Taula de continguts:
2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2024-01-13 00:57
El naan indi amb farcit de mató no és només una alternativa al pa, sinó un mini dinar complet que es pot servir acompanyat de diverses salses i portar-lo amb vosaltres. Aquestes truites són farcits i riques en proteïnes i hidrats de carboni.
Ingredients
Per a la prova:
- 3 tasses (360 g) de farina
- 1 tassa (240 ml) d'aigua
- 3 cullerades (45 ml) d'oli vegetal
- 2 culleradetes de llevat sec;
- 1 cullerada de sucre
- 1 culleradeta de sal.
Per farcir:
- 300 g de formatge cottage;
- 100 g de formatge de salmorra;
- 1 pebrot dolç;
- un grapat de verdures de coriandre;
- flocs de xili - al gust;
- ratlladura de ½ llima;
- 1 culleradeta de comí mòlt;
- sal al gust.
El naan és una truita magra feta amb farina de blat amb o sense llevat. Ens centrarem en la primera opció, ja que les coques de llevat són més suaus i airejades.
Barregeu tots els ingredients de la massa fins a obtenir una massa llisa, enganxosa i molt flexible. Tapeu-lo amb paper de plàstic i deixeu-ho calent durant una hora.
Durant aquest temps, feu el farcit. Els ingredients esmentats anteriorment es poden complementar amb seguretat. Per exemple, ceba vermella picada finament, herbes aromàtiques, gingebre, all, diverses verdures.
Premeu el formatge cottage a través d'una gasa, afegiu-hi formatge de salmorra ratllat com el formatge feta i altres ingredients de la llista. Pastar bé el farcit, afegint sal al gust.
Dividiu la massa suau en 6-8 trossos (segons el diàmetre desitjat) sobre una superfície enfarinada.
Estireu cada ració amb les mans en un disc petit, poseu-hi unes dues cullerades de farcit a sobre i pessigueu les vores, recollint la massa en una bossa.
Aplaneu el pastís prement-hi lleugerament amb el palmell de la mà. A continuació, gireu-lo i, amb compte, sense massa pressió, passeu-hi amb un corró, enrotllant-lo en un disc de 8-10 cm de diàmetre.
Fregiu les truites resultants en una paella untada amb greix durant 2 minuts per cada costat. El foc ha de ser mitjà.
Serviu-ho amb herbes, rodanxes de llima, xile fresc, chutney casolà dolç o una salsa rica de iogurt o crema agra.
Recomanat:
Revisió de Poco X3 Pro: un telèfon intel·ligent amb un farcit insígnia i un preu no emblemàtic
Aquest potent dispositiu també té unes dimensions que coincideixen, de manera que per a algú el Poco X3 Pro serà gran. No obstant això, té moltes virtuts
Una crema agra tan diferent: com cuinar pastissos i pastissos familiars des de la infància
El bescuit i el pastís obert també s'anomenen crema agra: hi ha moltes opcions per a la seva preparació. Life hacker va triar receptes que han estat provades pel temps i milers de mestresses de casa
Com fer-ho correctament: pastissos o pastissos
El life hacker va estudiar els diccionaris i les recomanacions dels acadèmics i va descobrir com parlar amb les persones alfabetitzades d'avui: pastissos o pastissos
RECEPTES: Magdalenes de xocolata amb farcit i 2 tipus de galetes de xocolata
Res us anima com un mos d'alguna cosa deliciosa. Per això, et proposem preparar galetes de xocolata i magdalenes delicioses segons les nostres receptes
RECEPTES: Soufflé de quallada saludable amb 3 ingredients
A continuació us expliquem com fer un soufflé de formatge saludable amb només tres ingredients, que es convertirà en una excel·lent font de proteïnes i diversificarà la vostra dieta