Com gairebé vaig morir a Tailàndia i gairebé em vaig convertir en filòsof

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Bé, d'acord, he exagerat "per a un gran efecte dramàtic" (Goblin). Encara que em sentia molt malament. Però el primer és el primer… Tot va començar amb el fet que la meva família i jo vam anar a Tailàndia durant tres mesos. Et recordo que volia sortir de la meva zona de confort i canviar una mica les coses. Vaig deixar la zona de confort per 5 més))

Bé, d'acord, he exagerat "per a un gran efecte dramàtic" (Goblin).

Encara que em sentia molt malament.

Però primer és el primer…

Tot va començar amb el fet que la meva família i jo vam anar a Tailàndia durant tres mesos. Et recordo que volia sortir de la meva zona de confort i canviar una mica les coses.

Vaig deixar la zona de confort per 5 més))

"Si vols perdre pes, pregunta'm com" (Herbalife)

Sí, ja vaig perdre molt de pes fa molts anys: de 99 a 71 kg. Però després ho vaig voler jo mateix.

A Phuket, vaig perdre 13 kg més. I aquesta vegada no sols…

Què va passar? ja t'ho diré…

Primers dolors

Tot va començar el 15 de març, quan, havent sopat amb papaia, vaig anar a la platja. No vaig aconseguir nedar. Se'm va agafar l'estómac. Dolor intens per sobre del melic.

Intoxicació? Però no vaig anar al lavabo. No vaig vomitar. Tanmateix, vaig prendre unes quantes pastilles de carbó per si de cas.

Vaig patir 10 hores. Va aplicar gel, es va estirar i va aguantar amb valentia i va gemegar suaument.

En els 3 dies següents, els dolors van tornar a repetir. Normalment - una hora després de dinar. És cert, no tan fort.

Automedicació

I després vaig escriure a VKontakte al meu bon amic, un metge. Mirant els símptomes, em va suggerir que tenia pancreatitis. Vaig suggerir que és difícil fer un diagnòstic d'alta qualitat a través d'Internet.

La pancreatitis és una inflamació del pàncrees. Una afecció freqüent dels turistes locals. Després de tot, Tailàndia és una terra de menjar picant. Jo també n'he abusat.

Tot plegat. I vaig començar el tractament.

És bastant fàcil alleujar els símptomes de la pancreatitis. Fred, Fam i Pau. M'he baixat un llibre sobre el tema d'Internet. Un dels consells és un dejuni d'1-3 dies. Bé, d'acord, com més interessant.

La fam

dejuni de 3 dies. Sempre he volgut provar-ho, però el màxim em va ser suficient durant 36 hores. I ara no n'hi havia prou. Només va durar 62.

Les sensacions són interessants. No volia menjar, però tots els meus pensaments eren només sobre el menjar. Paradoxa.

Per cert, els dolors van desaparèixer completament. Què increïble! O no?

Dolor de nou, què dimonis?

Va sortir de fam amb farina de civada. Me'l vaig menjar un parell de vegades, tot està bé. Després va bullir blat sarraí. Líquid, massa cuit.

I el dolor va tornar. I quina!

Què coi?! Això no estava al llibre! Potser no tinc pancreatitis?

La Liliana (la meva dona) es va cansar de mirar la meva automedicació i, literalment, em va fer trucar a la companyia d'assegurances. Així que la nostra assegurança mèdica va ser útil. Que, per cert, no volia dibuixar.

Hospital Internacional de Phuket

La companyia d'assegurances em va enviar amablement i ràpidament a l'Hospital Internacional de Phuket:

Tailàndia és un país pobre, però els hospitals per a turistes són el que necessiten. Vidre massís i formigó. Personal format amb excel·lent anglès. Servei a nivell, en definitiva.

Em van rebre amablement i em van ajudar a omplir el qüestionari.

Llavors vaig caure en mans de la meva germana. Em va pesar, em va mesurar l'alçada i la pressió.

