10 poderoses instal·lacions que us canviaran a vosaltres i a la vostra vida

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

El poder del pensament és realment il·limitat i pot sotmetre una varietat de circumstàncies externes. Per tant, fer realitat els vostres desitjos és una tasca molt real. Només has de configurar-te correctament.

El món exterior és un reflex del nostre món interior. Cada pensament, cada acció que fem, cada sentiment determina qui ens convertim. I qualsevol desig que tinguem present, tard o d'hora, s'expressa en noves oportunitats que s'obren.

De tot això es dedueix que amb l'ajuda de les afirmacions diàries, pots programar el teu cervell, cos i esperit per a l'èxit.

L'afirmació és l'expressió dels teus pensaments i desitjos utilitzant paraules i repetint-les diverses vegades al dia.

1. Sóc genial

Creure que ets gran és una de les conviccions interiors més fortes. Ara potser no et consideres una gran persona, però la repetició constant d'aquesta afirmació algun dia t'ho farà creure. La ciència ha demostrat des de fa temps que parlar amb un mateix porta a canvis inevitables en el cervell.

Un bon exemple de com funciona aquesta afirmació és el llegendari boxejador Mohammed Ali. Mireu les cintes de la seva entrevista i notareu amb quina freqüència va utilitzar aquesta frase. Al final, es va fer gran.

2. Avui estic desbordat d'energia i d'actitud positiva

La positivitat sorgeix dins d'una persona i no és creada per factors i circumstàncies externes. I el nostre estat d'ànim es forma en el mateix moment en què ens despertem. Per tant, repetiu aquesta afirmació immediatament en despertar-vos.

I recorda: ningú ni res pot arruïnar el teu estat d'ànim fins que no ho fas tu mateix.

3. M'estimo tal com sóc

Es creu que l'amor propi és la forma més pura i alta d'amor. Si a una persona no li agrada qui és, això afecta negativament totes les àrees de la seva vida. I aquest fet tira una persona cap avall.

Si veus que aquestes línies parlen de tu, i no pots acceptar algunes de les teves mancances, culpa't constantment, el meu consell per a tu és: repeteix aquesta afirmació tan sovint com sigui possible.

4. Tinc un cos sa, una ment brillant, un esperit tranquil

Un cos sa comença amb una ment i una ment sanes. Si els gats es rasquen l'ànima, aquesta negativitat afectarà tant la ment com el cos. És a dir, si un d'aquests tres elements està danyat, tot el mecanisme deixarà de funcionar correctament.

La primera raó, que determina si una persona està sana o malalta, és la persona mateixa. Si t'has convençut que estàs saludable de cos, ànima i ment, serà així. I si creus que ets susceptible a la malaltia, sens dubte t'enganxarà.

5. Crec que puc fer qualsevol cosa

Això és exactament el que us heu de posar al cap (i als vostres fills, néts i éssers estimats) de qualsevol manera. Això és el que ha de creure una persona, perquè després no s'avergonyeixi dels seus anys mediocres.

6. Tot el que passa a la meva vida és només per a millor

El perill no són les circumstàncies en si mateixes o els moments negatius que tenen lloc a la nostra vida, sinó la nostra actitud davant d'elles.

No està donat a l'home saber què li reserva l'Univers en el futur. Potser el que avui sembla horrible (com els acomiadaments a la feina) és la preparació per a alguna cosa millor.

No podem mirar cap al futur, però podem controlar la nostra actitud davant el present. I aquesta afirmació t'ajudarà.

7. Construeixo la meva vida jo mateix

Podeu conquerir qualsevol alçada, si només planifiqueu les vostres accions i l'èxit amb antelació. I sí, l'èxit és una acció planificada i rarament un accident.

Cada nou dia ens ofereix una nova oportunitat. I pots omplir-lo exactament amb el que més t'importa. Després de tot, tu mateix construeix la teva vida, i la vida no t'està passant, oi?

Comenceu el dia pensant positivament que teniu el control total de tots els aspectes de la vostra vida i aviat veureu que us passen coses increïbles.

8. Perdono els que m'han fet mal en el passat i m'allunyo pacíficament d'ells

Això no vol dir que hagis oblidat el que van fer, però ja no et molesta. Lliçó apresa i conclusions extretes.

La vostra capacitat de perdonar és el que us permet avançar en lloc de concentrar-vos en greuges del passat. I la teva reacció davant determinades circumstàncies no depèn de les opinions de la gent que t'envolta.

Ets tan fort que pots perdonar mil persones, encara que cap d'elles et perdoni.

Repetiu aquesta afirmació sempre que us trobeu en una situació de conflicte.

9. Estic feliç d'afrontar els reptes i el meu potencial per afrontar-los és il·limitat

No tens límits, només els que viuen dins teu.

Quin tipus de vida vols? Què t'atura? Quines barreres has construït davant teu?

Aquesta afirmació us permetrà superar els vostres límits.

10. Avui renuncio als meus vells hàbits i n'abracio de nous

Cadascun dels nostres pensaments individuals, cadascuna de les nostres accions determina qui ens convertim i com serà la nostra vida. I els nostres pensaments i accions configuren els nostres hàbits. Som el que fem tot el temps.

Tan bon punt canviem els nostres hàbits, comportarà canvis en tots els àmbits de la vida. I aquesta afirmació, que es recomana al principi del dia, vol recordar-vos que avui és el moment de canviar-ho tot.