Taula de continguts:
2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49
Desfer-se de la seva crisi creativa amb material d'oficina habitual.
Com funciona
Troba set objectes a la teva taula i fes-los servir per formar una composició o escultura. No pensis massa, improvisa. Agafeu articles de diferents mides i materials. Deixeu no més de 10 minuts per a tot. Durant aquest temps, tindreu temps per experimentar, però no començareu a dubtar de vosaltres mateixos.
Fes aquest exercici cada matí. Combina els mateixos set articles de manera diferent durant la primera setmana i, a continuació, recull-ne d'altres. Si teniu una escultura, poseu-la en un lloc destacat durant el dia. O fer una foto i penjar-la a les xarxes socials.
L'essència de l'exercici és trobar inspiració en objectes quotidians. I només diverteix-te! Aquest és el component principal de la creativitat. No intenteu fer una obra mestra. El teu objectiu és aprendre a mirar les mateixes coses de manera diferent.
Per què funciona
Aquest és un escalfament per al cervell. Una oportunitat per passar-ho bé i activar la teva creativitat.
A diferència de les tasques rutinàries o analítiques, la creativitat requereix un estat d'ànim lúdic i divertit. En aquest estat, no tenim por dels errors i menys l'autocrítica. Aleshores apareixen idees originals.
És millor si no teniu figures boniques i objectes inusuals a la vostra taula. El material d'oficina normal és el material ideal per a aquest exercici. Si tot el que tens a mà és cinta adhesiva i clips de paper, sens dubte hauràs d'encendre la teva imaginació.
Recomanat:
Un exercici senzill que us ajudarà a córrer correctament
Als corredors novells els sembla que com més ample és el pas, més velocitat serà. De fet, els salts i límits no només no afegeixen velocitat, sinó que també provoquen lesions i problemes articulars. Acostumar-se a l'amplada de pas correcta és difícil, però possible.
L'exercici l'ajudarà a ser més intel·ligent i a mantenir el seny a la vellesa
Fer exercici no només protegeix la teva salut i una bona forma física, sinó també un cervell sa. Això és el que diuen els científics sobre això
Un mecanisme senzill que t'ajudarà a canviar radicalment la teva vida
El veritable tu és qui vols ser. Canviar vides d'una manera ràpida i segura: actua com si ja fossis qui t'agradaria veure't
Aquest senzill ritual us ajudarà a controlar la vostra ingesta de calories
Es veu ridícul. Però funciona. Confirmat per la investigació. I si no aconsegueixes reduir la teva ingesta de calories, val la pena provar-ho
Un pla senzill que us ajudarà a complir amb les vostres promeses d'Any Nou
Aquest senzill pla us ajudarà a complir amb les vostres promeses d'Any Nou. La conclusió és que no cal començar a partir de l'1 de gener, sinó ara