Doctor trist

I després vaig anar a veure el metge. En general, els tailandesos somriuen i són amables, però aquest oncle estava clarament malament. Després d'escoltar el meu discurs confós (ay lurn english at skul), immediatament em va diagnosticar:

- Hev gastritis

- Potser pancreatitis?

- T'agradaria?

-NS… No ho sé… (Ets metge, e-mae!)

En resum, em va enviar a fer una anàlisi de sang per descartar pancreatitis. Encara creia en ell))

Anàlisi de sang

Es va treure sang d'una vena. Oficina neta i ordenada de nou.

L'àvia va agafar sang d'una vena amb habilitat. I vaig anar a esperar els resultats. 1 hora.

Gastritis

L'oncle del metge va encerclar alguna cosa als resultats de la prova i va murmurar: "Coneix la pancreatitis. Gastritis".

Bé, gastritis, així que gastritis. Que segueix?

I després em van receptar una muntanya de pastilles.

Tot és bonic, en bosses. També hi ha una instrucció sobre com prendre'l. Caram això és convenient!

Encara vaig tenir temps de preguntar què havia de menjar, a la qual cosa el metge va respondre breument "Nospicy". Uh… i blat sarraí bullit, on era al picant? En resum, no em va convèncer de res.

La companyia d'assegurances va soldar 3.500 rubles.

No va ser més fàcil

Bé, el diagnòstic sembla que hi és, però sembla que no hi ha calma.

Em va avergonyir que el metge no em va examinar, no em va sentir, no em va escanejar. L'única prova -sang- i li vaig demanar.

Però tot aniria bé si no fos pels dolors que no han anat enlloc. Vaig beure pastilles, vaig menjar civada i el dolor va persistir. No deixeu picant, sinó dolorós i després de cada àpat.

Què coi és això?

Fotu experimentador

Els dies van passar. Els dolors van anar disminuint a poc a poc, em vaig animar… I vaig decidir tornar a provar la papaia.

Hehe!

Una hora més tard estava assegut en una cadira a la recepció (havia d'agafar un taxi). Bé, mentre s'asseia, més aviat, estava estirat encorbat.

Així que he tornat a l'hospital.

Aquesta vegada, només a la recepció em van colpejar durant 30 minuts; no va arribar cap confirmació de la companyia d'assegurances.

Doctor alegre

El doctor ombrívol va ser substituït per un altre, un home alegre. Em va semblar que el meu patiment era la seva alegria. Va fer broma i va riure constantment.

Bé, tot és millor que Doctor Death del primer episodi.

L'home alegre em va sentir. Vaig preguntar per tot en detall. Em va receptar un altre munt de pastilles. Em va sorprendre trobar també antidepressius allà. Bé, almenys un alt abans de morir))

No van poder fer un FGS per a mi, simplement no tenien aquest equip. Per tant, era impossible determinar el tipus de gastritis i, per tant, escollir una dieta. Endevinació al marc de cafè de nou. Bé, què dimonis és tot aquest vidre i formigó i personal ben format?

En resum, foscor.

A la porta, el metge em va trobar i em va anunciar alegrement la notícia important: "És enyorat!" Oh, gràcies, no he guardat res més afilat que la civada a la boca durant 20 dies! Doctor evident…

L'assegurança va arribar als 3.500 rubles següents. El viatge va començar a donar els seus fruits ràpidament))

Peix que aporta alleujament

Vaig decidir canviar de tàctica. Canvi de farinetes per a plats de carn i peix al vapor. I va passar un miracle: els dolors van desaparèixer!

M'he menjat principalment aquest peix vermell:

El més fresc, només del mar. Per a una parella. Ella només es va fondre a la meva boca.

Casualitat o no, però el dolor gairebé ha cessat. I la pèrdua de pes es va aturar al voltant dels 60 kg.

Volem cap a casa, dolors de nou

Seria avorrit si el dia de la sortida no tornés a tenir dolors forts.

