És hora d'acabar amb els mites populars sobre el menjar ràpid, els aliments grassos i els aliments rics en proteïnes. 1. Les calories del menjar ràpid simplement es poden cremar Molta gent menja menjar gras i ferralla, justificant-ho pel fet que després cremaran les calories que guanyen al gimnàs.
El peròxid és inútil contra els gèrmens, i el mantú es pot remullar. Com podeu veure, no totes les recomanacions populars es creen iguals. Lifehacker va recopilar regles mèdiques comunes, que van resultar ser una pura tonteria. Aquí teniu set mites per acomiadar-vos
Moltes clíniques pagades treballen amb un principi similar, intentant treure el màxim de diners possible del client. Et direm com determinar que estàs enganyat
D'on provenen els registres dels metges que no has visitat a la història clínica, com amenaça això i com solucionar-ho. Alguna vegada has visitat un policlínic on has trobat al carnet l'expedient d'un metge a qui, de fet, no has visitat?
Un home de més de 30 anys s'enfronta a una disfunció erèctil. El pirata informàtic entén els motius i comparteix els consells dels metges sobre com mantenir-se al capdavant
Internet està ple de col·leccions de productes que se suposa que augmenten la libido. Però no tots els afrodisíacs populars tenen un efecte real
El mal alè és un problema al qual s'enfronten moltes persones. Life hacker entén les causes de l'halitosi i com eliminar-la
L'anticoncepció és una manera de prevenir embarassos no desitjats. Al llarg de la història de la humanitat s'han inventat una varietat de mètodes per a això
La menstruació no és una malaltia. Durant la menstruació, encara es permet més del que està prohibit. Comprovar i dissipar mites menstruals populars
La pell seca i la deshidratada són conceptes completament diferents. Si tens la pell seca, no t'has de preocupar, però és necessari tractar la deshidratació
Consells senzills sobre com protegir la pell de la radiació ultraviolada i com ajudar-vos si ja heu rebut una cremada solar
La pell és l'òrgan més gran. Ella ens protegeix, però ella mateixa també necessita protecció. Aquests consells ajudaran a mantenir la teva pell sana
Les arrugues apareixen a tothom tard o d'hora. Però hi ha maneres d'ajornar aquest moment desagradable i mantenir-se jove i bonic més temps
Vam estudiar la investigació dels científics i vam descobrir què impedeix realment a la gent el repòs i provoca la falta de son, i què pequen per res
Determinem quins metges heu de visitar i quines proves us heu de fer anualment, encara que no us faci mal. Les mesures oportunes ajudaran a evitar problemes
El coronavirus dicta els seus termes. Per tornar sense problemes al format habitual d'estudi, comenta amb el teu fill les noves normes a l'escola
Creus que el brou de pollastre cura un refredat, fer clic als dits és dolent i els raigs X causen càncer? Hem desmentit aquests i altres mites populars sobre la salut
Aquests fets curiosos sobre el cervell us ajudaran a aprendre més sobre l'òrgan més misteriós del cos humà, que encara no s'entén del tot
Algú de 30 anys ni tan sols té un toc de càries, mentre que un altre li posa un nou farcit cada sis mesos. Comprendre com depèn la salut dental de la cura
El tractament dental no sempre val els diners que es demanen. Aquests 7 consells per evitar els residus de la clínica dental
El tractament de les al·lèrgies no és un procés fàcil. I en cas d'una reacció severa, és millor trucar a una ambulància. Però potser l'all o la cúrcuma poden ajudar amb els esternuts
En els darrers anys, els científics han tingut clar l'efecte dels intestins en el nostre benestar. Resulta que el sistema digestiu és responsable de la salut de molts òrgans
De vegades les coses són més greus que la fatiga. Descobriu de què pot ser badall i què fer si teniu algun símptoma d'ansietat que l'acompanya
La creença en les propietats màgiques de la gimnàstica per als ulls i la fascinació pel desenvolupament primerenc pot costar la vista del vostre fill. Comproveu si esteu cometent aquests errors. Participar en el desenvolupament primerenc La moda per al desenvolupament primerenc del nen sovint és perjudicial per a la seva salut.
La protecció dels ulls quan es treballa amb un ordinador és una de les tasques principals. En aquest article us explicarem com resoldre-ho correctament i no danyar la vostra vista
Males notícies: el temps no es pot aturar. Bo: els aliments que contenen antioxidants ajuden a frenar els seus efectes sobre el cos
La cistitis és una malaltia infecciosa. Però ens diuen que és impossible seure en un de fred. On és la veritat? Aquesta pregunta és contestada per l'uròleg
En els darrers anys, hi ha l'opinió que tenir sobrepès no és tan dolent per a la salut. Però la investigació més recent qüestiona aquest punt de vista
Si voleu anar a córrer, prepareu-vos per a canvis sorprenents a la vostra vida. Córrer és gairebé una nova vida
Si no saps per què hauries de llegir llibres, aquest article és per a tu. En ell us explicarem com afecta la lectura al nostre cos i al nostre cervell
Una jornada de treball ocupada és un motiu habitual per no portar un estil de vida saludable. Com estar saludable si el dia està programat per minuts? Aquí teniu 10 consells
L'hàbit de raspallar-se les orelles pot comportar conseqüències molt desagradables. Vam saber pels otorinolaringòlegs si és possible netejar les orelles amb hisops de cotó
Et pots deshidratar si beus una tassa de cafè rere l'altra? Aquí teniu l'opinió dels científics sobre aquest tema
Els raigs ultraviolats són actius fins i tot en temps ennuvolat, penetren a través de les finestres de palanca i poden provocar l'envelliment de la pell. Lifehacker parla de bones raons per fer servir protector solar cada dia, encara que hagi passat l'estiu
Tens més de 25 anys, però t'agradaria créixer? En un nou article us explicarem com augmentar l'alçada sense sortir de casa
Fins i tot els bacteris inofensius, que estan constantment presents a la superfície de la pell i no causen problemes, poden arribar a ser perillosos si s'ingereixen. Per tant, sempre cal saber com tractar una ferida en una situació determinada. Aquí hi ha remeis que funcionen per a nens i adults
Els científics han pogut establir com les mutacions genètiques afecten alguns dels nostres hàbits i característiques. També pots ser un superheroi mutant
Lifehacker va preguntar al psicoterapeuta Alexei Karachinsky com ajudar a una persona que va decidir suïcidar-se i no empitjorar-ho
Quan he de canviar les sabatilles? Et direm en què has de prestar atenció per protegir les articulacions de l'excés d'estrès, i nosaltres mateixos de lesions i altres problemes
Com fer un humidificador