Per què les persones d'èxit sempre tenen temps

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Sembla que tothom té 24 hores al dia. Però alguns amb prou feines tenen temps per fer exercicis matinals, mentre que altres es preparen per a l'Ironman. I en el seu temps lliure, aquestes persones de ferro assisteixen a un cercle de fotos, llegeixen un llibre al dia i en general es desenvolupen de totes les maneres possibles. Llegiu com ho fan a l'article convidat d'Oksana Boldyreva, redactora autònoma.

Ens esforcem molt per utilitzar el nostre temps de la manera més eficient possible. Gadgets i sistemes de planificació, llibres intel·ligents i formació en gestió del temps ens ajuden. El temps estalviat es dedica a la reconstrucció del cos després d'aquesta carrera interminable, i el cicle comença de nou. Passar temps estudiant xinès o dominar la cuina molecular sembla un luxe increïble en aquesta situació.

Però també hi ha una altra manera.

En les seves entrevistes, moltes persones d'èxit subratllen que definitivament dediquen temps a la comunicació amb la seva família i a les activitats esportives durant el dia. A més, mengen bé, intenten adquirir nous coneixements i experiència. Sembla que aquests són només històries precioses d'una vida feliç, o aquestes persones són autèntics cyborgs.

És un desenvolupament harmònic que permet a les persones amb èxit resoldre problemes laborals de manera eficaç. El temps dedicat a tu mateix fa possible treballar de manera productiva, i un horari ocupat sense feina t'anima a fer-ho tot a temps. El descans passiu, que s'oposa al treball, està sent substituït pel que abans anomenàvem un canvi d'activitat.

Així, les noves ocupacions i aficions de les persones d'èxit no actuen com a absorbents del temps lliure. Al contrari, són ells els que donen una nova càrrega d'energia i fan que el cos funcioni al ritme adequat.

Aleshores, a més de la feina, què hi ha més sovint als diaris de les persones que utilitzen el seu temps de manera eficient?

Activitats esportives

Sens dubte el primer lloc. Tots sabem com n'és d'util, important i necessari, però la majoria de les vegades, la regularitat de l'entrenament deixa molt a desitjar. Només l'exercici constant pot donar resultats, tant a nivell físic com psicològic. Alguna vegada t'has preguntat per què les maratons, els triatlons i altres entrenaments de resistència són tan populars? Cada entrenament, cada inici és una victòria sobre un mateix, això és una sortida a un nou nivell que semblava inassolible. L'autoconfiança que aporten les classes s'estén a altres àmbits de la vida.

Alimentació adequada

Sí, sí, som el que mengem i tot això. És banal, però els aliments saludables i els plats deliciosos fets amb ells tenen un efecte positiu en el treball del nostre cos. El menjar pesat fa que la sang flueixi als òrgans digestius, després del qual només voleu estirar-vos i submergir-vos en una migdiada. De quin tipus de productivitat i èxit podem parlar aquí?

Comunicació amb els éssers estimats

El temps passat amb els éssers estimats, la família i els amics no té preu. Això no és només una gran alegria i plaer, sinó també una manera d'acumular energia per a futures explotacions laborals. En particular, la comunicació amb nens no cobra pitjor que qualsevol bateria. La seva visió senzilla del món els permet sortir del pla habitual i suggerir solucions a problemes que semblaven irresolubles.

Educació

L'èxit és impossible sense un desenvolupament constant. I obtenir l'educació n-és és l'última cosa aquí. Aprofiteu qualsevol oportunitat per obtenir informació nova sobre el món: llegiu articles a "Viquipèdia", notícies, articles de divulgació científica. Els nous coneixements us ajudaran a crear la vostra pròpia imatge del món.

Viatges

Fins ara, molts consideren que els viatges són mimes i una pèrdua de diners. Tanmateix, cada viatge, fins i tot un cap de setmana, fins i tot a una zona veïna, és una petita aventura. Amb cada nou viatge, nosaltres, com els pioners, descobrim una altra part del nostre mapa mundial. Així mateix, el nostre èxit són nous horitzons que no tenim por d'obrir.

No hi ha escapatòria: el desenvolupament versàtil té un paper important per assolir l'èxit professional. Potser és hora de portar el vostre horari diari de casa-feina-casa al següent nivell.