

Un altre motiu pel qual val la pena pagar per noves experiències és que l'experiència t'apropa a altres persones. Tens molt més en comú amb la persona amb qui vas fer paracaigudisme que amb la persona que va comprar el mateix joc de cuina que tu. L'experiència és sempre un motiu per comunicar-se. El rebem juntament amb altres persones, i després el compartim amb nous coneguts, construint llargues cadenes de comunicació. Amb qui us interessa més parlar: un graduat en interpretació al qual us acabeu d'inscriure o un visitant desconegut d'una joieria?

Slava Baransky, editor en cap de Lifehacker

No tinc ni he tingut mai un cotxe, no tinc un pis comprat i mai vaig pensar en comprar-los. Sempre he gastat només en experiència i viatges. Primer a Crimea, després a altres països. Compro un gadget nou no perquè vull destacar, sinó perquè em pregunto com l'utilitzarà la gent. Les meves aficions són el triatló i l'Ironman és una experiència, el meu llibre és una experiència. Tots aquests són costos que no aporten diners, però tinc alguna cosa a explicar i de què estar orgullosa. Això és el més important per a mi. I no "el teu racó".

Només tu pots avaluar la teva experiència. Compareu la vostra casa amb altres: quin costat de les finestres donen a la casa d'enfront, quina mida té la parcel·la del veí, quina meravellosa arquitectura a prop del palau reial… Sempre podeu trobar un motiu d'enveja si feu paral·lelismes amb coses semblants. I les teves impressions resistiran qualsevol prova d'enveja i fotos de Facebook.

Les coses són molt més fàcils de comparar. Quin és el preu? Quants quirats? Quants cavalls? Quants metres? Ara prova d'aplicar això a la teva experiència. Quants coneixements tens en grams? Quanta alegria hi ha en cavalls de força?

L'enveja, de la qual és molt difícil desfer-se, ens persegueix molt menys si no comparem les coses. Per descomptat, fins i tot de vacances pots trobar un motiu d'enveja: algú vola en primera classe i s'allotja en una suite, mentre algú va a l'alberg a passar la nit. Però hi ha moltes més emocions negatives quan compares la teva cara bossa amb la d'un company.

Quant necessites guanyar per tenir prou per a la felicitat

No s'ha d'oblidar que, d'acord amb la paradoxa d'Easterlin, els béns materials de l'economia en un moment determinat segueixen sent sinònim de felicitat. Fins i tot el paradís en una cabana només és accessible si hi ha una cabana o almenys branques per a la construcció. Però estàs segur que teixir el quart pis és més important que aprendre a construir amb pedra?

L'índex mundial de felicitat una i altra vegada fa que la gent se senti satisfeta no només als països pròspers, sinó també al pobre continent africà i a la problemàtica Amèrica del Sud. A Europa, les posicions de lideratge les prenen estats en què el sistema educatiu està ben desenvolupat i els residents poden mantenir un equilibri entre treball i lleure.

Victoria Efremova formadora-consultora del curs de formació ATOK, directora del centre d'adaptació d'orfes "Pasos" Jo realitzo formacions. Les seves principals tasques són: harmonitzar el món interior, eliminar blocs i actituds subconscients, resoldre problemes del passat per a un futur feliç. Així doncs, cada segona persona que ve a estudiar (i potser més) està més o menys obsessionada amb els diners. I fins i tot des del punt de vista de la psicologia elemental, es pot veure que aquesta raça és una prova del seu significat, de les seves capacitats i de la seva existència en general.

Al nostre món, els diners van començar a significar tant que suposadament la seva quantitat et fa fresc, fort, intel·ligent. I a aquesta gent li faig una pregunta: “Imagina que tens tot el material que has somiat: diners, cotxes, apartaments, iots, cases, equipament… Però al mateix temps et quedes sol al desert, no hi ha gent al voltant, i no tens ningú que mostri tota la teva riquesa. Què fer? Què voldries llavors? És fàcil endevinar que tothom respon aproximadament el mateix: m'agradaria tenir algú proper amb qui parlar, menjar, beure, fer senderisme, dormir en tenda de campanya, viatjar.

Quan la gent es desfà de l'obsessió de "tallar la massa" i comença a viure, a guanyar diners, però a fer el que li agrada, el somriure mai no surt de les seves cares.

Com superar la paradoxa d'Easterlin i fer que els diners funcionin per a la nostra felicitat? Adquirir experiència, no només béns materials. L'experiència és una manera d'aprofitar al màxim els vostres diners, per molt àmplies o modestes que siguin les vostres opcions financeres. Aquesta afirmació no només funciona a nivell personal. Si voleu implicar els empleats amb el procés i augmentar l'eficiència de l'empresa, doneu als empleats l'oportunitat d'aprendre. Si voleu construir una carrera política o administrativa, feu feliços els votants ajudant-los a adquirir més experiència.

La propera vegada que penseu en què gastar els vostres diners gratuïts, proveu de comprar-vos una mica d'experiència i felicitat. I recordeu que l'experiència està disponible de forma totalment gratuïta.