Com estimar un hivern fred: el secret dels noruecs

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Queden només un parell de setmanes per a l'hivern, i molts ja tenen ganes de queixar-se de la neu, el vent i la foscor gairebé 24 hores. Però Kari Leibowitz, estudiant de postgrau a la Universitat de Stanford, ofereix una perspectiva diferent. Va passar gairebé un any al nord de Noruega per entendre com els locals aconsegueixen sobreviure als llargs hiverns. Saps que tenim molt a aprendre dels noruecs!

L'hivern s'acosta, la qual cosa significa que és el moment de la foscor gairebé les 24 hores del dia, el fred i la depressió. Ja sents aquest murmuri interminable sota la teva respiració amb o sense motiu? Durant els propers mesos ens queixarem del mal temps, de les gelades i de posar-nos un munt de roba. Tot això porta a la pregunta: com fer front al blues de l'hivern?

Resulta que no es tracta de la temporada, sinó de nosaltres mateixos. Aquesta és la conclusió a la qual va arribar l'estudiant de postgrau de la Universitat de Stanford Kari Leibovitz, que va realitzar una investigació des d'agost de 2014 fins a juny de 2015 a Tromsø, una ciutat del nord de Noruega, molt més enllà del cercle polar àrtic. Tan lluny que el sol no surt per sobre de l'horitzó de novembre a gener!

Leibovitz va estudiar l'estat psicològic dels residents locals, que, en teoria, haurien d'haver-se desanimat (encara, sense veure el sol durant tres mesos). Però, segons va resultar, l'escala de la depressió hivernal era molt inferior a la mitjana mundial.

La Kari va preguntar als habitants: "Per què no us desanimau?" Després de tot, ho fan els residents d'altres països de l'hemisferi nord (també els russos). A la qual va rebre la resposta: "Per què necessitem això?" La Kari es va adonar que aquesta pregunta en aquestes parts sona inadequada. Al nord de Noruega, la gent percep l'hivern com un regal, no un turment interminable.

Lliçons de l'Extrem Nord

Un factor important en aquesta percepció de l'hivern són les comunitats locals. Són molt unides, tenen forts vincles socials que enriqueixen la vida de tothom. Es pot fer una analogia amb els pobles petits del nord de Rússia: Chukchi, Evenk, Khanty, Mansi, aquí els llaços socials són igual de forts. Però aquest no és tot el secret noruec.

En primer lloc, els noruecs celebren gairebé totes les seves vacances a l'hivern. Leibovitz diu que els locals no podien esperar que comencés la temporada d'esquí. Per a ells, no hi ha cap concepte de "mal temps", només hi ha roba inadequada.

Tenim una situació semblant amb les vacances. Any nou, Nadal, dia de Sant Valentí, dia del defensor de la pàtria, tots es produeixen només a l'hivern.

Els noruecs tenen la paraula koselig, que significa sensació de confort. A la gent li encanta reunir-se, encendre espelmes, beure begudes calentes i prendre el sol sota les mantes. Tromsø acull molts festivals i esdeveniments públics que donen a tothom un sentit de comunitat i un passatemps actiu.

Finalment, la gent està literalment encantada per la bellesa dels paisatges hivernals. De novembre a gener, quan el sol no surt per sobre de l'horitzó, es poden capturar imatges sorprenents, diu Leibovitz.

Canvia la configuració

La majoria de nosaltres, per descomptat, no vivim a Tromsø, i no tothom té una llar de foc per a reunions emocionals a casa, però hi ha coses que som bastant capaços de canviar. "Als Estats Units, ens queixem molt sobre l'hivern, i és difícil estar de bon humor quan tots els altres es queixen", va dir Kari.

En lloc de jurar per les gelades i el vent, troba oportunitats a l'hivern per gaudir de la vida. Això és l'esquí, i l'hoquei, i els ninots de neu, i la retirada de neu (aquesta activitat agrada a molts), i la sensació agradable de tornar a una casa càlida després d'un refredat. Passar temps amb els amics: estar sol és més avorrit en qualsevol època de l'any, fins i tot a l'estiu.

"Aquesta no és una tasca super difícil. Tingueu en compte això i canvieu les vostres actituds hivernals negatives habituals per actituds positives ", aconsella Leibovitz.

Això és especialment cert per a nosaltres, els residents de Rússia. Per molt que ens agradi l'estiu i la calor, no hem d'oblidar que Rússia és predominantment un país del nord. I en comptes de comptar els dies fins al començament de l'estiu, només hauríeu de gaudir dels meravellosos moments de l'hivern.