Què fer si la temperatura és de 37 ° С

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Molt probablement res. Però de vegades hi ha motius espantosos per a aquesta temperatura que cal tenir en compte.

Per començar, l'important: la temperatura de 37 ° C és completament normal. El famós 36, 6 ° C, que es considera un indicador de referència, és només la mitjana aritmètica del rang de temperatura corporal saludable: què és (i no) normal? temperatura. Per a un adult, el límit inferior de la norma es considera 36,1 ° C, el superior és de 37,2 ° C (segons altres dades, valors mesurats i freqüència de mesura, fins i tot 37,4 ° C). Si, en mesurar sota el braç, el termòmetre et mostra un nombre dins d'aquests límits, és molt probable que estiguis en perfecte ordre. Les temperatures orals, rectals o de l'oïda poden ser més altes.

Tanmateix, hi ha un matís important. Una cosa és que us coneguin temperatures al voltant dels 37 °C. I és completament diferent si normalment teniu 36, 6 ° С, però en els darrers dies (o fins i tot setmanes) el termòmetre mostra 37 ° С o una mica més.

En aquest cas, podem suposar que alguna cosa no funciona amb el teu cos. No obstant això, no és necessari. La fluctuació de la temperatura al voltant dels 37 °C pot tenir motius completament innocents i perillosos. Comencem pels primers.

Quan la temperatura de 37 ° C no és perillós

El termòmetre pot llegir de manera estable sobre o lleugerament per sobre dels 37 ° C si mesureu la temperatura en les següents situacions de signes vitals (temperatura corporal, freqüència del pols, freqüència respiratòria, pressió arterial).

1. A la meitat del cicle menstrual (per a les dones)

Un augment de la temperatura de 0,5-1 ° C és un dels signes clau de l'inici de l'ovulació Temperatura corporal. Això està bé.

2. Immediatament després de l'entrenament

L'exercici augmenta la circulació sanguínia i escalfa el cos. Fins i tot després de suar i prendre una dutxa, no ens refredem immediatament. El cos triga aproximadament una hora a tornar a les temperatures normals.

3. Després d'una caminada amb calor

En aquest cas, és probable que s'escalfa. De nou, heu de donar temps al cos perquè es refredi.

4. Al vespre

La temperatura corporal flota durant tot el dia. És mínim al matí, i cap a les 18:00 s'arriba al punt àlgid dels mètodes clínics: la història, els exàmens físics i de laboratori. 3a edició, que, per regla general, és superior a la lectura del matí en 0, 2–0, 5 ° С.

5. Quan estàs preocupat, estàs estressat

A causa de l'estat emocional, també hi ha un augment dels valors de la febre psicogènica: com l'estrès psicològic afecta la temperatura corporal en la població clínica al termòmetre. Fins i tot hi ha un terme especial per a aquest fenomen: temperatura psicogènica. Quan us calmeu, s'apaivarà.

6. Quan et comuniques amb una persona que t'agrada

Aquests contactes socials emocionants també són calents o no? Les reaccions tèrmiques al contacte social provoquen un lleuger augment de la temperatura.

7. Si comença a prendre un medicament nou

Hi ha medicaments que a l'inici del curs poden provocar un lleuger augment de la temperatura. Aquesta condició s'anomena febre de drogues.

Quan una temperatura de 37 °C parla de malalties

Però, diguem-ne, no estàs enamorada, no estàs nerviosa, no estàs tensa, no estàs experimentant l'ovulació i et mesures la temperatura exclusivament al matí. En aquest cas, un escalfament estable del cos a 37 ° C i més pot indicar una malaltia latent.

Aquests són els motius habituals que provoquen una temperatura subfebril (és a dir, una mica elevada respecte a la norma, però que no arriba a Valors mesurats i freqüència de mesura 38 ° C).

1. Infecció respiratòria

En la majoria dels casos, els símptomes d'un refredat són evidents, però de vegades pot funcionar en forma lubricada, sense un pronunciat secreció nasal i mal de coll. No obstant això, el cos lluita contra els virus i la temperatura subfebril parla exactament d'això. És possible suposar que el motiu del lleuger augment de les lectures del termòmetre és precisament el SARS, si va passar durant l'estació freda i l'estació freda.

Durant una pandèmia de COVID-19, temperatures de 37 °C aproximadament poden parlar Símptomes de coronavirus: Preguntes freqüents sobre la infecció per coronavirus.

Tingueu en compte això i controleu acuradament els símptomes per veure un metge a temps.

Per regla general, amb un refredat i un curs suau de COVID-19, la temperatura de 37 ° C no dura més de 4-7 dies. Si el porteu més d'una setmana, heu de tenir en compte altres motius.

Què fer al respecte. Intenta tractar un refredat o una altra infecció viral: beu molts líquids, descansa, respira aire fresc.

2. Infecció del tracte urinari (ITU)

Molt sovint, les malalties 7 signes i símptomes a no ignorar del tracte urinari (cistitis, uretritis, prostatitis, pielonefritis) es fan sentir amb una sensació de cremor o dolor notable en orinar. Però de vegades gairebé no hi ha símptomes: per exemple, orina lleugerament enfosquida i necessitat freqüent d'anar al lavabo. Escolta't a tu mateix.

