9 frases que mai hauries de dir als teus pares

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Apreneu a entendre millor els vostres éssers estimats i millorar-ne el benestar amb només paraules.

No tenim on esperar ajuda, així que tard o d'hora ens quedem sols amb pares grans, sense saber com comportar-nos. Potser aquesta llista de frases de parada us pot ajudar a millorar la vostra relació amb la vostra família.

1. Em destitueixen de la meva feina, i les hipoteques són 800 mil més

A primera vista, aquesta és més que una frase adequada en una conversa amb els pares. Però la pensió mitjana Les pensions dels pensionistes que no treballen de la Regió Autònoma Jueva augmentaran a partir de l'1 de gener de 2018 a Rússia: 13.600 rubles (encara menys per a les dones).

Fins i tot si tens 40 anys i la teva barba és més gruixuda que la de la teva mare, els teus pares encara et tracten com un nen a qui ajuda. Però el més probable és que realment no et puguin ajudar.

I no importa que no hagis demanat ajuda directament: qualsevol dels teus problemes els provoca a trobar una solució. La manca d'aquesta oportunitat és molt urgent. Aquesta idea li va venir a l'escriptora Sasha Galitsky, que després de la mort dels seus pares, va començar a treballar en una residència d'avis i fa 15 anys que ho fa. Creu que el nivell de satisfacció amb la vida de la gent gran depèn gairebé directament de com puguin ajudar els seus fills.

Així que t'aconsella que deixis d'explicar problemes greus com aquest als familiars grans: és probable que tinguis algú més amb qui parlar, i per a ells es convertirà en una càrrega insuportable.

2. Ho faré jo mateix molt més ràpid, millor que no t'interposis

En molts casos, els pares grans necessiten ajuda. Però si una persona encara pot fer alguna cosa pel seu compte, cal donar-li aquesta oportunitat.

Encara que estiguis a punt d'un atac de cor per la manera com la teva mare de 70 anys puja a una escala per lligar una pomera, beu valeriana i deixa que ho faci. Si la teva mare objectivament no val el risc, has de mostrar paciència i imaginació per distreure-la d'aquesta pomera i lligar l'arbre sola quan beu te a casa.

Sí, això és engany i manipulació, però és millor deixar que la mare se senti independent i necessària que tancada en un cos envellit i sense autoestima.

3. La tieta Masha va a la piscina dues vegades per setmana, i tu seu a casa

Això també ho va notar Sasha Galitsky: no cal intentar canviar els vostres pares. En primer lloc, no és possible. En segon lloc, probablement vostè mateix volgués acceptar-los plenament, sense comparacions amb l'excel·lent estudiant del seu veí. I volen la mateixa actitud. En tercer lloc, probablement els teus pares tinguin interessos. El més probable és que la seva implementació es vegi obstaculitzada pel cinquè pis i un ascensor trencat o un nou complex residencial al barri, per la qual cosa es va tancar el Palau de Cultura de Lenin, on el teu pare anava a tornejos de backgammon.

En lloc d'intentar que els éssers estimats actuïn amb comparacions doloroses, descobriu o recordeu els seus interessos i aficions i ajudeu-los amb les accions. Sí, probablement us prendrà més temps, però com que heu començat a comentar, estigueu preparats per trobar-lo.

4. Sí, és clar, sóc un pare pèssim! Només tu ho saps i ho pots fer tot amb nosaltres

La frase es pot substituir per qualsevol altra agressiva i… intenteu excloure-la completament de les converses.

L'agressivitat en la gent gran prové de la insatisfacció amb elles mateixes. Quan acceptes el motiu de l'agressió, quan somrius a un familiar gran i no respons als seus atacs, l'agressió disminueix. Si responia, se n'havia anat.

Sasha Galitsky escriptora, 15 anys treballant en una residència d'avis

És important que tots experimentem emocions, però quan la vida es torna més estàtica i el nostre propi cos falla cada dia, es fa més difícil experimentar diferents emocions. Galitsky, per exemple, va dir que un cop davant de l'edifici, els treballadors de l'ambulància estaven ocupats amb un home caigut, i els seus pupil·les van arrossegar cadires de les habitacions, les van posar al balcó i s'hi passaven la meitat del matí, tot pel bé de emocions i temes per a futures converses.

I una dona de 92 anys, a qui li encanta tallar fusta, li va demanar a Galitsky que l'ajudés amb una gran escultura, gairebé de cos sencer. Tot el temps que treballava, es queixava a altres ancians de la casa que ell li havia fet un treball tan dur a propòsit per turmentar-la.

Per descomptat, és molt difícil no respondre als atacs dels éssers estimats, que de vegades no escatimen en expressions. Ens coneixen, coneixen els nostres punts febles i els toquen bé. Galitsky aconsella aguantar un parell de segons, sense respondre res, aprendre a canviar de tema imperceptiblement i recordar: "No tenim oponents: hi ha gent gran a prop nostre. No hi ha ningú a qui ofendre's".

5. En el sentit de "quan moriré"?! No diguis això més

És important que una persona pugui parlar de la seva mort, perquè almenys és inevitable, com a màxim: arribarà de manera inesperada.

Com, on, amb quina música t'enterrarà, què passarà amb el gat i qui obtindrà l'apartament: hauríeu de decidir tot això per vosaltres mateixos i no passar la responsabilitat als vostres familiars propers. I el millor de tot, quan ho fas abans de la vellesa: quan no tens por real de la teva mort, però hi ha temps i oportunitat econòmica per resoldre la majoria dels problemes amb antelació.

A la realitat russa, això encara és una raresa. Per regla general, estem segurs que el nostre funeral no és la nostra preocupació, sinó la responsabilitat dels nostres fills.

