Per què els ambidexters són bons per a les dues mans i val la pena aprendre?

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

El life hacker entén les causes d'un fenomen rar que molts consideren un signe de geni.

Gairebé el 90% de la gent té la mà dreta dominant, la resta, l'esquerra. I només un 1% de la població és ambidextra. Realitzen totes les tasques igual de bé amb les dues mans.

També hi ha gent que canvia de mans per a diferents tasques. Per exemple, escriuen amb la dreta, però la pilota es llança amb l'esquerra. Això s'anomena dominació de mà mixta. Sovint es produeix quan es toquen instruments musicals. Per exemple, els guitarristes, els pianistes i els bateria utilitzen les dues mans amb èxit mentre toquen. Només cadascun d'ells està format per a diferents accions.

Aquestes persones no són ambidextres. Encara els costarà escriure o menjar amb la mà no dominant. Els ambidexters, en canvi, no tenen aquestes dificultats: els és igual de fàcil clavar un clau, raspallar-se les dents o colpejar una pilota de tennis tant amb la mà dreta com amb l'esquerra.

Què explica l'ambidextria

Fins ara, els científics saben poc sobre les causes de l'ambidextria i, en general, per què aquesta o aquella mà es converteix en la principal. Però la investigació ha demostrat que la manipulació i el domini del llenguatge hemisfèric en humans sans és un vincle entre la preferència de la mà i l'asimetria als hemisferis cerebrals.

Els hemisferis esquerre i dret estan associats amb la lateralització de funcions en el cervell dels vertebrats: una revisió amb diferents funcions mentals. Aquesta divisió de tasques ajuda al cervell a conservar energia i processar la informació més ràpidament. Això no vol dir que l'hemisferi esquerre sigui responsable de la lògica, i el correcte de la creativitat: és una simplificació massa tosca d'Una avaluació del cervell esquerre vs. Hipòtesi del cervell dret amb ressonància magnètica de la connectivitat funcional de l'estat de repòs. Tanmateix, els hemisferis no són simètrics en estructura i funció.

En el procés de desenvolupament de l'organisme, els centres de la parla es formen en un dels hemisferis. Molt sovint - a l'esquerra. I també és responsable del treball de les extremitats dretes.

Per tant, hi ha una teoria que explica el nombre de dretans en termes d'evolució. Segons ella, l'hemisferi esquerre s'ha convertit en dominant per la importància de les habilitats lingüístiques de les quals és "responsable". També controla la mà dreta, per això la majoria de la gent s'ha convertit en dretà. Entre altres primats, el domini de la mà dreta no és tan habitual. Alguns individus prefereixen l'anàlisi comparativa i familiar de la mà en els grans simis per utilitzar-lo, però això no cobreix tota la població.

Tanmateix, aquesta teoria no és completa. Molts animals, inclòs Una avaluació de la mà en ratolins, "Manetat" a la granota arboricola del Pacífic i als peixos, tenen preferència per un costat, tot i que no poden parlar.

Els cervells ambidextres són més simètrics. I si les mans fan les tasques igualment bé, els dos hemisferis estan associats amb les mateixes funcions. Fins que els científics es posen d'acord sobre si això és un avantatge o un desavantatge.

Val la pena desenvolupar l'ambidextria

No se sap exactament com l'aprenentatge d'aquesta habilitat afecta el cervell. Tot i que diversos entrenaments prometen que l'ús de la mà no dominant enforteix les connexions entre les neurones i millora la creativitat, no s'ha trobat cap evidència d'això.

Alguns científics, fins i tot, consideren la mà i l'assoliment intel·lectual: una mirada imparcial que l'ambidextria congènita s'associa amb problemes en la parla i la lectura, així com amb un dèficit d'atenció. S'especula que això es deu a la rivalitat entre els hemisferis cerebrals. L'asimetria ha evolucionat de manera que cada hemisferi està especialitzat en funcions específiques.

En un cervell ambidextre simètric, els hemisferis reben la mateixa informació sensorial. I això, potser, frena els processos de pensament.

Tanmateix, fins ara tot això només són hipòtesis. No hi ha evidència que treballar amb una mà no dominant provoqui problemes psicològics. Per tant, depèn de vostè decidir.

Com entrenar la teva mà no dominant

1. Escriu o dibuixa amb les dues mans alhora. Per evitar que el paper es mogui sobre la taula, fixeu-lo amb alguna cosa. Al principi, les paraules i les imatges seran molt tortes, però després d'un parell de setmanes, sortirà millor. El més important és fer exercici almenys una mica cada dia.
2. Escriu amb la teva mà no dominant. Per exemple, apreneu a mostrar l'alfabet en majúscules, minúscules i cursiva. Trobeu un bolígraf que llisqui fàcilment sobre el paper i practiqueu diàriament.
3. Per facilitar l'escriptura, no agafeu massa el llapis, o us farà mal la mà. Si sou dretans, gireu el paper 30 graus en sentit horari. Si és esquerrans - 30 graus en contra.
4. Escriu amb la mà dominant mentre et mires al mirall. Veureu com serà la vostra mà no dominant mentre escriviu. Això deixarà més clar com organitzar-lo i la imatge es dipositarà al cervell.
5. Enforteix els músculs del teu braç no dominant. Aixeca manuelles o alguna cosa pesada, augmentant gradualment el pes.
6. Intenta cuinar amb la teva mà no dominant. No utilitzeu el ganivet: pot ser perillós. Bateu els ous i combineu els ingredients en un bol.
7. Fes les seves tasques diàries senzilles: raspallar-te les dents, agafar una cullera, botar la pilota al terra i a les parets.
8. Passeu gradualment a tasques difícils i no perilloses. Fes-los només amb la teva mà no dominant per reforçar l'habilitat. Tanmateix, tingueu en compte que si comenceu a utilitzar les dues mans massa aviat, la dominant encara tindrà un avantatge, ja que l'heu utilitzat tota la vida.