Aviat "Anaferon" serà escombrat de les prestatgeries de les farmàcies. Hem decidit explicar-te per què l'homeopatia és un engany, encara que siguis un d'aquells afortunats als quals va ajudar
Una llista de trets de fàrmacs és una llista de fàrmacs i suplements dietètics que no tenen proves d'eficàcia. Ajuda a navegar per les cites, a no gastar diners en xumets i a no fer experiments dubtosos al vostre propi cos
El pirata informàtic va demanar a Vladimir Bliznetsov de la Societat d'Escèptics que expliqués la popularitat de la pseudociència. Els científics han demostrat que l'homeopatia és segura. La Fiscalia General de Rússia va confirmar la Fiscalia General:
Life hacker descriu diverses situacions típiques en què el comportament del metge no només viola l'ètica mèdica, sinó també els drets del pacient protegits per la llei
Per utilitzar un ordinador portàtil no perjudica la vostra salut, n'hi ha prou amb recordar algunes regles senzilles. No els descuideu, perquè el dolor muscular d'esquena no és l'únic resultat possible
Fins a la meitat de tots els adults s'enfronten a la incapacitat de dormir prou, inclosos els ocults. Life hacker us dirà com reconèixer un trastorn del son en particular
El cos humà és un mecanisme sorprenent que impressiona per la seva resistència. Resulta que es pot viure sense melsa, glàndula tiroides i fins i tot part del cervell
Després de llegir aquest article, podreu gaudir de la vostra beguda sense remordiments. Aquest article no només es pot llegir, sinó que també es pot escoltar. Si us convé més, activeu el podcast. 1. La cafeïna és addictiva Diguem-ho així:
El càncer de mama és el diagnòstic de càncer més freqüent entre les dones, però els homes també el poden patir. No doneu una oportunitat a la malaltia i talleu-la de cap
Distingeix entre greix subcutani i visceral, i aquest últim pot provocar malalties greus. Com reconèixer la presència de greixos perillosos i desfer-se'n - diu Lifehacker
En l'article, parlarem de com tocar correctament els pits, si és possible l'orgasme per estimulació del mugró i com l'evolució ha influït en els mugrons masculins
El tractament de la depressió serà més fàcil si apreneu tant com sigui possible sobre la malaltia i en compreneu la naturalesa. Les dades més importants es troben al nostre article
La serotonina és un regulador químic de l'estat d'ànim i el comportament. Gràcies a ell gaudim i dormim bé, ens sentim bé i vivim més temps
Hi ha bones raons per penjar les cortines opaques a casa, apagar els llums a la nit i no llegir a la tauleta abans d'anar a dormir. Dormir a la foscor total et manté jove, redueix el risc de càncer i dóna suport al teu sistema immunitari. Les habitacions modernes estan plenes de llum:
El neurocientífic Russell Foster va explicar què són els ritmes circadians, per què van malament i com es relaciona amb el son. Lifehacker publica una traducció del seu article
Un hacker de vida entén com fer front a l'insomni amb mètodes senzills i naturals. Resulta que de vegades n'hi ha prou amb canviar la dieta
El lubricant adequat t'ajudarà a evitar sensacions doloroses, experimentar les joguines sexuals d'una manera nova i fins i tot allargar la intimitat
Què pots fer per prevenir la demència en la teva vellesa? Com mantenir el teu cervell en bona forma i mantenir la teva ment aguda? Respostes - al nostre article
Lifehacker parla de si val la pena contenir les llàgrimes i explica per què plorem no només de dolor, sinó també d'alegria
Entenem què és el narcisisme, com es forma aquest trastorn i com interfereix no només amb els altres, sinó també amb el mateix narcisista
Lifehacker explica com reconèixer un trastorn mental en un ésser estimat. I com, en aquest cas, mostrar cura i no fer mal
El life hacker ha ofert més d'una vegada diverses maneres de deixar de fumar, i avui presenta la rutina diària per a aquells que van decidir abandonar el mal hàbit
Escollir la sabata de running adequada per a córrer a l'hivern és molt important tant per a la comoditat com per a la seguretat. Per fer-ho, heu de seguir unes quantes regles
Mireu de prop les botes o sabates gastades. Les sabates velles us indicaran quins problemes teniu a les cames i com trobar una solució
Si teniu problemes amb l'estat d'ànim o la qualitat del son, deixeu d'utilitzar cafeïna. Aquesta decisió comportarà diversos canvis positius alhora
Aquests exercicis per al dolor de coll, espatlles i pit es poden fer en només 8 minuts. El complex serà especialment útil per als treballadors d'oficina
El risc de patir malalties cardiovasculars, com ara un atac de cor i un ictus, augmenta amb l'edat. L'esport pot ajudar a mantenir el cor sa
Els canvis relacionats amb l'edat són inevitables, però les mesures preventives ajudaran a mantenir els ossos forts durant més temps. Llegeix tot sobre l'osteoporosi a l'article de Lifehacker
Alguns mites de llarga durada sobre el VIH són mortals per a la vostra salut. A l'article els desmentim perquè en conegueu més sobre el virus de la immunodeficiència humana
T'expliquem quines vacunes calen als 20, 40, 50 i 60 anys i quines altres mesures cal prendre per prevenir els problemes de salut a temps
L'entrenament d'interval d'alta intensitat t'ajuda a cremar més calories a través del deute d'oxigen. Vol dir això que és millor per perdre pes que cardio?
Lifehacker explica per què el tractament amb herbes és tan popular, com distingir els suplements dietètics dels medicaments i no causar danys irreparables a tu mateix, millorant la teva salut
Alguns medicaments contenen substàncies químiques que penetren a l'epidermis i poden reaccionar amb els raigs ultraviolats
La sida és una síndrome d'immunodeficiència adquirida. Aquesta és una malaltia perillosa que no es pot curar. T'expliquem com evitar ser víctima de la malaltia
Apreneu a desfer-vos del dolor muscular mitjançant exercicis senzills i l'equip disponible. Pots alleujar la tensió i relaxar el cos en pocs minuts
El te verd s'ha utilitzat en la medicina xinesa durant segles i s'ha utilitzat per tractar tot, des de mals de cap fins a depressió. Realment té propietats curatives?
Els nootròpics són píndoles màgiques, com les de les novel·les de ciència ficció, que de seguida converteixen una persona en un geni. O potser no. Entenent això
Moltes persones solen passar per alt la privació del son. El mal son, però, fa més que perjudicar la qualitat de vida. L'article explica com podria tenir una connexió amb malalties greus
Parlem dels motius que impedeixen anar a dormir a temps, i també oferim quatre maneres fàcils de superar-los
Per què no pots tirar el cap enrere quan sagnes pel nas, quina diferència hi ha entre una fractura i una esquerda, i quin tipus d'ajuda amb les lesions s'ha de proporcionar immediatament