2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49
El progrés ens ha donat molt, però ens ha privat d'una oportunitat important per mirar dins nostre.
El científic i filòsof Blaise Pascal va dir una vegada: "Tots els problemes de la humanitat provenen de la incapacitat de seure en silenci sol". Tenim por del silenci i de l'avorriment. Per fugir d'ells i de les nostres emocions, busquem constantment entreteniment. No sabem com estar sols amb nosaltres mateixos. El blogger i fundador del projecte educatiu Design Luck Zat Rana va parlar de per què passa això i què cal fer-hi.
La declaració de Pascal és especialment rellevant avui. Si es pot descriure el progrés de la tecnologia durant els darrers 100 anys en una paraula, serà la paraula "connexió". El telèfon, la ràdio, la televisió i Internet ens han apropat a altres persones.
Vivim en un món on ens sentim connectats amb tothom menys amb nosaltres mateixos.
Gairebé tothom pensa que es coneix bé a si mateix: els seus sentiments, desitjos i problemes. De fet, aquest no és gens així. Cada cop ens allunyem més de nosaltres mateixos. Com més incòmode estiguis sol, més probabilitats tindràs de conèixer-te malament. Podeu aïllar-vos de les molèsties trobant entreteniment per a vosaltres mateixos. Però aquest malestar encara no anirà enlloc. Però en el procés, es desenvoluparà una dependència de la tecnologia.
La nostra antipatia per la solitud és en realitat la nostra antipatia per l'avorriment.
No ens tornem addictes a la televisió perquè és sorprenentment agradable de veure. Més aviat, som addictes a l'absència d'avorriment. No podem imaginar com és ser només i no fer res. Per tant, busquem entreteniment i societat, i si no ajuden, alguna cosa més extrema.
Com a resultat, ens sentim ansiós i sols, malgrat la nostra estreta connexió amb el món que ens envolta. Afortunadament, hi ha una sortida. L'única manera de fer front a la por és afrontar-la. Així que deixeu que l'avorriment prengui el relleu. Aleshores finalment escoltaràs els teus pensaments i entendràs què està passant al teu cap.
Trobareu que estar sol no és tan dolent. L'avorriment també pot ser inspirador. Et coneixes millor a tu mateix. Veure les coses tal com són. Apreneu a parar atenció a allò que normalment no observeu.
Abraça l'avorriment per mirar de nou les coses i resoldre conflictes interns.
Per descomptat, en la solitud, els pensaments de vegades prenen una direcció desagradable. Sobretot quan penses en els teus sentiments, dubtes i esperances. I, tanmateix, és més útil que evitar inconscientment aquests pensaments.
Sense entendre's a un mateix, no hi haurà cap fonament sobre el qual es basti la resta de la vida. Estar sol amb tu mateix pot no resoldre tots els problemes, però pot ajudar-te a començar.
Recomanat:
Per què les nostres cames es cansen més ràpidament que la respiració s'atura i què hem de fer al respecte
En aquest article entendrem per què, amb el pas del temps, les cames dels corredors comencen a cansar-se més ràpidament que un aparell de respiració, i us recordem la recuperació dels entrenaments
El poder de la soledat: per què tothom necessita temps per estar sol
La solitud voluntària et fa una persona autosuficient, et permet pensar en coses importants i aprendre a estimar-te una mica més
Per què és útil estar sol?
A poca gent els agrada estar sol. Deprimeix i deprimeix. Sempre intentem estar en qualsevol tipus de societat. No importa quina. El més important és que el silenci no ens envolta completament. Al cap i a la fi, la societat té un paper important en la nostra vida.
Com deixar d'oblidar la informació important i per què dormir és tan important
A la nit, el cervell s'elimina de les restes de pensaments, sentiments i esdeveniments sense importància, però de vegades fa la decisió equivocada. Com deixar d'oblidar la informació important, t'ho explicarem avui
Per què és important estar en forma, encara que treballis a una oficina
L'entrenament físic general és necessari no només per a aquells que es dediquen al treball manual. Mantenir-se en forma us pot ajudar a treballar més temps i a mantenir-vos concentrat