2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49
Molts empresaris sacrifiquen la seva salut i la seva família per l'èxit, d'altres paguen el negoci renunciant a la seva passió, perdent la inspiració i les ganes de fer qualsevol cosa. Aquí teniu cinc bons hàbits que us ajudaran a desenvolupar totes les facetes de la vida i a seguir sent un emprenedor saludable i reeixit.
Els bons hàbits afecten tota la teva vida, incloses les relacions, la salut i el treball. Per exemple, l'hàbit de fer exercici et proporciona més que un cos sa. També és una gran oportunitat per entrenar-se en la disciplina, el compliment de les obligacions personals i la responsabilitat pel resultat. I aquestes qualitats personals seran excel·lents per fer negocis.
1. Establir límits
Si no tens límits clars entre l'empresa i la vida, corres el risc de quedar-te encallat a la feina i perdre't totes les altres àrees de la vida. Així que apreneu a dir no, tant als altres com a vosaltres mateixos.
Per exemple, si el vostre límit laboral acaba un divendres a la nit, cap bloqueig a la feina us hauria de fer perdre les reunions de divendres amb la vostra família. Si feu exercici al gimnàs de 8:00 a 10:00, les reunions primerenques a la feina ja no us convindran.
El mateix passa amb la vida personal. Els familiars haurien de respectar els vostres límits, i si la vostra jornada laboral s'estableix de 10.00 a 19.00 hores, ningú us hauria de distreure durant aquest temps. Sobretot si treballes des de casa.
2. Fer una pausa de la feina
L'estil de treball en si pot canviar, però una regla no canvia: de tant en tant cal aixecar-se de la taula i moure's. El moviment ajuda a energitzar i estimula nous pensaments. El flux sanguini augmenta, la qual cosa és igualment bo per al cervell i el cos en conjunt.
Tanmateix, amb simples passejades al voltant de la taula, és clar, no n'hi ha prou per relaxar-se completament i recuperar forces. Per tant, en qualsevol cas, hauríeu de deixar almenys un dia totalment dedicat a vosaltres mateixos en la vostra setmana intensa.
És molt important distreure's de la feina durant un període de temps: ajuda a restaurar els recursos del teu cos.
Quin és el vostre principal recurs empresarial? Ni els teus empleats ni tan sols els diners. Ets tu. Així que descansa't, perquè si et quedes sense inspiració i ganes, tot s'ensorrarà.
3. Tingues clar què vols dir
Has de determinar immediatament què vols, on mana i de qui exigim obediència per harmonitzar les teves accions i paraules.
Molts malentesos deriven d'una mala comunicació. És possible que no digueu alguna cosa amb claredat o precisió per por de ferir els sentiments d'algú: un familiar o un company de feina.
Però no hi ha una altra manera amb els negocis. Heu d'expressar els vostres pensaments amb claredat i precisió, sense reserves i requisits vagues i vagues.
Si tens constantment malentesos amb clients i empleats, és possible que no puguis expressar els teus pensaments amb claredat. És fàcil comprovar-ho amb la família o els amics.
Prova un joc senzill: tu dius alguna cosa i la persona amb qui entrenes escolta i ho explica amb les seves pròpies paraules.
Si va entendre de què parlaves la primera vegada, tot està bé. Si va donar el seu propi significat a les teves paraules, val la pena practicar en expressar els seus pensaments. Simplifica'ls, fes-los més concisos i precisos.
No acabeu mai una conversa difícil fins que no arribeu a un acord exacte perquè cada participant tregui les conclusions correctes.
Si sempre portaràs les negociacions al final lògic, quan tothom ho entengui tot, ningú cometrà accions aleatòries basades en el fet que "ho va entendre així".
4. Controla el teu discurs
Les paraules són molt poderoses i has d'estar segur que el que dius correspon al que creus i al que aspires.
Al cap i a la fi, és molt més difícil recuperar les teves paraules i intentar canviar la teva posició que declarar immediatament la teva decisió i mantenir-te ferm.
Si aprens a dir sempre el que vols dir, les teves relacions, tant a l'empresa com a la teva vida personal, milloraran. La qualitat de la comunicació augmentarà i els malentesos es convertiran en un accident rar.
5. Ordena en tot
La manera en què fas una cosa reflecteix com fas la resta, així que val la pena practicar la neteja. Sí, la claredat i l'ordre en les paraules és molt important, però l'ordre a la casa, en els pensaments i fins i tot a l'escriptori és igual d'important.
I no triga gaire. Per mantenir les coses endreçades, només heu de dedicar uns minuts a netejar i organitzar el vostre espai de treball.
Si manteniu l'ordre, no cal que canvieu d'un lloc a un altre un munt de coses per trobar alguna cosa important o no tan important.
S'estalvia molt de temps, i el temps és un dels recursos més valuosos d'un emprenedor.
Recomanat:
Quins aliments són bons abans de dormir i quins són dolents
Un hacker de vida entén com fer front a l'insomni amb mètodes senzills i naturals. Resulta que de vegades n'hi ha prou amb canviar la dieta
28 bons hàbits per a una vida productiva i feliç
Els hàbits ens ajuden a tenir èxit o dificulten el nostre desenvolupament. Intenta utilitzar aquests consells per millorar totes les àrees de la teva vida
L'aplicació d'Android Habits t'ajuda a desenvolupar bons hàbits
El programa Habits s'utilitza per desenvolupar bons hàbits en una tècnica de "cadena contínua". Els nostres hàbits, és a dir, les accions que fem inconscientment, “de manera automàtica”, determinen en gran mesura els nostres èxits i fracassos.
La llista d'hàbits us pot ajudar a eliminar els mals hàbits i crear-ne de bons
La llista d'hàbits us ajuda a prendre el control dels vostres hàbits. Aquesta és una aplicació que fa un seguiment dels bons i dolents hàbits, donant-vos la possibilitat de veure el vostre progrés. Els hàbits són els que configuren el nostre caràcter i estil de vida.
Bons hàbits: com mantenir bons records
Com guardar només records positius