Taula de continguts:
2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2024-01-13 00:57
L'esmorzar més comú d'un sandvitx de pernil i formatge juntament amb ous remenats s'ha convertit en una quesadilla senzilla, abundant, fàcil de menjar i congelada.
Ingredients:
- 5 ous;
- 5 cullerades de llet;
- 8 llesques de pernil;
- 4 truites;
- 4 culleradetes de mostassa en gra
- 1 got de formatge ratllat;
- verdures per servir.
Preparació
El component principal del plat és la truita. Pots comprar pastissos ja fets al supermercat o fer-los tu mateix amb la nostra recepta. Lavash no és adequat en aquest cas: és més aviat prim, no tolera bé la congelació i es trenca fàcilment durant l'emmagatzematge.
Els ous remenats seran un dels farcits. Per preparar-ho, batem els ous amb una mica de sal i llet.
Aboqueu la barreja en una paella preescalfada amb oli vegetal. Espereu que les vores de la truita agafin i comenceu a remenar suaument. Hauríeu d'obtenir una massa d'aproximadament la consistència següent:
Pinteu la base amb mostassa de gra, si voleu, i poseu-hi els ous, el formatge i les rodanxes de pernil. Doblegueu suaument les vores del pa pla cap al centre, superposant-les. Aquesta tècnica de plegat inusual us permetrà tancar els components del farcit, conservant-los durant la congelació, i també donarà un aspecte original al plat.
Si decidiu congelar les quesadillas, emboliqueu cadascuna amb una capa de pergamí i paper d'alumini i envieu-les al congelador. Si no, comença a cuinar. Col·loqueu cada truita, amb la costura cap avall, en una paella untada i preescalfada. Tan bon punt la quesadilla estigui daurada per un costat, donar-li la volta i esperar que una crosta daurada per l'altre.
Recomanat:
Esmorzar al microones en 5 minuts: 11 idees delicioses
Un esmorzar ràpid i saludable és el que necessiten les persones ocupades. En pocs minuts tindreu temps per preparar uns deliciosos farinetes, truita amb formatge i fins i tot pastís de formatge de vainilla
Esmorzar de civada que es pot cuinar al vespre
La civada aromatitzada amb xocolata, pastís de formatge de cireres o taronja és un esmorzar saludable i saborós que es pot preparar immediatament amb 2-3 dies d'antelació
17 receptes d'esmorzar saludables que podeu fer al vespre
Per poder esmorzar saludablement, no cal que us aixequeu d'hora i passeu tot el matí als fogons. Oferim 17 opcions d'àpats que es poden preparar al vespre
Què cuinar per esmorzar si estàs cansat de farinetes i ous remenats
Frittata abundant, farina de civada saludable en un pot, creps airejades amb mel i cinc llaminadures més per preparar l'esmorzar
Què cuinar per esmorzar si hi ha molt poc temps
Plats senzills i saborosos que només et duraran 10-15 minuts. I ja no haureu de trencar-vos amb receptes complicades