Julia Clouda, responsable d'un recurs popular sobre odontologia, explica com aconseguir un somriure de dents blanques i si és possible blanquejar les dents a casa
Quins problemes resol la instal·lació de carilles o lumineers, com es diferencien d'altres mètodes de restauració dental, hi ha contraindicacions? Què són les xapes i els lumineers Xapa - una placa fina (0, 2–0, 6 mm), que es fixa a la superfície anterior de la dent després de girar-la.
Un somriure bonic no és tan difícil com sembla. Aquests 8 consells de dentistes per ajudar-vos a posar en ordre les vostres dents i genives
Per mantenir les dents sanes, cal raspallar-les dues vegades al dia, esbandir-les i anar al dentista dues vegades a l'any. I deixar uns quants mals hàbits
"Aquesta és una malaltia", "l'autisme en nens és causat per les vacunes": aquestes idees són molt perjudicials tant per a les persones amb autisme i les seves famílies com per a la societat en general
Des de l'antiguitat, la gent ha estudiat els efectes efectius de la música en el cos humà. Es coneixen més d'un centenar de fets sobre la influència de la música en els humans
Sol calent, paparres, hipotèrmia, indigestió i serps verinoses no són una llista completa dels perills que esperen als pícnics de maig. Els consells de Lifehacker us ajudaran a preparar-vos
Pensant en què és millor: un bany o una dutxa, val la pena tenir en compte que la segona opció és més ràpida, però la primera és més saludable. Hi ha altres arguments convincents
Puc dormir amb lents de contacte? T'explicarem què passa amb els ulls durant el son i què passarà si fas una migdiada a les lents durant almenys 15 minuts
En la majoria dels casos, pots desfer-te de la caspa en només quatre setmanes. Lifehacker ha recollit els remeis més efectius recomanats pels metges
Algú està perdent pes i algú està turmentat i no sap com engreixar-se. En aquest article, trobareu un pla pas a pas per ajudar-vos a guanyar els quilos que voleu
L'insomni després de l'entrenament o la competició és un autèntic turment. Descobriu què causa l'insomni després d'un esforç intens i com prevenir-lo
És difícil estar en una relació amb una persona que té un trastorn mental. Aquí necessites sensibilitat, paciència i ganes de treballar en tu mateix
L'efecte de l'alcohol, la nicotina i altres drogues sobre el cervell humà és simplement sorprenent. I aquest és un dels motius per deixar d'utilitzar-los d'una vegada per totes
El pirata informàtic està esbrinant si us demanarà una recepta i si és possible comprar el medicament per a una altra persona. També esbrinarà quins fons són difícils de passar de contraban a la frontera i per què és millor no amagar-los per la duana
Com podem fer front a l'estrès quan és impossible controlar els molts factors que ens afecten? Desenvolupar resistència psicològica als seus efectes
Molts vam sortir del consultori amb una derivació d'"escalfament", que sovint acabava a la paperera, però en va. La fisioteràpia ajuda
El cirurgià en exercici Sergei Fedosov explica com amagar informació i altres errors a la cita amb un metge pot costar-vos temps i, possiblement, salut
Estudiem en detall la base d'evidències existents i descobrim si val la pena creure que l'osteopatia pot curar el teu cos
Jeffrey Siegel mostra com la combinació adequada de son, nutrició i exercici afavoreix el creixement muscular, la força i el volum
La capacitat de mantenir la calma sota estrès està directament relacionada amb la productivitat. Et direm com mantenir la calma i fer-ho tot
El propietari del gos té més probabilitats de mantenir la salut i viure una vida llarga. Així ho demostren els resultats d'un estudi de científics suecs
Molts han patit una intoxicació alimentària. Però poca gent sap com fer front a aquest trastorn. Us explicarem què és la intoxicació alimentària
A mesura que envellim, comencem a veure pitjor de prop. Comprendre com es desenvolupa la hipermetropia relacionada amb l'edat i si es poden evitar els canvis en la visió
Si us trobeu malament durant molt de temps i sovint perdeu el control de les vostres emocions, és possible que tingueu neurastènia. Expliquem com reconèixer-lo i començar a lluitar
Les primeres conseqüències de no prendre cafè no són les més agradables: mal de cap, cansament i fins i tot restrenyiment. Però en sis mesos, el cos s'ha de recuperar
Si us persegueixen pensaments pertorbadors i us obliguen a realitzar rituals estranys, pot ser que es tracti d'un trastorn obsessiu-compulsiu i hauríeu d'apressar-vos al metge
Recollit els millors articles sobre salut: com tenir cura de les dents, quin respirador comprar i per què no hauríeu de fer un antisèptic amb vodka
L'alcohol et farà dormir tranquil·lament, però no et sentiràs descansat al matí. Life hacker entén com dormir prou després de l'alcohol
Els hàbits nerviosos poden ser un signe de simple excés de treball i estrès, o trastorns greus. En aquest cas, la persona necessita ajuda seriosa
Si la por, la diversió, la tristesa van començar a prevaler massa sovint i no hi ha força per vèncer les emocions, pensa-hi: potser tens una malaltia mental?
Viure en una gran ciutat és una carrera constant per l'èxit. Però les conseqüències són nefastes: pots soscavar la salut i tenir trastorns mentals
En aquest article, tot el que necessiteu saber sobre l'acne: per què apareix l'acne, què significa salvar-vos i quan córrer al metge
Tothom s'ha enfrontat a aquest problema almenys una vegada a la vida. Lifehacker va conèixer l'opinió d'un gastroenteròleg per què pot sentir-se malalt després dels aliments grassos. Com va resultar, només hi ha dues raons principals per a això
El tractament tèrmic canvia la composició de fruites i verdures, però això no sempre és dolent. Descobrim si les vitamines desapareixen de les verdures després de bullir i coure o no
Quines vitamines heu de prendre quan planifiqueu un embaràs, com menjar i quins metges heu de visitar? Pla d'acció detallat per als futurs pares
El cabell s'ha tornat apagat, cau, apareix la caspa? Les vitamines per al cabell us poden ajudar. Us explicarem com triar-los i aplicar-los
Aquest article conté unes quantes recomanacions senzilles que us ajudaran a fer front al problema de l'aigua bruta de l'aixeta, protegint així a vosaltres mateixos i als vostres éssers estimats d'una sèrie de malalties. L'aigua de l'aixeta gairebé no inspira confiança a ningú.
En aquest article descobrim què són els probiòtics, en què es diferencien dels prebiòtics i per què tots dos són útils per al nostre cos
Per què fa mal el cap al matí? Els motius poden ser diferents: des de l'alcohol el dia anterior fins a malalties greus, per la qual cosa no l'has de deixar sense vigilància