Què fer al respecte. Si teniu la més mínima sospita d'una ITU, consulteu el vostre uròleg el més aviat possible. No ho pots dubtar i esperar que desaparegui: aquestes infeccions poden convertir-se en una inflamació severa o un abscés renal.

3. Tuberculosi

Aquesta és una infecció que es pot passar per alt amb facilitat. Al principi, la tuberculosi pràcticament no presenta símptomes, llevat potser de la debilitat, la fatiga i aquesta temperatura tan subfebril 7 signes i símptomes que no cal ignorar.

Què fer al respecte. Primer, aneu a la fluorografia. A continuació, consulteu amb un terapeuta. Ell descartarà la tuberculosi o et derivarà a un especialista.

4. Problemes amb la glàndula tiroide

En particular, estem parlant de la tiroïditis subaguda - inflamació de la glàndula tiroide. Un lleuger augment de la temperatura corporal pot ser un dels símptomes d'aquesta malaltia. Altres: augment de la fatiga, dolor muscular, una mica de dolor al tocar el coll a la regió de la tiroide.

Què fer al respecte. Feu una anàlisi de sang per a les hormones tiroïdals i discutiu els resultats amb un terapeuta o endocrinòleg.

5. Malalties autoimmunes latents

Les malalties autoimmunes cròniques -esclerosi múltiple, artritis reumatoide, lupus- sovint s'acompanyen de la malaltia autoimmune pH i la temperatura per un lleuger augment de la temperatura. Això es deu al fet que aquests trastorns causen inflamació sistèmica en molts òrgans i teixits.

Què fer al respecte. Malauradament, les malalties autoimmunes poden ser difícils de reconèixer: els seus símptomes es poden solapar amb desenes d'altres patologies. Per tant, si us preocupa la temperatura prolongada de 37 ° C, per a la qual no podeu trobar una explicació, assegureu-vos de contactar amb un terapeuta. Per diagnosticar amb precisió la malaltia, haureu de fer proves i sotmetre's a altres exàmens.

6. Càncer

La febre baixa no és típica del càncer. Però tot i així, en alguns càncers, com el limfoma o la leucèmia, poden ocórrer 7 signes i símptomes a no ignorar. En aquest cas, més sovint hi ha símptomes addicionals: debilitat prolongada, letargia, sensacions doloroses incomprensibles a tot el cos, augment de la sudoració, pèrdua de pes sense motiu aparent.

Què fer al respecte. Si la febre va acompanyada d'almenys alguns dels símptomes enumerats, poseu-vos en contacte immediatament amb un terapeuta! Per descartar el càncer, el vostre metge us demanarà que us feu anàlisis de sang i d'orina, radiografies o TC i possiblement una biòpsia.

7. Infecció crònica

Poden ser 7 signes i símptomes per no ignorar res, fins i tot la càries. El sistema immunitari reacciona a la presència de virus i bacteris al cos amb un augment de la temperatura.

Què fer al respecte. Sotmetre's a un examen pels principals metges: terapeuta, ORL, cirurgià, dentista, uròleg, ginecòleg. Si es detecten infraccions, és imprescindible tractar-les. Naturalment, com diu l'especialista.

8. Conseqüències de la COVID-19

La majoria dels efectes a llarg termini de les persones amb COVID-19 porten la infecció per coronavirus fàcilment i es recuperen en un parell de setmanes Viure amb Covid-19. Però no tots.

Segons les estadístiques britàniques, la prevalença dels símptomes llargs de la COVID-19 i les complicacions de la COVID-19, una de cada cinc persones que han tingut símptomes de COVID-19 persisteixen almenys 5 setmanes. Cada 10, durant 12 setmanes i més. Aquesta malaltia dolorosa a llarg termini s'anomena síndrome crònica del coronavirus.

Les fluctuacions freqüents de temperatura de normal a subfebril i viceversa són una de les conseqüències habituals de la COVID-19, juntament amb debilitat, fatiga, dificultat per respirar, taquicàrdia (batecs cardíacs ràpids) i problemes de concentració.

Què fer al respecte. Encara no està clar. Els científics encara no saben què causa la COVID-19 crònica. Potser transportistes llargs: per què algunes persones experimenten símptomes de coronavirus a llarg termini, el coronavirus es manté al cos fins i tot després de la recuperació i provoca una inflamació constant, a la qual el sistema immunitari reacciona amb un augment de la temperatura. O potser el sistema immunitari després d'una col·lisió amb una nova infecció es troba en un pelot que no pot recuperar-se durant molt de temps, i ho indica amb diversos errors.

Avui dia, els pacients amb síndrome crònica de coronavirus es tracten principalment de manera simptomàtica amb efectes a llarg termini del coronavirus (COVID llarg). Per tant, el metge pot donar recomanacions o prescriure medicaments que ajudin a fer front a la taquicàrdia, reduir el dolor i alleujar l'ansietat.

Si una temperatura lleugerament elevada és l'únic que et preocupa i no causa gaire molèstia, potser només hauràs d'esperar. El cos necessita temps per recuperar-se.

Aquest material es va publicar per primera vegada l'octubre de 2018. Al febrer de 2021, vam actualitzar el text.