10 fets perquè els pares ajudin a criar nens feliços

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Quan es tracta de criança, res no substitueix l'experiència personal. Però pots aprendre dels exemples i dels errors d'altres persones. Si voleu ser pares comprensius i estimadors, consulteu la investigació sobre fills i criança.

1. Tenir fills fa que una persona sigui més feliç

A la cultura popular apareix sovint la imatge de pares sense alegria, per als quals els problemes de criança eclipsen el plaer de tenir fills.

Però els resultats de la investigació S. K. Nelson, K. Kushlev, T. English, E. W. Dunn, S. Lyubomirsky. En defensa de la paternitat: els nens estan associats amb més alegria que misèria. La Universitat de Califòrnia a Riverside (EUA) demostra que, de mitjana, les mares i sobretot els pares se senten més feliços que les persones sense fills. De fet, els pares obtenen més emocions positives de la cura dels fills que de moltes altres activitats.

2. Els més feliços són els pares altruistes

Segons els científics, la voluntat de posar els interessos de l'infant per damunt dels seus val la pena a nivell d'emocions. Segons la Universitat Lliure d'Amsterdam (Països Baixos) Claire E. Ashton-James, Kostadin Kushlev, Elizabeth W. Dunn. Els pares collien el que sembren. Centratisme infantil i benestar dels pares., els pares altruistes troben més sentit a la vida i, per tant, són més feliços. La cura dels nens augmenta l'autoestima i atenua les emocions negatives.

Com més esforços els pares posen en el benestar dels seus fills -que, de fet, els fa altruistes-, més felicitat obtenen de la criança, millor sentiran la seva pròpia importància.

Així que el que és bo per als vostres fills també ho és per a vosaltres.

3. La custòdia excessiva provoca depressió en els nens

Tot i la importància de la cura parental, no s'ha d'abusar d'aquesta. Sobretot quan els nens creixen.

Autors de l'estudi Holly H. Schiffrin, Miriam Liss, Haley Miles-McLean, Katherine A. Geary, Mindy J. Erchull, Taryn Tashner. Ajudant o planant? Els efectes de la criança d'helicòpters sobre el benestar dels estudiants universitaris., publicat al Journal of Child and Family Studies, va enquestar a 297 estudiants grans sobre el comportament i les reaccions dels seus pares. Com a resultat, els científics han relacionat la sobreprotecció amb una alta propensió a la depressió entre els estudiants, així com amb un nivell infraestimat de la seva independència i capacitat d'adaptació a la vida.

Els pares han d'entendre com d'adequada és la seva intervenció en una etapa determinada del desenvolupament infantil. Haurien de canviar el seu enfocament si els nens se senten aclaparats.

4. La disciplina rígida traumatitza la psique del nen

Segons les estadístiques, en el 90% de les famílies, els pares almenys una vegada van aixecar la veu al nen. En lloc de raonar amb ell, aquest mètode pot agreujar el problema.

Segons un estudi publicat a la revista Child Development Ming-Te Wang, Sarah Kenny. Vincles longitudinals entre la dura disciplina verbal dels pares i les mares i els problemes de conducta i els símptomes depressius dels adolescents., els autors de les quals van seguir 967 famílies amb nens de 13 anys, l'estricta disciplina verbal va empitjorar el comportament dels adolescents i va provocar el desenvolupament de la depressió. Aquesta situació es va observar encara que, en general, els pares estaven en estreta relació amb els fills.

És un error creure que un vincle estret amb un nen elimina les conseqüències d'una disciplina estricta (com si entengués que se'l renyen per estimar). De fet, l'amor dels pares no mitiga l'efecte del càstig verbal, i és perjudicial sota cap circumstància.

5. El son regular juga un paper important en la formació del cervell d'un nen

Per estudiar l'efecte del son en la funció cognitiva del cervell, científics de la University College de Londres (Anglaterra) van observar 11.000 nens al llarg de cinc anys, l'edat dels quals al començament de l'estudi era Yvonne Kelly, John Kelly, Amanda Sacker. Time for Bed: associacions amb rendiment cognitiu en nens de 7 anys: un estudi longitudinal basat en la població. feia tres anys. Els experts van concloure que hi ha un vincle entre el son irregular als tres anys i una disminució de les habilitats de lectura, matemàtiques i raonament espacial en nens d'ambdós sexes. Presumiblement, una etapa important del desenvolupament cognitiu comença a aquesta edat.

