Per què hauríeu de deixar el teclat i escriure a mà

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:50

Sabíeu que escriure a mà és una manera més eficaç de memoritzar informació que escriure amb un teclat?

Què utilitzeu habitualment per planificar el vostre dia: un bolígraf i un quadern o un programa al vostre telèfon intel·ligent? Malgrat la gran varietat de diferents planificadors, blocs de notes electrònics i altres programes, l'escriptura a mà pot fer més per a vostè que escriure. I avui us explicarem com i per què.

Beneficis de l'escriptura a mà

Aquest és un gran entrenament cerebral. L'escriptura a mà ajuda els nens a aprendre a escriure i memoritzar cartes, a formular idees i a millorar les habilitats comunicatives. Així ho demostren els resultats de la investigació dels científics Anne Mangen i Jean-Luc Velay de la Universitat de Stavanger a Noruega, que van confirmar que més parts del cervell treballen en el procés d'escriptura a mà en comparació amb escriure amb un teclat.

L'escriptura a mà és útil no només per als nens, sinó també per als adults. Un dels experiments de Mangen va implicar dos grups de persones que tenien l'encàrrec d'aprendre un nou alfabet de 20 lletres. El primer grup utilitzava l'escriptura a mà i el segon el teclat. Després de provar dos grups després de 6 setmanes, es va trobar que el primer grup mostrava millors resultats en la memorització de noves lletres que el segon. Per tant, es va concloure que l'escriptura a mà és més eficaç per millorar la memòria que escriure al teclat.

Què passa quan escrivim a mà

Quan comencem a escriure amb un llapis, s'activa un procés cerebral complex. En aquest punt, comença a funcionar una part del cervell anomenada PCA (sistema d'activació reguladora), que actua com a filtre, ajudant-nos a centrar-nos en la tasca actual.

Hem de saber subjectar correctament el mànec; pensa quines lletres utilitzar i quina forma tenen; Imagineu com estan connectats entre si en paraules. En general, el procés d'escriptura a mà inclou funcions motrius i visuals. A un nivell superior, utilitzem el cervell per convertir el coneixement en imatges significatives, sense oblidar el procés de memorització de la informació. Premer dues tecles diferents del teclat i percebre informació a través de la pantalla no dóna aquest resultat, ja que activen un procés completament diferent.

Les notes escrites a mà us ajuden a aprendre

L'escriptura a mà és una eina d'aprenentatge eficaç (crec que tothom recorda les notes de la conferència). Quan escoltem conferències, només recordem el 10% de la informació. Escriure augmenta significativament aquesta xifra, perquè durant aquest procés, el nostre cervell filtra i estructura la informació. Avui dia, un nombre creixent d'estudiants utilitzen els seus ordinadors per prendre apunts (una mitjana del 21% del total), però l'autor del llibre "Com estudiar a la universitat" Walter Pauk recomana encaridament reescriure el text escrit a l'ordinador al teu quadern després de classe. Per obtenir més informació sobre els avantatges d'escriure mentre estudies, consulta la infografia.

Com millorar la memòria amb l'escriptura a mà

Un cop entenem com l'escriptura a mà ens ajuda a recordar la informació, cadascú de nosaltres pot planificar per si mateix l'entrenament diari de la memòria utilitzant un bolígraf i un quadern. Per exemple:

• Feu diversos conjunts. Repetir el procés us ajudarà a recordar la informació més ràpidament.
• Escriu sovint. Podreu memoritzar un 70% més si escriviu una i altra vegada durant un dia, mentre que la relectura constant dels materials només augmentarà els vostres resultats en un 20%.
• Feu exercici en el vostre moment més productiu. Per exemple, les aloses estan millor fent això al matí, quan encara estan plenes d'energia.
• Utilitzeu targetes de memòria, ja que són molt efectives per memoritzar fets, o altres formats alternatius per imprimir informació en paper.

Personalment, amb l'ajuda de l'escriptura constant, aprenc noves paraules i frases d'idiomes estrangers (aquesta és l'única manera que puc memoritzar-les durant molt de temps), i també sovint faig servir aquest mètode quan treballo amb informació nova que necessito. saber.