La primera vegada que pensem en el fet que estaria bé donar instruccions als nostres éssers estimats que tinguin en compte els nostres desitjos, ja quan tenim més de 70 anys. I ens trobem amb un mur d'incomprensió: els nens adults no volen ni escoltar. que podem morir.

Si la teva mare vol discutir quines flors de les seves plantacions arribaran a quin veí, insisteix en la cremació i ha estalviat diners per a la cripta familiar, escolta sense interrompre.

No descartis les seves paraules com a pensaments negatius que no necessita ara mateix. Et costa escoltar, però és important que digui això, aquest és el seu futur, la seva llista de tasques, pren-ho seriosament.

6. No necessito els teus 500 rubles, no compraré res amb ells, guarda-ho per a tu

Aquesta frase d'aturada és de la categoria dels que van colpejar dolorosamente els familiars en el més important per a ells: el sentiment de necessitat i força. Heu vist els preus dels medicaments? Si, a més de gastar-los, el lloguer i el menjar, els vostres pares encara tenen l'oportunitat de lliurar-vos almenys 500 rubles, per a ells aquesta és una victòria.

Si creieu que això és un gran cop per al pressupost de la vostra família, agafeu els diners, digueu les gràcies i en un dia porteu-los menjar per aquesta quantitat o llenceu-los al telèfon dels vostres pares.

7. Deixa d'explicar-me per 10a vegada aquesta història sobre la tia Valya, la tanca i què era millor a l'URSS

Sí, escoltar pot ser cansat, però us agradaria explicar noves històries cada dia, però trobar-les és un problema.

Si els vostres pares viuen en una zona residencial d'una ciutat russa mitjana, no passa res al seu voltant.

Xafarderies escoltades en un banc prop de l'entrada i un passat ple d'esdeveniments: aquesta és tota la riquesa de temes que es poden compartir amb tu. I si es repara la tanca i la tia Valya se'n va de vacances, podreu notar en la vostra direcció un nombre triple d'atacs, punxes i desagradables: així s'han d'omplir els buits emocionals.

Tingueu paciència i escolteu la mateixa història per centèsima vegada, i la setmana vinent porteu els vostres pares al teatre, al circ, a l'aquari, al cinema a l'aire lliure, i el cicle de contes canviarà el proper mes. I també tingues en compte que la nostra memòria s'està deteriorant constantment amb el pas dels anys, per la qual cosa els teus pares poden oblidar simplement que ja t'han explicat aquesta història.

8. Deixa de llevar-te a les 4 de la matinada, impedeixes dormir a tothom

S'ha demostrat que l'insomni de l'àvia pot ser producte de l'evolució que els canvis relacionats amb l'edat en el son i la vigília són un producte de l'evolució i que els membres de la família més grans no dormen bé per protegir la pau i la seguretat dels altres.

Aquesta pot ser una confirmació d'una altra teoria de la variació del cronotip que impulsa un comportament nocturn semblant a un sentinella en caçadors –recollidors de ciència– la “hipòtesi de les àvies”. Es creu que la presència de femelles que superen la seva edat reproductiva (només els humans, alguns primats, elefants i balenes en tenen) ajuda l'espècie a sobreviure i evolucionar. Les "àvies" tenen cura dels nadons i els ensenyen, mentre que els individus més joves estan ocupats buscant menjar i criant.

Així que la teva mare no ha estat des de les 4 de la matinada per molestar-te. Va dormir realment, i aquesta característica li va donar la naturalesa.

Pots oferir-li la lliçó més silenciosa, que començarà després de despertar-se o posar-li portes interiors gruixudes, però no té sentit renyar la mare, no ho fa a propòsit.

9. Compreu verdures fresques? El iogurt no està caducat?

La Claire va preguntar a la Júlia si estava contenta que la seva filla s'hagués traslladat i ara visqui molt a prop. I vaig sentir com a resposta: “M'alegro, però… Quan la Brenda em visita, sembla que no va venir a veure'm, sinó amb una inspecció: l'apartament està brut? El iogurt està caducat a la nevera? És com si estigués fent l'examen tot el temps.

Una altra coneguda gran va dir a Claire que en una conversa amb nens, Déu n'hi permeti s'oblidi de quina data és o no trobi immediatament la paraula adequada. Si això passa, "intercanvien mirades llargues i significatives". Per tant, quan es troba amb nens, està terriblement nerviosa i busca excuses per veure'ls amb menys freqüència.

Són històries d'un article de la revista nord-americana The Atlantic, que Ksenia Churmanteeva va traduir per al llibre de Sasha Galitsky. Explica la història d'un estudi de dos sociòlegs que van preguntar a les persones grans què volen dels seus fills.

Els pares van expressar un fort desig de ser autònoms, mantenint-se en contacte amb els seus fills grans i rebent ajuda d'ells quan fos necessari.

Els pares grans volen ser independents, no els agrada la custòdia obsessiva dels seus fills i utilitzen diverses estratègies d'afrontament: no expliquen als seus fills els seus problemes, intenten minimitzar la seva ajuda, ignoren o resisteixen els intents de controlar les seves vides..

A mesura que una persona es fa gran, la sensació més aterridora és la sensació d'impotència. Quan els teus pares es resisteixen als teus intents d'imposar-los ajuda, només volen recuperar el control de les seves vides.

Stephen Zarit Professor d'Antropologia

"Si li dius al teu pare que no hauria d'estar netejant la neu ell mateix, probablement sigui prudent. Però encara agafarà la pala, perquè aquesta és la seva decisió. El que penses que és la tossuderia del vell és la independència del teu pare vell", diu el professor Zarit. Aconsella als nens grans que no entrin en baralles ni obliguin els seus pares a posar-se a la defensiva: “Només llenceu la idea i feu marxa enrere. Fes una pausa i torna a la conversa més tard. Sigues pacient".