Els patrons de son regulars són essencials per al desenvolupament del nen. Com més aviat el nen comenci a complir-ho, millor per al rendiment mental.

6. Fer les tasques de casa junts crea un ambient familiar saludable

Autors de l'estudi Adam M. Galovan, Erin Kramer Holmes, David G. Schramm, Thomas R. Lee. Implicació del pare, qualitat de la relació pare-fill i satisfacció amb el treball familiar. Influències de l'actor i la parella en la qualitat matrimonial., publicat al Journal of Family Issues, va trobar que compartir les responsabilitats domèstiques de manera uniforme augmenta la satisfacció dels membres de la família amb les seves relacions. A més, creix una percepció positiva si els membres de la família es dediquen al mateix temps a les tasques domèstiques. Això crea un ambient còmode per a la psique del nen.

7. L'abús de la televisió redueix la capacitat mental del nen

L'Acadèmia Americana de Pediatria recomana limitar la visualització de la televisió a dues hores al dia per als nens d'entre dos i cinc anys i mantenir-los lluny de la pantalla a una edat més primerenca.

Estudi de la Universitat de Montreal (Canadà) Linda S. Pagani, Caroline Fitzpatrick, Tracie A. Barnett. Preparació per a la visualització de televisió per a la primera infància i l'entrada a la llar d'infants. en el qual van participar 2.000 nens, va demostrar que els nens que maltracten la televisió tenien menys vocabulari i habilitats matemàtiques i motrius menys desenvolupades als cinc anys.

8. L'exercici augmenta el rendiment acadèmic dels nens

L'exercici és una bona manera de millorar el rendiment cerebral. Entre altres treballs científics, així ho confirma l'estudi de la Universitat de Dundee (Escòcia) J. N. Booth, S. D. Leary, C. Joinson, A. R. Ness, P. D. Tomporowski, J. M. Boyle, J. J. Reilly. Associacions entre l'activitat física mesurada objectivament i el rendiment acadèmic en adolescents d'una cohort del Regne Unit. … En observar nens d'11 anys, els científics han descobert un efecte positiu de l'exercici en el rendiment acadèmic en matemàtiques, anglès i altres assignatures escolars. Curiosament, aquest efecte va ser més fort en les noies.

9. La cura excessiva dels fills perjudica la psique de la mare

Per a algunes dones, la criança és més estressant que la feina. Però, com es compara això amb les troballes dels científics que els nens ens fan més feliços? Tot es tracta de l'actitud cap a la maternitat. Si una dona abusa de la custòdia, es pot fer mal.

Investigació publicada al Journal of Child and Family Studies Kathryn M. Rizzo, Holly H. Schiffrin, Miriam Liss. Visió de la paradoxa de la paternitat: resultats de salut mental de la maternitat intensiva., conté els resultats de les observacions de 181 mares amb nens menors de cinc anys. Les dones que són fanàtiques dels nens i es consideren pares més importants que els pares tenen més probabilitats de patir depressió i estan menys satisfetes amb les seves vides.

Estima els teus fills, però fes-ho bé.

10. Tenir pares comuns no fa que els fills tinguin personalitats semblants

Els pares amb molts fills poden notar una característica curiosa: els seus fills sovint tenen personalitats molt diferents. Segons la investigació publicada a la revista Behavioral and Brain Sciences Robert Plomin, Denise Daniels. Per què els nens de la mateixa família són tan diferents els uns dels altres?, les personalitats dels germans i/o germanes no tenen més en comú que absolutament desconegudes entre elles.

Aquesta conclusió pot semblar estranya, tenint en compte que una part important del codi genètic en nens de pares comuns és idèntica. Però la formació de la personalitat està més influenciada per l'entorn. Així, els germans i germanes tenen diferents relacions amb els éssers estimats, amics, companys de classe, etc. Aquestes diferències determinen el caràcter dels nens.

En conseqüència, els mètodes de criança que funcionen molt bé per a un fill d'una família poden no funcionar gens per a un altre. Per tant, és molt important buscar un enfocament individual.