Aquest dia va estar ple d'estrès (4 avions amb un nen petit). Així que a poc a poc em vaig anar convençut que la meva gastritis era causada precisament per l'estrès. I, de fet, el primer atac de dolor em va passar immediatament després d'un conflicte amb un imbècil local.

No obstant això, ja estava armat amb un no-spa i ràpidament vaig recuperar la raó.

Diagnòstic precís a Ufa

Gràcies a un amic, vaig poder fer FGS 12 hores després d'aterrar a Ufa. Les proves van mostrar una inflamació lleu de l'estómac (gastritis) i dels intestins (duodenitis).

No és contagiós. Si em veus, no cal creuar a l'altre costat del carrer))

Em van prescriure una dieta. Però les pastilles no ho són.

Les causes exactes de la malaltia seran clares només després de 4 mesos, però fins ara la versió principal és l'estrès.

Així que el metge va dir que el més important és calmar-se. Cito: " Converteix-te en filòsof".

I és divertit. Vaig anar a Tailàndia exactament per això -per estrès, per molèsties- i ho vaig aconseguir completament. Però el cos no ho podia suportar.

Bé, aprendré a ser filòsof))

Quines lliçons he après de tot això?

Uh… els llibres d'autoajuda t'ensenyen com fer llimonada amb llimones. Deixeu-me i intento extreure alguna cosa positiva d'aquesta epopeia repugnant.

Lliçó 1. Les fòbies són una merda. La vida continua. El meu cervell va dibuixar les imatges més terribles per a mi: tant càncer d'estómac com una dieta de farinetes de tota la vida. Però, en realitat, tot va resultar no tan ombrívol. Com passa sovint. Només puc fer referència a l'article de Leo Babauta "Una manera fàcil de deixar de preocupar-se per les curiositats". Maleïts pensaments correctes.

Lliçó 2. Regla de connexions. Sí, fent xarxa de nou. Però on pots anar d'ell? Si tens amics i familiars que poden venir al rescat en moments difícils, això és genial. I per ser sincers, no hi ha cap voluntat de confiar en l'estat, en la companyia d'assegurances. Recentment, no he dubtat a demanar ajuda a la gent. Només és important no oblidar-los de tornar-los encara més.

Lliçó 3. Hem d'aprendre a gestionar l'estrès. Volia escriure "per fer front a l'estrès", però seria un error! Continuo considerant l'estrès com una cosa bona, que en mans ineptes, però, pot portar una persona a la tomba. Continuaré sortint de la meva zona de confort i aprendré a gestionar el meu estrès. Per cert, el llibre de Tony Robbins em va ajudar molt. Casualment, l'estava llegint quan estava estirat en un tronc. També vaig rellegir l'excel·lent Stress Resilience de Sharon Miller.

Lliçó 4. Adherir-se a les normes dietètiques. Ja saps, potser l'estrès és el culpable, però el factor alimentari encara hi jugava un paper. A Tailàndia hi ha menjar deliciós però poc saludable a tot arreu. M'he desviat dels meus propis principis nutricionals moltes vegades.

Lliçó 5. La medicina tailandesa és una merda. Bonic, car, però ineficaç. Hi ha moltes històries com la meva. Els metges no saben com comunicar-se amb els visitants. No puc explicar. No es pot calmar. Receptar píndoles, expulsar-les de l'oficina el més aviat possible i rebre el pagament de la companyia d'assegurances: aquesta és la seva tasca. I allà, ja veus, el turista volarà cap a casa. Bé, callaria, però no hi havia respostes a les meves preguntes sobre nutrició. Un contrast sorprenent amb Rússia, on m'ho van explicar tot clarament. I el problema aquí no és la barrera lingüística.

Agraïments

Vull donar les gràcies al meu amic. La doctora que em va fer un diagnòstic precís. La nostra amiga Elvira, terapeuta, que em va examinar i em va donar suport en el camp. I, per descomptat, la seva dona Liliana, que li va costar tenir cura de dos "fills" dolorosos alhora.

Escriu als comentaris

Has trobat medicina estrangera? Com t'agrada?